㈠ 求暴强饮食减肥法！越残忍越好，瘦得越多越好，我做好准备啦！！

哇~没人性的饮食减肥法肯定是辟谷减肥，但特别伤胃，一恢复饮食的那两天吃什么吐什么，我是受够了，还是慢慢来吧，首先做个计划，运动饮食什么都规划好，还有选个好的辅助东西也很有必要，没有刺激的更好，像我就是用amy
change那套来收肚子的，一两个星期眼看着肚子变平变细了
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