㈠ 维乐诗姜医生在巴南区有店吗

巴南区在万达金街里面开了一家，点穴减肥的

㈡ 我身高163，体重60kg，但是体脂率32%，该怎么减脂

少吃点油的东西，建议你练腿可以建议你以后多练练高抬腿1分钟一组每天5组练耐力和大腿肌肉还有深蹲100个一组每天4组练腿部肌肉，单脚深蹲每只脚各5个一组每天4组练核心和腿部肌肉，蛙跳100米一组每天二组练爆发力和大腿肌肉，还有就是跳绳100个一组每天10组练耐力，爆发力和弹跳力还有腿部肌肉。还有摸高100下一组每天10组练弹跳力和肌腱，跟腱还可以长高噢，练臂力可以多做俯卧撑30个一组每天4组和引体向上5个一组每天4组可以练胸肌，肱二头肌和肱三头肌还有背阔肌，练核心可以，练腹肌可以练平板支撑1分钟一组每天5组可以练核心之一也就是腹部，还有就是核心腰部可以练燕飞1分钟一组每天4组。，这样就可以键脂了，而且还能让体育变好，身体健康

㈢ 我还能用什么方法在减5斤呢>

运动减肥 效果最好 祝福你

㈣ 我想减肥从65kg到50kg左右

同学……你才13，青春期都没到，就减肥啊，为之尚早哈~现在正是长身体的时候，如果贸然减肥，只能对你的身体造成伤害，而且是不可逆的伤害。等你15岁之后，进入青春期，体内荷尔蒙分泌旺盛，自然对体型有所影响，身体性征出现，慢慢的身材就匀称了。
现在的话，只有多锻炼多运动，节食或者是用食疗的方法，对你的身体都是一种伤害，你确实要想清楚。
正好是暑假，那就傍晚的时候慢跑1小时，消耗体力很大的，晚上不要吃东西就行了。会游泳的话，就去游泳吧，也是减肥的良方，而且还健身，当然要注意安全。但是平时的饮食还是要吃好，为你今后的身体成长打下良好的基础！！！