『壹』 四个月的宝宝晚上睡觉怎样保暖

引起宝宝夜间睡眠不好的原因如下： 1、有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。如属这种原因，应该不断摸索规律，使婴儿吃得适量，不要过饱或过饥。 2、如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此，应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。 3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。 4、给宝宝查一下微量元素，缺钙也可以出现这样的症状。 5、腹部着凉出现腹痛也可以出现睡眠不好，妈妈注意宝宝腹部的保暖，多给宝宝喝温水，可以给宝宝穿一个小肚兜。 6、屋内的空气是不是过干，引起宝宝上呼吸道不适，建议多给宝宝喝水，屋内最好使用加湿器或是在屋内放置几盆清水，增加屋内的湿度。 7、宝宝受到惊吓，可以口服点小儿惊风散。 当婴儿哭闹不睡时切忌不找原因，只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡，经常如此，将会养成不良的睡眠习惯。而且由于这样做并未去除影响婴儿睡眠的根本原因，使婴儿得不到很好的休息，日久将会影响婴儿的健康，所以可以给宝宝做一个神经系统发育检测

『贰』 冬天宝宝睡觉怎么保暖

季天气寒冷，宝宝的睡眠问题成为不少家长关心的话题。很多妈妈都担心宝宝睡觉时踢被子而感冒着凉，那有什么方法让宝宝睡得暖和又踏实呢？39育儿百宝箱下面将为你支招：睡觉穿衣不宜过多孩子睡眠时穿的衣服不要过多，一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了，可以防止蹬被子着凉，也可以吸汗。另外，也可让宝宝睡睡袋，这样既方便，又不会着凉，睡袋大小可随着月龄更换。毛巾裹肚子 睡觉不着凉睡觉时，较小的孩子最好穿上一个小肚兜，再使用睡袋，这样可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤，或用毛巾将腹部裹起来，自己睡的孩子尤其需要这样。选用轻而保暖的棉被宝宝的体温本来就比大人高，如果因为担心着凉而给宝宝盖太多被子，反而会让宝宝体温过高。所以，宝宝的保暖应当恰到好处，既不能让宝宝着凉，又不能保暖过度。妈妈应该给宝宝选择轻而保暖、透气性好的棉质被子。注意室内温度宝宝在冬季比较多出现睡不安稳，那可能是暖气调节温度太高而导致的，家长要注意调整一下室内温度，一般20度左右比较适合宝宝睡眠。开窗睡觉有助睡眠现在的爸妈都觉得冬天睡在门窗紧闭的室内，可以避免宝宝受凉感冒，其实这是一种很不好的习惯。因为紧闭的房间空气非常混浊，氧含量很低，二氧化碳却很高，这样的环境对宝宝的身体发育是极其有害的。宝宝睡觉时宜打开卧室的窗户，让新鲜空气不断进入室内，维持室温的相对稳定，促进宝宝健康的睡眠。

『叁』 宝宝冬天睡觉怎么保暖

1
睡觉穿衣不宜过多

孩子睡眠时穿的衣服不要过多，一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了，可以防止蹬被子着凉，也可以吸汗。另外，也可让宝宝睡睡袋，这样既方便，又不会着凉，睡袋大小可随着月龄更换。

2
毛巾裹肚子睡觉不着凉

睡觉时，较小的孩子最好穿上一个小肚兜，再使用睡袋，这样可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤，或用毛巾将腹部裹起来，自己睡的孩子尤其需要这样。

3
选用轻而保暖的棉被

宝宝的体温本来就比大人高，如果因为担心着凉而给宝宝盖太多被子，反而会让宝宝体温过高。所以，宝宝的保暖应当恰到好处，既不能让宝宝着凉，又不能保暖过度。妈妈应该给宝宝选择轻而保暖、透气性好的棉质被子。

4
注意室内温度

宝宝在冬季比较多出现睡不安稳，那可能是暖气调节温度太高而导致的，家长要注意调整一下室内温度，一般20度左右比较适合宝宝睡眠。

5
开窗睡觉有助睡眠

现在的爸妈都觉得冬天睡在门窗紧闭的室内，可以避免宝宝受凉感冒，其实这是一种很不好的习惯。因为紧闭的房间空气非常混浊，氧含量很低，二氧化碳却很高，这样的环境对宝宝的身体发育是极其有害的。宝宝睡觉时宜打开卧室的窗户，让新鲜空气不断进入室内，维持室温的相对稳定，促进宝宝健康的睡眠。

6
睡前为宝宝泡脚按摩

每晚睡前坚持给宝宝温水泡脚，能使足部皮肤表面的毛细血管扩张，血液循环加快，改善足部皮肤和组织营养，增加局部抵抗力，促进宝宝睡眠，有助于其生长发育。但家长们要注意，给宝宝泡脚水温不宜过高，最好将水温控制在45-50℃之间，因为水温过高，容易使足底的韧带变得松弛，不利于宝宝足弓的形成和维持，这样很容易形成扁平足。

通过温柔的脚底按摩，能有效促进血液循环，宝宝冬天就不再“冻手冻脚”了。由于宝宝的筋膜相当嫩薄，为防止宝宝受伤，按摩时的力道应轻柔，尽量以指腹进行按压或是画圈的方式来按摩。

7
冬季保暖要注意脚步保暖

人的双脚与上呼吸道粘膜之间存在着密切的神经体液联系。加上人的双脚离心脏的距离较远，血液循环比较差，而小孩脚部皮肤细嫩，活动又少，加上婴幼儿时期体温调节功能发育还不完善，所以，小孩的脚部很易受凉。

如果宝宝的双脚受凉，局部血管收缩，血流减少，会反射性地引起上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，致使局部抵抗力下降，原来潜伏在鼻咽部的细菌、病毒，就会乘机大量繁殖

『肆』 冬天来了宝宝晚上睡觉怎样保暖

这要看宝宝多大了,如果宝宝尚在襁褓之中,晚上睡觉时可以用包被将宝宝裹起来,可以用柔软的布绳将宝宝扎起来,这样不仅可以保暖,宝宝动的时候不至于把被子碰掉,还可以纠正宝宝的身型,不至于长成罗圈腿. 一岁以下的宝宝睡觉时一定要有人陪,最好是妈妈,大人一定不要睡得太死,要经常注意宝宝的被子是否盖得很好,宝宝睡觉的时候不能将手臂露在被外,也不可以用被子将宝宝裹得太多,被边一定要压到宝宝的脖子处,这样既不容易冻到肩膀,也不会造成宝宝睡觉时呼吸不顺. 宝宝睡觉时用的枕头也很重要,一个舒适的枕头不仅可以很好的纠正宝宝的头型(宝宝的头是很软的),还会有一定的保暖功能,宝宝睡觉是大人一定要经常注意着,不要让宝宝总是偏向一边睡,这样很容易睡成偏头.如果宝宝经常习惯向一边偏,家长可以在另一边用一些小玩具吸引宝宝把头偏过来,睡觉时家长可以把宝宝的头轻轻地转过来. 总之,不要因为怕宝宝冻着就裹太多的被子,这是不可取的.还可以给宝宝在大被子里多加一个小被子.小被子要选择既薄又软的,可以用小被子在里面裹住宝宝的肩膀,大被子盖到肩过一点就行了.

『伍』 婴儿冬天睡觉怎样保暖

孩子的耐温比正常人高5-6度，也就是说成年人觉得这个温度正好，但孩子其实已经很热了，不建议家长给孩子包裹太多，可以把手伸到孩子后颈背部摸温度，这个位置不凉孩子不冷，要想宝宝健康成长三分饥和寒。捂热的病都不好治。

『陆』 天气越来越冷，宝宝夜里睡觉怎么保暖最好

冬天寒冷，宝宝睡眠如何保暖成了爸爸妈妈急需解决的问题。下面“宝宝棒育儿内经”就给容大家整理一下宝宝冬天睡觉保暖的五个方法，希望能帮到大家！

1，裹好肚子，穿好睡袋，睡觉不着凉

宝宝睡觉，最好里面用肚兜包好肚子，外面再穿上睡袋。这样能有效防止宝宝蹬被子，着凉，爸爸妈妈也不会时刻起来给宝宝盖被子了。

2，睡觉穿衣不宜过多

宝宝晚上睡觉穿的过多，会让宝宝翻不动身，整个睡眠就格外累，久而久之，宝宝休息不好，很容易免疫力降低，导致感冒。

3，给宝宝选一个既保暖又轻快的棉被

宝宝的保暖要恰到好处，爸爸妈妈不能一味的给孩子加盖被子，这样只能让宝宝体温更高，冬天冷了，应该给宝宝选一个透气性好、轻快保暖的棉质被子。

4，睡前用为宝宝洗脚

宝宝冬天容易冻手冻脚，坚持每晚睡前给宝宝洗热水脚，能有效促进宝宝血液循环，让宝宝冬天睡得既安稳又暖和。

5，注意室温

冬天宝宝睡觉睡不安稳，与室温有很大关系。

『柒』 冬天宝宝睡觉怎么保暖

如果宝宝尚在襁褓之中,晚上睡觉时可以用包被将宝宝裹起来,可以用柔软的布绳将宝宝扎起来,这样不仅可以保暖,宝宝动的时候不至于把被子碰掉,还可以纠正宝宝的身型,不至于长成罗圈腿. 一岁以下的宝宝睡觉时一定要有人陪,最好是妈妈,大人一定不要睡得太死,要经常注意宝宝的被子是否盖得很好,宝宝睡觉的时候不能将手臂露在被外,也不可以用被子将宝宝裹得太多,被边一定要压到宝宝的脖子处,这样既不容易冻到肩膀,也不会造成宝宝睡觉时呼吸不顺. 宝宝睡觉时用的枕头也很重要,一个舒适的枕头不仅可以很好的纠正宝宝的头型(宝宝的头是很软的),还会有一定的保暖功能,宝宝睡觉是大人一定要经常注意着,不要让宝宝总是偏向一边睡,这样很容易睡成偏头.如果宝宝经常习惯向一边偏,家长可以在另一边用一些小玩具吸引宝宝把头偏过来,睡觉时家长可以把宝宝的头轻轻地转过来. 总之,不要因为怕宝宝冻着就裹太多的被子,这是不可取的.还可以给宝宝在大被子里多加一个小被子.小被子要选择既薄又软的,可以用小被子在里面裹住宝宝的肩膀,大被子盖到肩过一点就行了.

『捌』 宝宝在冬天里睡觉如何保暖

衣服被子要透气，主要做好室内保暖

『玖』 冬天宝宝睡觉怎么保暖

要看是多大的孩子
要是几个月的宝宝
那就要靠
家长及时添加衣服来保暖因为
第一宝宝不会说,二呢
这时候的宝宝自身调节能力比较差,
要是一岁以上的呢
那就和大人穿的差不多就行
因为这时候的宝宝清楚的表达自己冷热了