减肥专访
⑴ 专访减肥宝贝周会婷:揭秘减肥方法哪个好
这个问题,要一分为二的看。你要速度快,很简单,激素就可以搞定,副作用,不好说。你又想速度很快,又想没副作用,好事都让你占尽了,怎么可能?这是第一点。其次,个体有差异,像我之前服务过的一个女性,10天开始见效了,腰明显瘦,但是也有女性,一个月没见效,第2个月开始见效,但是她后来的效果是越来越好,这叫什么?这叫:慢就是快!坚持就是胜利。
⑵ 减肥大王的媒体评论
我有一位网友,说过一句话,“不一定注定胖的人生,谁都有瘦的权利!”的确,没有瘦过,你怎么知道自己瘦不了?
我也是个天生易胖的人,因接手至美减肥大王系列专访和减肥版主的缘故,奋战在减肥第一线近四年了。看过几万名mm或成功或失败的减肥故事之后,我终于悟出了一个道理——真正成功的减肥都是靠自己的毅力减下的。连自己的体型都改变不了,你还能奢望什么?
生命不息,减肥不止——这是全球女性共同的事业。国外一杂志曾在两万多名读者中做了一项调查,发现那些平均减了30斤以上的mm当中,72%是靠自己成功减肥的,20%是靠商业减肥程序的,5%是靠医院治疗程序的,而3%是靠其他方式的。可见,大部分减肥成功的人都是在经历了足够多失败的减肥,明白了足够多减肥的知识,了解了足够多减肥的方法,参考了足够多成功的榜样后,才摸索出一套只属于自己的减肥方法!
减肥的方法成千上万,但成功的秘诀只有一个,就是少吃多动。
减肥的秘诀只有一个,但成功的人所用的方式却是不尽相同的。
减肥的方式五花八门,但成功的减肥大王们却有一个共同的秘密——依靠自己的毅力。
难道不是吗?看看本书采访的八位减肥大王,她们跟你一样,都是在反反复复的减肥中一路走来,都是在经历无数次失败的减肥后才恍然大悟。她们比你先变瘦,是因为她们比你早一点意识到,成功的减肥,只能靠自己的毅力!
正如减肥大王漠璇所说,胖对于女人来说不是敌人,毅力才是。有毅力的话,没有什么困难战胜不了的。问一问自己,你有多少次减肥失败是因为没有毅力坚持下去?三年多来我发现,减肥mm缺的其实只是坚持下去的减肥毅力。减肥是一趟孤独之旅,只要减过的女孩子都知道坚持有多难。然而我想说,从此刻起,你不会再孤独了。这里有八位从减肥路上走过的姐妹,你减肥中所有的压抑、烦躁、喜悦,抑或动摇,她们都曾经历过。当你想暴食时,当你坚持不下去时,请翻翻这本书,看看这八位减肥大王减肥前后的对比照片,看看她们的减肥实录,也许你会发现,对付蠢蠢欲动的馋虫和动摇虫再不会那么难了!如果真能帮助你,我们的努力也就没有白费。
《减肥大王》采访了八位绝对能为你的减肥提供巨大精神动力的减肥大王。她们来自全国各地,代表了不同的减肥类型,这些例子和照片对你会一定有不小的鼓舞作用。其实,苏苏采访过的减肥大王不只八位,将近有二十位了。很有意思,这些减肥大王都有一些共同点:目标坚定、毅力过人、自制力强、坚持到底。所以说,减肥有时更是一种心战,既能收获完美的曲线,也能获得心灵的充实。
需说明的是,小狐狸、漠璇、美妍、旖旎这四位,先前至美网已采访过一次了——远的在三年前,近的也有两年了。这次除刚生了宝宝的旖旎外,其他减肥大王们这两三年来竟全都保持得好好的,完全没有反弹过!要知道,她们以前可是不折不扣的重量级胖mm啊!其中小狐狸的维持成绩最长,到现在都八年了。为什么能做到呢?我先前一直不得其解。后来才明白,因为减肥都已经融进她们的生活当中了,减肥对她们来说,早就是件驾轻就熟的事儿了。这也印证了一个观点,真正成功的减肥只有一种——靠自己的毅力减肥,在减肥中学会管理自己的身体,才有可能终生不反弹。
另外,本书不会有任何能勾起你食欲的减肥美食图片。很多减肥书放了大量美味的食品图片,虽说是减肥食谱,但那些图片看着太有食欲了,让人狂想吃东西,使减肥变得更难。我自己是有亲身体会的,有一次,我因为减肥饿了大半天,半夜里抓起一本市面上的减肥书想找点动力,没想到书里花花绿绿的减肥食谱图片反而让我食欲大开,差点管不住自己的嘴巴!我当时就想,以后如果我们出减肥书,绝不在书里放任何能够诱惑读者的美食照片,再低的热量也不放。所以请你放心,《减肥大王》保证,给你的不是动力就是毅力!
看完这本书后,你会明白:
1.只要用点心,你就可以变得更美丽!
2.胖mm的一切光芒都被一层厚厚的肥肉包裹了,成了一只臃肿的茧。想要看到蝴蝶的美丽,就要痛苦而快乐地蜕变!
3.减肥没有失败,只有放弃!
4.我们在通往幸福的路上,所以不免要触摸痛苦。
减肥潜力是无穷的,每个人都是自己的英雄,只要你真的想瘦,苗条也就离你不远了。亲爱的mm,开始这一次终极减肥吧,说不定,下一位减肥大王就是你呢!
——苏丹洁(黛伊伊)
⑶ 中央电视台关于减肥的一个采访
你可以采用吸脂,这个吸脂的人群一般在20—45岁年龄段比较多,20岁左右的人,是因为饮食过度,容易引起发胖,30岁以后的人,大多数是因为生完小孩,体形因运动减少,和长期高热量食物摄入过多而引起的发胖。所以,这个年龄段来吸脂的人群比较多。年龄在60岁以上的老人,身体未发育有成熟的青少年,是不适宜吸脂瘦腿。
⑷ 陈鲁豫那么瘦为什么减肥
我看了她的专访,她说自己减肥就一招,不吃米饭,我当时吓到了,说她十几年没吃没饭了,实在想念的时候吃十几颗。其他的都按正常的来吃,不吃米饭。
我身边也有朋友这么做了两年,一直很瘦,可惜我坚持不了,只能羡慕下
⑸ 独家专访:郑欣宜为什么放弃减肥
据台湾“今日新闻网”消息,郑少秋与沈殿霞爱女郑欣宜胖至90公斤后,决定“不会再强逼自己”,不再勉强减肥,而她的摄影师男友Silas Lee对她更加疼惜。
遗传到妈妈易胖基因的郑欣宜减肥史长达10余年,身高167公分的她,体重曾飙到104公斤,之后努力减肥,一度成功瘦到58公斤。长达10年的减肥却在短短4年破功,现在她的体重已经复胖飙到90公斤,还被外界怀疑是自暴自弃。她事后澄清自己胖得很开心,直言:“胖瘦不应该限制住一个人的命运!”近日她决定停止减肥,“不会再强逼自己”。
郑欣宜昔日凹凸有致的身材已不见,曼妙曲线也被水桶腰取代,不过她面对自己又复胖一事,态度显得很坦然,除了澄清没有自暴自弃,同时自信地表示:“肥得很开心”,目前最在意的不是体重增加多少而是能否继续的到大家的支持。此外,她也透露目前健康状况良好,要外界不须替自己担心。郑欣宜和男友Silas现身美食市场的摊位,郑欣宜卖饼干,男友在一旁认真拍照,互动宛如夫妻,默契十足。
⑹ 我上一个急需想减肥的朋友,有谁知道鲁豫有约里采访一个张婧减肥的,就是胖的只有一
瘦身计划
(早)竹盐+酸奶:2克竹盐加1瓶酸奶,当早餐食用。
功效:酸奶瓦解便秘!1个月瘦18斤,腰围缩减5.5cm
(午)红糖+酸奶:2克红糖加1瓶酸奶,当午餐食用。
功效:甜酸奶越喝越瘦。1个月瘦24斤,吃掉双下巴。
(晚)酸奶+脱脂奶粉:1瓶酸奶加1小袋低脂奶粉,搅拌后盖上密封半小时当晚餐用。
功效:怪味酸奶减腰腹肥。1个月减16斤,瘦腰无敌先锋。
TIPS:
1.盐、红糖和脱脂奶粉每次是一小勺。
2.以上早中晚三个方法,可任选一个使用,如果想加速度,也可以三个或两个一起用。
3.对于易饿的mm,午餐可以吃平时午餐的一半,晚餐加个水果即可。
⑺ 20岁王俊凯接受央视采访,模样却瘦出新高度,粉丝看完都心疼了吗
我觉得心疼,王俊凯,相信很多小伙伴都是心里比较喜欢的小鲜肉少年,但20多岁的年龄已经达到了大部分成年人无法达到的高度,通过自己的努力,他用了6 ~ 7年的时间将自己从一个小少年变成了同龄人仰慕的对象,甚至是大部分成年人尊敬的少年。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,信誓旦旦) (威廉莎士比亚,哈姆雷特,信誓旦旦)。偶像、王俊凯经历了很多,取得了今天的成绩。
随着年龄的增长,王俊凯现在已经成功了,但他仍然不骄傲,反而一直在努力让自己变得更好。(威廉莎士比亚,温斯顿,骄傲)()王俊凯,不仅是今天长大的歌手,还是合格的演员。为了很好地诠释角色,为了话剧减掉了20斤,已经加上了瘦瘦的身材,变得像个纸人。很多粉丝也看着心疼。(另一方面,电影也是如此。)(另一方面,电影也是如此。)。
看完很多粉丝后很心疼。据说现在的王俊凯也很帅,但他很会吃饭,健康是最重要的。确实不是不能为角色减肥,但是这样瘦下来多少会对身体有影响。粉丝们仍然希望王俊凯们能够健康健康地成长。
据说娱乐圈是个容易浮躁的圈子,少年成名的王俊凯,反而越来越平静。在20岁的年龄,能为角色把自己变得这么瘦,真的是一个年轻的年轻人几乎无能为力。幸好减肥后他也一直在加强自己的健身。大家都很伤心,但并不特别担心身体受不了。(一个人,一个人,一个人,一个人,一个人,一个人,一个人)。
好了,以上是分享全文。你对此有何看法?欢迎回帖!
⑻ 专访张小龙力推小程序之:去哪儿的小程序为何是“减肥
应该是减少了很多APP的功能的
是很不错的小程序的
⑼ 独家专访:天杞园减肥特膳效果怎么样
很不错,我用的tqy711家的。
⑽ 专访减肥宝贝周会婷怎样从138斤瘦到了96斤
周会婷:红与不红,都是虚名。我不太在乎这个。我为什么拒绝很多采访呢,一来,接受大量采访后,没时间为我QQ里的很多女性朋友服务了;二来,人怕出名猪怕壮,出点名后,很多人在网上恶意诋毁我,让我感到很伤心;三呢,怎么讲,有人盗用我的减肥经历,拿我减肥日志上一些瘦身成功女性的照片,去推销一些地摊货似的瘦身产品,这个事性质很恶劣。所以我想,还是低调点好,不想接受太多采访了,今天做客这里,是因为你们比较有诚意,加之我觉得有必要澄清一些事情,所以我来了。周会婷:这个问题,要一分为二的看。你要速度快,很简单,激素就可以搞定,副作用,不好说。你又想速度很快,又想没副作用,好事都让你占尽了,怎么可能?这是第一点。其次,个体有差异,像我之前服务过的一个女性,10天开始见效了,腰明显瘦,但是也有女性,一个月没见效,第2个月开始见效,但是她后来的效果是越来越好,这叫什么?这叫:慢就是快!坚持就是胜利。