㈠ 哪里有培训硅胶罐减肥的

Intoxicated with the love of happiness

㈡ 网上的硅胶拔罐能减肥么

那个能吧，估计效果不大哦。为什么那么受苦呢？现在有些整形医院有一种叫做溶脂针的东西，那个瘦身可好了。

㈢ 自己在家拔硅胶罐减肥有用吗

没拔过！会不会太麻烦了！可以试试中药减肥胶囊

㈣ 硅胶拔罐减肥食谱，用硅胶拔罐，三餐应该怎么吃呢

一、合理安排三餐

早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。

二、饭后站立半个小时

其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。其实您可以吃饱饭后至少站立半小时，这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。

三、睡前5小时禁食

减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。