1. 11年过去，“暴走街头”，减肥救子的母亲，现在生活怎么样了

电影《暴走妈妈》改编自真实事件。故事根据“割肝救子”的真人真事改编，是一部催泪之作。

其中影片中最让我感动的是，当方青卓饰演的母亲在乡间小路暴走减肥时，其80多岁的母亲无论道路多么崎岖都一直跟在她的后面。

所幸陈玉蓉的坚持付出得到了回报，2009年9月21日，陈玉蓉已经从68公斤减到了60公斤。

随即医院安排了手术，长达3小时的肝脏切割手术顺利完成，之后儿子叶海斌就被推进了手术病房。

5天之后，陈玉蓉就可以下床活动了，其儿子叶海斌也在医院的救治下转危为安。

暴走妈妈陈玉蓉也因此被评选为2009年度感动中国人物。

感动中国给陈玉蓉的颁奖辞为：这是一场命运的马拉松。她忍住饥饿和疲倦，不敢停住脚步。她是母亲，她一定要赢，她的脚步为人们丈量出一份伟大的亲情。

2. 11年前，立志减肥、割肝救子、感动众人的暴走妈妈，如今咋样了

实际上，世界上大多数都是平凡人，即使是平凡但也有令人感动的瞬间，比如11年前的一位妈妈。他为了自己的孩子，努力减肥，最后成功将自己的肝移植给了儿子。这个故事感动了不少人，这位妈妈被人们称为“暴走妈妈”。这个故事想必已经很少人记得了，现如今让我们重新走进这个故事，去感受这位妈妈的伟大之处。


这一次，陈玉蓉将医生的话听了进去，但面对30万的手术治疗费，陈玉蓉开始慌了，她根本无法凑到这么多钱，于是应先采取保守治疗，延长儿子的寿命，然后再想办法，可是谁知道，又过了几年，自己的儿子在出差的时候，突然发生吐血，等送到医院进行抢救的时候，医生告诉陈玉蓉，他儿子的病情进一步加剧了，只能通过移植手术来治疗。

陈玉蓉的儿子是肝出现的问题，自然就需要移植肝，所以陈玉蓉便决定，要将自己的肝割给自己的儿子，可是当她去检查的时候却发现自己的肝不适合移植，因为脂肪超标了。于是陈玉蓉便做了一个大胆的决定。将自己的体重减下来，将肝的脂肪去除掉，于是陈玉蓉花了7个月的时间，不断的跑步健身，最终符合了移植条件，最后手术成功，虽然陈玉荣减重的这个时间非常辛苦，但她成功救下了自己的儿子。

那么陈玉蓉如今现状如何呢？当这件事过去之后，陈玉蓉的生活回归平常，每到晚上的时候，他经常会和自己的儿子到外面散步，跳跳广场舞，生活也算过得很快乐幸福。不得不说，陈玉蓉这份勇气和担当值得我们所有人学习。这也说明了，母爱是非常伟大的，在日常生活中，我们要体谅母亲的辛苦，同时也要尊敬、爱护和善待他们

3. 还记得11年前的“暴走妈妈”吗为救子减肥割肝，现在怎样了

母亲对子女的爱永远是最无私的，甚至不能为子女而付出生命。母亲是孩子的第一任老师，也是孩子一生的老师。本来血浓于水的亲情，但是因为时代的发展变迁，人与人之间的距离也是越来越来，很多孩子与父母的关系都生疏了，在这个世界，恐怕唯一不会变的就是母亲对孩子的爱了。

母爱是伟大的，母爱是无言的，生命无垠，我们应该孝敬父母，让他们度过美好的人生。对此，你们有什么看法呢？

4. 暴走真的可以减肥吗

现在的人们生活可以说是得到了质的变化，完全不需要像我们父辈那样天天辛苦地干活才能够挣到钱，很多时候轻松就可以得到收益，而随后很严重的问题就是人们经常吃喝，导致变胖，减肥又不容易，于是就有人疑惑暴走真的可以减肥吗？其实肯定是不可以的，反而还会导致身体健康出现很多情况，我们来简单分析下吧。

不仅达不到想要的减肥效果，反而会导致自己的身体出现很多健康问题，就比如说肌肉酸痛，甚至是想吐等等，这是非常不好的，俗话说“物极必反”绝对是有道理的，任何事都要追求一个平衡，超过这个极限点，再去保持运动必然会导致身体出现不少情况，到时候就得不偿失了，说不定减肥没效果，还进医院躺了几天呢。

5. 很多男士通过减肥治疗脂肪肝 我不能象“暴走妈妈”那样暴走，怎样才能把脂肪肝减掉呢

减肥减不掉脂肪肝的，好多人减肥还得脂肪肝呢，脂肪肝从中医上说是人的抵抗力差了，肝为了保护自己才裹上“衣服”，你最好去看看中医，不要盲目行动呀。

6. 暴走减肥法 如何暴走最减肥

暴走，随时随地不受场地人员限制，只受天气影响。
缺点运动量较小，需要长时间走才能达到减肥目的。

在上海我基本靠暴走来减肥。

暴走的量：按一星期最少100公里的量来走，如果星期1-5走的比较少，星期6，7就补足，

一次暴走的时间：能走多长走多长，人体脂肪消耗是40分钟后才在有氧运动中占主要部分。所以，运动的时间越长越好。最长一次走了10小时。工作日2-3小时，周末坚持走4小时以上。

暴走的速度：速度不重要，距离是关键。快走慢走，消耗的卡路里基本相同。我基本以一小时6公里的速度进行。我170CM高，1200步一公里。

暴走减肥的效果：我推算过1公里消耗70卡路里。也就是说走100公里消耗7000卡路里。也就是1公斤脂肪。不用怀疑，就是纯粹的脂肪。

暴走的线路：随心所欲，一定要绿化好，安全，车少，灰尘少。最好不要频繁过马路。路线上有超市可以买水，有厕所可以上。首推共青森林公园内，绕圈走。

暴走的伙伴：如果是减肥，最好一个人走。如果是游玩3，5知己。

暴走的装备：怎么舒服怎么来，衣裤宽松，柔软。轻便。吸汗。鞋和脚轻便。我穿皮鞋走过没问题。口袋里东西少点。带钱就行。从不背包。不戴帽子，不戴太阳镜。不戴随身听。

暴走的过程：尽量不长时间休息，休息超过一定时间脚会疼的走不动的。饮料就喝超市里的盐汽水。从来不吃任何东西。如果身体发现不适立即停止暴走。

减肥暴走，坚持最重要，距离最关键。你会发现，当跨出第一步后。后面的1万步就简单了。

7. 暴走能减肥吗走多长时间能减掉多少要注意什么吗

你好，我是健身教练来。
一次暴走的时间自：能走多长走多长，人体脂肪消耗是40分钟后才在有氧运动中占主要部分。所以，运动的时间越长越好。最长一次走了10小时。工作日2-3小时，周末坚持走4小时以上。

最后祝你健身愉快，健身问题可以咨询本教练！