鹅蛋配什么炒
㈠ 炒鹅蛋的做法,炒鹅蛋怎么做好吃,炒鹅蛋的家常做法
主料
鹅蛋
2个
辅料
葱花
50g
泡发木耳
100g
盐
适量
胡椒粉
适量
油
适量
步骤
1.准备材料
2.鹅蛋磕入葱花内,放少许盐搅散
3.锅内油烧热,倒入蛋液翻炒
4.倒入黑木耳,盐,胡椒粉翻炒均匀
㈡ 鹅蛋怎么炒好吃又营养
【油煎荷包鹅蛋】
用料:鹅蛋1粒,酱油少许
做法:将鹅蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鹅蛋以中火煎,依个别的喜好,可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。
【水煮鹅蛋】
用料:鹅蛋1粒,水半锅。半小匙盐。
做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。
㈢ 鹅蛋可以和什么在一起炒来吃
你好,你可以直接炒着吃就可以的,不需要炒什么的,每个地方煮的方式都是不一样,觉得放点什么也可以
㈣ 鹅蛋怎么炒好吃又营养
用料
鹅蛋
一个
油
一勺
盐
一点点
料酒
一小勺
开水
一小勺
葱花
适量
黑芝麻
适量
蒸鱼豉油
适量
椒盐煎鹅蛋
1.锅里放油..这小锅煎一个鹅蛋刚刚好!
㈤ 鹅蛋和什么一起炒来吃最好
天气干燥,最近上火严重,买了一根苦瓜,用大鹅蛋来炒!
非常好吃下饭又去火的鹅蛋炒苦瓜就做好了。
㈥ 炒鹅蛋怎么做好吃法
蒸鹅蛋
材料:鹅蛋、盐、韭菜
做法:
1、鹅蛋加入盐打散。
2、加入和鹅蛋等量的温水,打散。
3、旺火,水开后放入鹅蛋,大火蒸10分钟,撒上韭菜末。
别小看蒸鹅蛋,它不仅美味,价值还非常高。是不是还不够,那么接下来这个做法可能会满足到喜欢吃甜的吃货们了。
冰糖炖鹅蛋
材料:鹅蛋、冰糖、香菇
做法:
1、准备好鹅蛋1只,冰糖适量(根据自己喜欢的甜度放),干香菇1-2朵,温水适量。
2、香菇泡发,冰糖碾碎。
3、鹅蛋整个打入碗中,放进冰糖和泡发的香菇,沿蒸碗内壁慢慢倒入温水,水量须没过鹅蛋2-3公分(鹅蛋大,水少的话,蛋会把水吸干且蛋黄易变老),蒸碗覆上保鲜膜,把蒸碗放进蒸锅,蒸锅内注入冷水,闭盖,蒸10分钟左右。
鹅蛋蒜苗厚蛋烧
材料:鹅蛋、油、盐、蒜苗
做法:
1、准备好鹅蛋。
2、蒜苗切碎。
3、蛋打入碗中,加盐。
4、调匀后加入蒜苗。
5、电饼铛烧热加入适量油,倒入一部分蛋液。
6、待蛋液凝固后卷起,再倒入剩余的蛋液。
7、凝固后卷起,煎至熟透。
8、取出,切段即可。
㈦ 鹅蛋搭配什么菜一起炒好吃
分享苦瓜鹅蛋的做法,先来介绍一下苦瓜和鹅蛋吧!
苦瓜具有特殊的苦味,但仍受到很多人的喜爱。这不单纯是因为它的口味特殊,还因为它具有一般蔬菜所无法比拟的神奇作用。苦瓜既能生食又能熟食,生食具有清暑泻火,解热除烦的作用。鹅蛋含有丰富的蛋白质,大量的脂肪和维生素,具有滋补人体阳气的功效,是一种滋补的食物。两者结合起来拌着吃很受家人的喜爱,就连不喜欢吃苦瓜的女儿也说不错呢!简单易做,炎热的天气里来上一道这样的菜一定让你有食欲哟!
㈧ 鸡蛋和鹅蛋可以在一起炒着吃吗
鸡蛋和鹅蛋,可以在一起炒着吃,两者不相克,炒熟之后有没有特殊的味道,和普通的炒鸡蛋是一样的。建议里边放些葱花,味道会更好。
㈨ 鹅蛋与什么菜搭配
1、鹅蛋营养丰富,食用的时候可以和香菜、香椿等味道浓郁的蔬菜内一起炒或摊成蛋饼,容很好吃的。现在香椿的季节快过去了,要吃就趁早啊。
2、油煎荷包鹅蛋、水煮鹅蛋、水煮菏包鹅蛋、生煎荷包鹅蛋、菜莆蛋、肉碎煎蛋、虾仁煎蛋、大葱煎鹅蛋、芙蓉蛋,各种蛋一起来搭配吃,相信您大开眼界吧,这样的鹅蛋食用是满足我们的营养吸收,所以要尝试多种角度来食用鹅蛋。
鹅蛋是老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品;对于内脏不好的人食用是很好的,鹅蛋含有一种碱性物质,对内脏有损坏,每天食用不要超过3个,以免损伤内脏。所以食用鹅蛋还是需要注意下的,不然伤害自己的身体多不好,同时需要注意的是鹅蛋与各类蛋都是禁忌的,需要注意的哦。
㈩ 鹅蛋和什么炒着最好吃
鹅蛋自古就是有名的健脑食品,由其是里面的蛋黄更含有丰富的卵磷脂,对促进记忆具有很大的帮助。国外研究说明,每天吃1个鹅蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处
鹅蛋中含有丰富的营养成分,比如脂肪、维生素、蛋白质和矿物质等。鹅蛋中的蛋白质主要是蛋黄中的卵黄磷蛋白和蛋白中的卵白蛋白,而且含有人体必需的各种氨基酸,容易被人体消化并吸收。而脂肪、维生素和矿物质主要集中在鹅蛋的蛋黄中,不仅对人体很有利,还容易被人体吸收利用
鹅蛋蛋黄比鸡蛋黄大,其脂肪含量、蛋白含量及热量都比鸡蛋高,是老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品,但三高患者不宜多吃鹅蛋
水煮鹅蛋 (鹅蛋1粒,水半锅。半小匙盐。盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥)
水煮菏包鹅蛋 (鹅蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,再把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了)
菜豆鹅蛋 (长豆4条,鹅蛋2粒,蒜茸少许。长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸭蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即可)
肉碎煎蛋 (肉碎100g,鹅蛋2粒,青葱1棵切粒。肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鹅蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒半熟再将鹅蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即可)
虾仁煎蛋 (虾仁100G剁碎,鹅蛋2粒打散,青葱1棵切粒。烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鹅蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了)
芙蓉蛋 (鹅蛋2粒,大葱半粒切丝,红辣椒1条切丝,*烧粒50g,青葱1棵切粒,虾仁50g。将鹅蛋,大葱丝,辣椒丝,青葱粒,*烧粒放入碗中,加少许幼盐,用力打散。烧热镬,下半碗油,将虾仁炒熟,再虾混合蛋煎,煎至两面金黄就行了)