A. 急求一张激励自己锻炼身体的壁纸！！！！！！

B. 求男人性感有腹肌的壁纸，不要大块头肌肉男！（激励自己减肥练腹肌）

告诉你 我练了半年了
怕练成肌肉男？以前我有跟你一样的想法 怕练成那种状态 希望身材是属于带爆发力的体型。
不必担心 人家都是专门吃蛋白质 一天十几个小时才可以练成
建议你练腹肌一定要保持平衡的姿势 不然的话左右两边补一样 那样不完美（顺便告诉你 刘德华腹肌左右不同 相比少一块）就说这么多吧！

C. 手机差一个减肥图片素材当壁纸，有推荐的吗

上次在大表姐的减肥饮食图片中还是看到了雷5，半奢侈品了吧

D. 求一张提醒自己看书减肥的壁纸

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。应控制饮食，将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天，减少脂肪摄入，脂肪摄入量应为总能量的25%-35%，饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维；以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。



减肥不是短期的内快速的节食以及高强度 运动就能成功的。之所以发胖，那是因为生活习惯出了问题，或者是吃得太多，或者是运动得太少。平时应当多运动，少吃高热量食物。才能有效的达到减肥效果。

如果想要快速减肥利用医疗手段：吸脂，利用一个高科技的吸脂仪器与一种专业的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。由于从根本上减少了脂肪细胞，所以就不会在反弹发胖。

(4)减肥激励壁纸扩展阅读

美国医学家迪农·奥尼什研究认为，多食蔬菜水果有助减肥，因为肉类食品很容易成为脂肪，在人体内储存起来而使人肥胖。

蔬果中的蛋白质或碳水化合物都不易转化为脂肪，特别是不含糖分的绿色蔬菜对减肥更为有效，因为这样会使人体消耗的热量高于一个人吃进的蔬果所含热量。蔬果餐是指 以蔬菜、水果为主完全不吃或基本不吃谷类或肉类食品，用以大大降低膳食的总热量与脂肪摄入量。

E. 关于减肥的壁纸，谁有可以发给我几张吗

不知道你看过《瘦身男女》没有？很浪漫唯美的爱情电影，片中的郑秀文就是一个很胖的女孩，后来为了爱瘦了下来，她当时把自己瘦时的照片贴在了墙上，以鼓励自己，那张照片，我觉得不错，贴起来很有鼓励作用的！瘦下来就拥有了真爱，，哈哈多大的鼓励啊````
打字不易，如满意，望点赞。

F. 减肥专用手机壁纸，送给正在减肥或犹豫要不要减肥的

哈哈，我自己都在用减肥壁纸，真的超级励志。
比如说减肥以后成功以后你会有更多的小哥哥的，也会使你的体型越来越正的。不为别的也为自己。使自己越来越优秀，不好吗？

G. 减肥励志壁纸 瘦了穿什么都好看

错！瘦了穿什么都骨感

H. 全满文字壁纸励志就是例如滚去学习。过去减肥。满屏都是文字还有吐槽

这种的吧…我也在找不过没有全图很难受

I. 减肥壁纸励志图片高清苹果6plus

减肥励志壁纸

J. 有没有适合减肥的用的壁纸

全粮愈8327瘦食餐
哈哈，我自己都在用减肥壁纸，真的超级励志。 比如说减肥以后成功以后你会有更多的小哥哥的
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