⑴ 这样减肥，会让身体疾病缠身！

巧克力是大多数女性的心头之喜，对于那些爱吃巧克力又想减肥的妹子来说，巧克力饮食非常的对口味。因此，她们往往会选择连续一周时间内，每天只食用100克巧克力。但无限制地喝甜咖啡的人体重每天大约会减少2公斤，同时还会导致胃灼烧、不间断的头痛以及一些私人问题。

由此可见，女性自身的美，除了盲目的对瘦身的追求，更大的，魅力应该来源于女性自身由内而外的自信和满满的健康与活力。

⑵ 减肥不当可能引发哪些疾病的出现

1.脱发

对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁版脱落，发色权也逐渐失去光泽。如果过分节食，头发则缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后导致大量脱发。

2.骨质疏松

体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。

⑶ 节食减肥一般会导致什么常见疾病

会造成饮食不规律，对胃不好，并且这样的减肥方式很容易造成反弹。

⑷ 减肥不当会引起哪些疾病

常见的内分泌失调，具体的还要看减肥方法的。

⑸ 减肥引起什么病

如果吃药减肥，容易引起肝肾功能障碍，糖尿病。
因此尽量别吃药减肥。
包括清肠润肠的茶，也尽量别喝。容易造成肠癌。

⑹ 减肥不当易会导致哪些疾病

肥胖症： 晚餐过饱，血中糖、氨基酸、脂肪酸浓度就会增高，再加之晚上人们活动量小，热量消耗少，多余的热量在胰岛素的作用下合成脂肪，逐渐使人发胖。 晚餐经常进食荤食的人比经常进食素食的人血脂要高3至4倍

高血脂、高血压症： 大量的临床医学和研究资料证实，晚餐经常进食荤食的人比经常进食素食的人血脂要高3至4倍。而患高血脂、高血压的人，如果晚餐经常进食荤食，等于火上加油，使病情加重或恶化。

糖尿病： 中老年人如果长期晚餐过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往造成胰岛素B细胞负担加重，进而衰竭，诱发糖尿病。 晚餐经常摄入过多热量，可引起血胆固醇增高

冠心病：晚餐经常摄入过多热量，可引起血胆固醇增高，过多的胆固醇堆积在血管壁上，久而久之就会诱发动脉硬化和冠心病。

⑺ 减肥过度会导致哪些疾病

性感的身材是人人都想要的，采用节食的方法减肥，如能在严格的医护监理下循序渐进地进行并能持之以恒，当然可以收到明显的减肥瘦身效果。但是如果减肥方法，减肥过程中就会出现很多不良现象。调查表明，节食减肥容易引起胆结石，并节食越久胆结石的危害越大。那么，减肥过度对人体的伤害有哪些呢？贫血减肥过度者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足。由于吃得少，基础代谢率也比常人要低，因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。另外，营养不良则身体免疫力降低，还容易出现继发性贫血。
十二指肠瘀滞
这种疾病你也许并不熟悉，但你的瘦，或许正是导致它的罪魁祸首。十二指肠横段位于腹膜后，是消化道中最固定的部分。减肥过度者，其肠系膜和后腹膜脂 肪稀少，内脏下垂，无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙，致使十二指肠遭受压迫。于是吃下去的东西难以消化，表现出腹部饱胀不适，伴有疼痛 或饭后呕吐。呕吐物含胆汁和所吃食物，症状呈间歇性反复发作。
胆结石我们的胆汁是由肝脏分泌的，其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等，它们之间保持着一定的比例。减肥过度者一般热量摄入不足，所以沉淀在身体组织中的 脂肪就加速消耗，胆固醇也随之移动，导致其在胆汁中的含量增加，胆汁因而变得黏稠，析出结晶并沉淀下来形成结石。如果再加上饮食不规律、体内胆汁分泌减 少、胆囊收缩变弱、不能及时排空，就更容易形成结石，严重的还会引发腹膜炎、胆囊炎等病症。
记忆衰退大脑工作的主要动力来源于脂肪，它能刺激大脑，加速大脑处理信息的能力，增强短期与长期记忆。减肥过度者体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，这种营养缺乏使脑细胞受损严重，将直接影响记忆力，于是我们变得越来越健忘了。
骨质疏松据科学研究调查发现：减肥过度的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这还是由于过瘦的人体内雌激素水平不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松、发生骨折。
专家指出：过度的减肥，会导致体重大幅度下降，容易诱发骨质疏松症早期病变的不良后果。特别是对于年轻女人来讲，过于瘦弱，更年期过后就有可能出现 骨质疏松的“老欧背”现象。有的人虽经治疗恢复了体重，但是丢失了的骨质却再也难以找回，最好的减肥方法是通过体育锻炼来减肥。

⑻ 减肥病有哪些危害

(1)招致闭经：有很多的女性因节食减肥而导致月经不调乃至闭经，多数为20岁左右的年轻女性，她们限制饮食，使体重在一年内减少5千克以上。这种因急剧节食减肥造成的闭经称之为体重减轻性闭经。这种闭经多为Ⅱ度闭经，患者不存在器质性疾病和精神疾病，完全是因为节食引起体重急剧下降而造成的。因为青春期女性需要积累一定的脂肪(约占总体重的17%)才能使月经初潮按时到来，并保持每月一次的规律性。如果盲目减肥，体脂减少，则使初潮迟迟不来，已来初潮者则可有可能会发生月经紊乱或闭经。

(2)诱发胆结石：减肥者的低热量和低脂肪膳食会使病人有发生胆结石的危险。原因是，当因脂肪和胆固醇摄入骤减而发生饥饿时，胆囊不能向小肠输送足够的胆汁。胆汁的积滞和胆盐呈过饱和状态的同时存在，就很容易形成胆结石。防止结石形成的方法之一是使胆囊充分收缩，并且每天至少排空1次。减肥者每天至少摄入1200千卡热量，每天必须有一餐含有5～10克脂肪，这样就可以刺激胆囊完全排空，防止胆结石的形成。

(3)损害脑细胞：一项新的研究课题显示，节食减肥对大脑记忆功能细胞的危害极大，会导致减肥者愈来愈健忘，乃至以后连很简单的计算也对付不了。生理学家们认为，节食的结果是使机体营养匮乏，这种营养缺乏使脑细胞的受损非常严重，直接结果是影响记忆力和智力。研究人员曾对55名女性进行了有关节食对脑健康影响的研究。参与该实验的妇女都要按时接受体重、体形和行为反应等方面的评估。结果显示，55名节食妇女均出现记忆力减退，反应迟缓。进一步的研究发现，节食时间越久，体重减轻越多者，在数字辨认、行为动作和智力等方面表现得也越迟钝。

(4)骨质疏松：美国老龄问题研究所曾对3683名67岁以上的妇女进行调查研究，将她们50岁时的体重及其以后8年内的体重变化和髋骨骨折发生率绘成图表，发现50岁时身体健壮的妇女，若减轻体重10%以上，在65岁发生髋骨骨折的可能性比体重保持稳定的妇女高出近1倍；体瘦的妇女髋骨骨折发生率更高。为何体瘦或过度减肥妇女容易发生髋骨骨折呢？更年期尤其是绝经后妇女，由于卵巢功能停止，雌激素生成大量减少，骨钙流失更为严重，容易引起骨质疏松症和骨折发生的几率更高。脂肪组织是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所，脂肪细胞能将肾上腺皮质所提供的原材料经加工转变成雌激素。所以体瘦或减肥过度妇女往往因体内雌激素水平较低，容易引起骨质疏松症和骨折。

(5)头发脱落髋临床资料统计，因减肥而致脱发者不断增多，其中20%～30%为20～30岁的青年女性。因头发的主要成分是蛋白质，锌、铁、铜等微量元素也不少，吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。

⑼ 过度减肥容易得哪些病

过度减肥会导致胃下垂食欲不振，人体过分消瘦时，身体内腹壁松弛、腹专肌薄弱，导致悬吊属、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力，腹压下降，整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱，从而引发胃下垂。还有脱发，因为人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，头发频繁脱落，发色也 逐渐失去光泽。

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