㈠ 我想减肥成功

减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在并没有什么一触即成的内速成方法。你想成功容减肥，我给你推荐3步走。一是合理的体育锻炼必不可少，还得长期坚持。二是合理膳食，多吃粗粮，少吃脂肪。三是配合药物治疗，你可以使用雅诗儿，在一和二的配合下你会达到事半功倍的效果，该产品绿色环保，无副作用，不反弹。

㈡ 我要减肥成功。。。怎么办才好

减肥，来减肥，你要减肥成功，自愿望是美好的，路途是遥远，过程是痛苦的，我和你都有这美好的愿望，履次试，履次失败，但是功夫不负有心人，我现在终于成功减肥三十八斤。下面把经验告诉你，第一，要管住嘴，吃饭要吃半饱，少吃甜食，少喝碳水化合物之类的饮料。第二，饭后半小时出去遛个弯，快慢走交替一个小时，第三晚六点后禁止吃各种食物，你这样坚持一个月，肯定会有成果的，但一定要坚持哟。希望你减肥成功。

㈢ 为什么我减肥成功后会反弹

不知道你用复的是什么方制法减肥的。但是节食减肥的话，恢复正常饮食之后就会很容易反弹。因为身体的基础代谢降低了，一旦恢复饮食，热量比之前摄入的高，多出来自然又变成脂肪堆积起来了。而且本质上体质没有改变，还是易胖易吸收的体质，我之前胖的时候吃过明缦，安全不安全你自己查，我查下来都是安全的，关键里面有个东西叫多肽原生素，能调理体质，变成易瘦体质就不容易胖，我建议你可以试试。

㈣ 我减肥成功了

哇哦！你减肥成功了耶！！！！！ so重点在哪里。。。

㈤ 我减肥成功了，

当心啊!因为每种减肥产品用后都有致命的缺点即反弹

㈥ 我减过肥，我才知道减肥成功的人绝对不是一般人。

我已经减肥二十八斤，虽然现在已经有腹肌和马甲线，但是我的目标是减四十斤，还要再减十二斤。我觉得减肥其实也不是很难，最重要是自律和坚持，我是用做运动和控制饮食来减肥的

㈦ 我减肥是成功了！

不要这么吃 会把胃弄坏的 合理饮食 每顿吃7分饱

㈧ 减肥成功后的我。

谢谢哦，我也尝过一天只吃一个水果，减了30斤，变成了66斤。但之后上体育课就晕了，月经好不准，吃多东西后。又变成90斤