A. 明星瘦身法：邓紫棋瘦身备战演唱会 几天瘦3公斤

因为有几天晚上没有睡觉

B. 你觉得邓紫棋的衣品怎么样

她现在的衣品非常好，已经成了小个子的经典衣品代表。一开始她的风格比较嘻哈，而唱歌的时候爆发力也很强，所以公司给她设计的造型比较吸睛，但没想到在某些角度看来却是胖和土气。因为这个造型她承受了很多，所以开始奋力的减肥。经常能看见她在健身房，甚至还给大家晒出自己的减肥餐食谱。

所以在自己女朋友这里，当然不吝啬的给她转变造型了。现在的她也不会局限于嘻哈或者帅气，而是能够穿搭各种礼服。这才是她真正的蜕变，不因为一个设定而影响其它发挥。所以我决定，还是偷偷的学习她的小个子衣品吧。

C. 邓紫棋瘦身逆袭，穿着打扮真是惊艳全场啊

邓紫棋穿什么样衣服都好看

D. 邓紫棋整容了吗 童年照整容前后照片对比差别不大

呵呵，现在娱乐圈哪个明星不整呢，即使有些真的不整容，也会做些“微调”就是垫垫鼻子之类的，这种也算不上整容，但能让人看上去更美。或者连“微调”都不做的人，那就很有可能是化了浓妆，毕竟现在化妆技术那么发达，连脸型都可以被它改变呢。当然啦，也有人是真的天生丽质，“素颜女神”，其实这种明星也有，一般这种明星只要化淡妆就够了。至于邓紫棋整不整容的问题，答案有很多，还是不要妄下定论了吧。

E. 邓紫棋曾因为穿皮裤被吐槽，她现在的穿搭怎么样呢

其实邓紫复棋在火之前曾因制皮裤被吐槽，现在在舞台上面还是很喜欢穿皮裤，邓紫棋是新声代的小天后，很多人都对邓紫棋非常的熟悉，因为曾经在《我是歌手》中演唱一首自己创作的《泡沫》，爱人能够邓紫棋变得非常的火，大街小巷都在唱她的歌，这首歌也是她的成名曲，现在邓紫棋的代表作也是很多的。

F. 邓紫棋减肥到底有没有成功

2月26日，邓紫棋晒出一张饭前餐桌上的美食照，写下“禁食结束，这几天开始能吃所以心情太好食欲大增有点按耐不住⋯问个问题⋯健康的东西如果狂吃⋯比方说很多菜跟芦笋跟冬瓜跟四分之三盘的蕃茄炒蛋⋯复胖还是不会？”
照片中，各种菜肴不仅数量多，而且品相也很好，看上去很有食欲。
网友看到照片后纷纷留言“吃吧吃吧，多吃点”“你已经很瘦了多吃点！”“你又可以放开吃了，是吗？”

G. 脱下皮裤的邓紫棋终于穿对一次裤子了，究竟最适合邓紫棋的装扮是何样子

相比于邓紫棋的歌，最开始让大家记住邓紫棋的是她的皮裤。早期的邓紫棋真的是太爱穿皮裤了，但是皮裤对于腿又短又粗的人来说真的是太不友好了，真的会变成大象腿，导致我，一想到邓紫棋就会想到皮裤，可是现在邓紫棋每一次的造型都让人眼前一亮，她终于找到了最适合自己的装扮了。

在日常生活中，邓紫棋则是选择嘻哈风，上身休闲服装，下身则穿阔腿裤，显得活力满满，邓紫棋特别适合嘻哈风，加上一头脏辫，简直是帅爆了！除此之外邓紫棋也很适合穿略带性感的长裙，像腰间镂空的样式会若隐若现秀出她的小蛮腰，减成功后的邓紫棋任何服装都可以驾驭，无论是仙女裙还是运动风都能把气质拿捏得稳稳的。

现在的邓紫棋还是喜欢穿紧身裤，最近喜欢穿破洞裤的她看起来比穿皮裤要好看多了，果然瘦下来才是最重要的，这样才是你挑衣服，而不是衣服挑你。

H. 邓紫棋吃燕麦减掉14斤，为何燕麦在减肥方面有如此奇效

我认为她吃燕麦减掉14斤的原因是以下三点：

①吃燕麦容易饱腹。 一餐的所有食物来源都是燕麦，即不吃蔬菜、不吃蛋白质食物，那相信减肥效果会是一般的，毕竟碳水化合物比例也太高了。另外，25g燕麦米能量同50g精瘦肉同500g新鲜叶类蔬菜的能量一致，只吃能量一般的食物的摄入，很容易导致全天能量过高。

只吃燕麦不仅食材单一，失去品尝多种食物的乐趣，感觉减肥无味、辛苦，也很容易营养不均衡。因为除了母乳，没有哪一种食物可以满足人体对各种营养素的需求，没有哪一种食物是十全十美的，必须通过饮食多样化来满足我们机体对各种营养素的需求。所以即便吃燕麦减掉14斤，想要减肥，也要根据自己的身体情况！