❶ 我听朋友说针灸减肥效果不错、我朋友一个月瘦了十几斤了，不知道这针灸减肥有没有什么副作用，看效果倒是

病情分析：针灸减肥是针灸治疗的一大特色，主要是通过针灸调理脾胃经的经络气血来达到降脂减肥的目的。
意见建议：一般来讲利用针灸减肥效果较好，见效比较快，基本没有什么副作用，可到当地中医院针灸科减。

❷ 我打算去做针灸减肥，后来发现针灸减肥后要早上下午各吃一遍药（不知

针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从 而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗；进而调整、完善、修复人体自身平衡。针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。不存在吃药一说，请仔细甄别，朋友。

❸ 菏泽有比较好的针灸减肥的地方吗电话是多少

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❹ 寻求菏泽市针灸减肥机构

运动减肥最健康，控制好饮食，坚持锻炼你就会瘦下来。多去健身吧看看运动减肥的帖子！

❺ 菏泽 减肥机构

看了你是菏泽的才来回答你的，自呵呵
我原来130多斤，身高155.超级胖，肚子很大，也去健身房，减肥机构，美容院，按摩，针灸减肥。效果不好，可以说没瘦。我跳郑多燕的减肥操，就是小红帽和垫上操，每天一小时，三个多月瘦了将近40斤，加油老乡！

❻ 扎针减肥内幕，本人想针灸减肥。又怕上当受骗。大家有亲身体验的吗谢谢啦

最有效的减肥方法： !!! 减肥有它必然的科学规律，不要试图相信“灵丹妙药”，事实上它并不存在；也不要试图实施过度的减肥计划，因为这一点很难遵守。 下面是所有减肥者需要遵循的三大健康减肥要素，这也是最有效的减肥方法： (一)科学的饮食 1、肥胖者真正意义并不是营养过剩而是营养失调，体内能够帮助脂肪代谢的营养缺失，日常能够转化为脂肪的营养（热量）摄入过多，一个此消彼长的过程最终造成肥胖。所以减肥一定要平衡营养，强化补充那些可以帮助脂肪代谢的营养，减少摄入那些容易长胖的营养（热量）。饮食减肥中即吃得好（营养高）又吃得少（热量低）是成功的关键。 2、饥饿感会使我们对高热量食品极度渴望，一旦有机会补充食物时，会首选高热量食品，而且饥饿之后狼吞虎咽的进食方式，一不小心就会吃得太多。选择一些升糖指数比较低（吃下去不容易感到饿）的食品，或者在饥饿来临之前吃上一点健康食品，会更有利于控制一天中的总摄入热量。 (二)适度的运动 运动在减肥中虽然不如饮食重要，但是运动能够燃烧多余的热量促进减肥效果，还能够提高基础代谢率、保持肌肉含量、改善胰岛素敏感度、减少反弹几率，所以适度的运动是很有必要的。通常的运动减肥建议是二天一次，每次60~90分钟有氧运动，如果没有时间与毅力进行运动，平时多走动走动，或者以劳动代锻炼也是会有帮助的。 (三)健康生活习惯 日常健康的生活习惯，对于减肥者至关重要，地位无可替代，否则不但影响疗效，勉强减下了也会培育下一次肥胖。另外也不要认为你是在进行减肥，因为你会想要结束减肥过程，而应该把它看作你一生的生活习惯。 1、进餐时尽量细嚼慢咽，在未有饱感之前就应该停止饮食，如感觉吃饱了，实际已经吃多了。 2、晚餐最宜清淡，宜少不宜多，一般建议半饱即止，以不饿为度。 3、尽量拒绝甜食、油腻、零食；米面主食定量控制。 4、晚饭后除水外不要再吃东西，如果行为改变初期会有饥饿感就吃少量水果，慢慢习惯后就不会再饿。 5、多喝水，以茶代水更佳。 6、保证足够的睡眠，睡眠不足会影响肌体的新陈代谢功能。凡是每晚睡眠不足4小时者，其肌体分解碳水化合物时将会遇到更大困难。 7、运动在减肥中虽然不如饮食重要，但从长远的角度则会带来非常有价值的帮助。有毅力者建议安排有计划的运动，无毅力者也应该找机会尽量走动（活动）一下。！

❼ 有过亲身经历针灸减肥的进

针灸减肥是在用针灸的方式调节人体的内分泌以及肠胃，也就是说是通过调节版人体来达到消耗能权量的结果。
即使是针灸，也要适当的节食和运动，要不然仍然会存在人体脂肪堆积的现象。
针灸减肥也不是很效果的，想要达到跟针灸完美效果，还是需要数一数二的雷5配合，一个让人体减少摄入，一个让人体减少摄入油脂。

❽ 去了一家针灸减肥的，开始告诉我一个疗程15次20斤没问题，可我还差两次连8斤都没到，我想让她退钱，

你可以去当地的315协会进行投诉。如果你在治疗前有确凿的体重称重的证据，和现在的，城中的证据，进行对比的话，应该可以进行投诉，如果之前你没有这么做，很难投诉。

❾ 我在针灸减肥，但是都三个月了只减了十五斤左右。

要说减肥吧...还是运动吧 要是没条件游泳 跑步 跳绳也是相当好的选择

跳绳更方便 而且对肌肉的负荷也不大

其他什么针灸什么什么的怎么说都是辅助作用

横不能一顿饭吃40个馒头扎俩针就减肥了不是~