强制丰胸
不需要减肥药的减肥方法：
1. 补充维生素
服用单一维生素对减肥计划的建树不大，然而由此却可减少其营养所对应的饮食摄入量。
2. 选择适合的就餐位置
愉快的鸡尾酒会或丰盛宴会，往往是吃香喝辣的大好良机，让人难以把持。想控制食量，尽量坐在长桌的末端。中间的位置，面前总有眼花撩乱的美食，使人应接不暇。
3. 查阅邮件
你的收件箱有可能是各种营养资讯的聚集地，资讯里面有很多实用的小窍门。一项研究结果表明了研究对象中，每周阅读健康简讯的人会摄取更多新鲜的农产品，而且16周以后的脂肪转化率更低，并保持着充足的锻炼。
4. 熄灯灭烛
晚上营造彻底黑暗的环境，能使人不知不觉掉肉。美国俄亥俄州立大学的研究员表明，在全黑环境下睡眠的小鼠，相比那些在明亮灯光或昏暗照明下瞌睡的小鼠，更不容易长胖。那些在灯光下睡眠的小鼠，会在一些奇怪的时间点里进食（例如深夜）。
5. 不要愧疚
即使吃了不少垃圾食物，也不要对自己施加压力。减肥者承受压力后，往往应对以暴饮暴食。这里说的压力，也包括他们对已在腹中的食物的愧疚感。
6. 看电视
成年人平均每天花5个小时在电视上。研究人员尝试用电子锁定系统强制被试者看电视的时间减半，结果发现他们平均每天多消耗掉了119卡路里的热量。
7. 适当的小食
食物促进代谢，这听上去就像深夜电视购物节目般难以置信。未经处理的食物整体，相比起精制的食物，需要消耗更多的能量，用于分解和消化。因此，当你食用这类型的食物，会燃烧更多的热量。我们只需要作出简单的改变——糙米代替白米，完整的苹果代替果汁，假以时日，全身的脂肪状况就会截然不同。
8. 小盘子进食
开展了一项雪糕自助餐的研究。参与的人分别派发了17或34盎司的碗，并配给2或3盎司的勺子。结果，获得较大的碗的人，进食量比获得小碗的人多出了31%。而那些获得较大的碗和较大的勺子的人，平均进食量则比那些获得小碗小勺子的多出了57%。
9. 吃点辣
根据研究表明，喝了加有一茶匙辣椒的汤的人，比那些只喝清淡汤的人，在下一顿饮食中的平均摄取量少60%。科学家说，饮食中的辣椒，能够促进人体代谢。
10. 留住你的面包
在与脂肪的斗争中，与其限制碳水化合物的摄入量，还不如定期摄取更为妥当。一项研究中表明，100名肥胖受测者每天的饮食被严格控制在20%蛋白质、30%脂肪、50%碳水化合物。第一组整天只摄取淀粉，第二组多摄取一点碳水化合物。六个月以后，发现第二组在一天中的饱感更强烈，体重下降最多，腰围缩水最快。
11. 出点汗
在一节60分钟的健身课程后，锻炼减肥实在很累，我们还是必须通过减少热量摄取来达到瘦身目标。但是不可否认，通过锻炼既有利于心脑血管健康和心理健康，同时也是维持瘦身后不反弹的关键。作为奖励，你的肌肉会燃烧少量的热量。一个星期5次左右的有氧运动，能使新陈代谢畅通无阻。
12. 睡在凉爽房间
凉爽的卧室，能改善睡眠质量并促进新陈代谢。大部分人通过各种家电维持室内恒温，避免了温度对身体的刺激，然而这也阻止了人体内热量燃烧机制的运行。在凉爽的卧室中睡眠，能使身体在连续几个小时里燃烧自身热量保持体温，是一个极佳的瘦身办法。
13. 喝点酒
研究发现每天喝1到2杯酒的女性，相比起那些不沾酒或者嗜酒的人，体重的增加量更少。研究人员无法解释其中原因，但他们说，那些小酌1到2杯酒的研究对象，摄取的热量相对较少。而且，她们酒后消耗的热量比男性更多。
14. 吃点糖
?一般认为，选用其它食物来代替糖类，会显得更清淡素口。不过，研究人员指出，这对你的腰围是个噩梦。在试验中，小白鼠服用糖类代替物（例如无热量糖精），而结果却比服用糖类的小白鼠的体重增加更多。科学家推测，糖类替代物不带来额外的热量，消化系统受到迷惑，因此没有像对待真正的糖类那样燃烧热量起到平衡效果。可以得出结论：最好适当摄取少量糖类，例如水果酸奶。
『贰』 木瓜丰胸免费送是真的吗
我无法说肯定是骗人，但是提醒你务必警惕！！！！目前流行骗局模式如下：
首先，打电话、网上、微信说免费送你东西，让你出一个运费（或者认证费、工本费等等），快递代收，然后一般送一张话费充值卡，比运费面额大。
例如让你付运费款99元，物品有xxx等以及一张100元充值卡。
目前最常见的是送字画，充电宝，3D眼镜，网卡，免费旅游等等
实际上。收到的东西为次品、废品。例如：
1.充值卡或者说免费通话实际上是网络电话，（你用微信的语音或视频通话啊，免费啊！），而不知名的小软件也需要自己花钱，有的软件忽然就没有了，因为携款走了，有的送你100元，你必须充值才能用。有的一分钟掉很多钱。
2.免费旅游，是强制购物游。我在淘宝买个充电器，都送过我两张，你网络下，多少免费送的
3.送的字画，就是批量印刷的的工艺品，便宜的几毛钱，好点的几块钱。
4.送充电宝，容量特别小，你在某宝买，就十几块钱。
5.送的苹果6（这你也信？！），就是山寨安卓系统，成本也就一百多。
6.免费上网。呵呵，就是个U盘一样的东西，必须插在能上网的电脑，管理上网。
7.送手表？呵呵，你去搜搜9.9元就包邮的手表有多少？
你相信天下没有掉馅饼的事情就对了。尤其是很简单就能得到的。醒醒好吗？？？
如果已经答应了，直接拒收就可以了。货到付款的东西，拒收再多次也是正常的，你放心。
希望回答对你有帮助！望点赞让大家能看到不要上当！！！！！
『叁』 王三绝雪蛤油丰胸膏是不是骗局揭秘
骗人的，韩娟就是一个大骗子，彻彻底底的大骗子，我用了一年多了，买内了5套产品用下来一点效果容都没有，说是乳腺堵了，要买别的套装，我说要退款，这贱人就不回信息了，电话也不接，具体情况跟下面的姐妹们一样，我前前后后被这贱人骗了我七八千块，这婊子现在怀孕了，干了这么多缺德事，下一代会招报应的！婊子，气死我了！！
『肆』 古代女人缠脚，现代女人隆胸，现代女孩减肥是一样吗
都是一样的 古代以小脚为美 现代认为胸大和瘦为美 所以目的都是一样的，为了美
『伍』 微信里好多人卖酒酿蛋说能丰胸，是真的吗
这怎么可能呢
为了自己的身体
还是多注意点吧
毕竟身体才是最重要的
『陆』 吃甜酒加鸡蛋真的能丰胸吗
吃甜酒加鸡蛋能丰胸
酒酿蛋：月经前，早晚吃上一碗 酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿能够补充经期不足的能量，又能够增加荷尔蒙，它也是丰胸佳品。
木瓜牛奶：前文中有讲到，木瓜有助于胸部的发育，当 木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。
种子、坚果类食物：黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的 食物。
维他命A食物：含 维他命A的 食物有利于激素的分泌，能帮助乳房的发育。很多 食物都含有大量的 维他命A，像是花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，这些 食物在市场上都能买到。
维他命B群食物： 维他命B群又助于激素的合成，常见的 食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。
富有胶质的食物：如海叁、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。
『柒』 我在微信上购买了一样丰胸产品，花了将近五千，之后用了一周，她说我是特殊情况，我要再付四千买其它产品
很高兴能回答你的问题
可能这是一种高段位的骗术高明套路深术
望点赞谢谢
『捌』 以前看过的一本书，主角是医生，会丰胸术，开后宫的忘了名字，有知道的吗
都市奇门医圣
『玖』 谁知道 北京隆胸哪里好为什么
你可以到 悦〡她〡网 上看看各大医院的案例图，好好对比选择一下°
所有虚专伪自爱和对给你的那一属份的不满就会得到轻松感，不要太在乎别人的评价而去强迫自己做不喜欢的事，想要整形变美也是为了你自己呢
知心，不是只有他知你，或者只有你知他，而是彼此互相知心，交谈之间不必害怕会说错什么话会伤害对方，而能知道对方真正需要些什么，人生得一如此知己，足矣！"