锤子瘦身操

⑴ 锤子手机怎么清理内存YQ601

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⑵ 锤子科技坚果手机和魅族魅蓝Note 2有什么区别

最近闹得沸沸扬扬的红米note2换屏事件也有人指出与竞争激烈的国产手机有关系。厂商之间的低价竞争虽然对产业发展不利，但对消费者来说确可以捡到便宜。最近千元热机不少，小编带大家看看坚果手机、红米note2、魅蓝note2、大神note3、荣耀4A、中兴威武3对比评测。 坚果手机 换成是两年前，老罗肯定不会选择蹚千元机这趟浑水，单机没有多少利润区间，靠拼价格出货量，显然不是锤子的强项。然而在一众厂商纷纷将价格探到千元以下贴身肉搏的情况下，现在就祭出锤子二代？想必愿意以高价为情怀埋单的人还是不会很多。 于是就有了坚果手机，一款与老罗曾经所言相去甚远的千元机。“水粉色系”“双卡双待”统统涌了上来。是被坚果手机自打脸了么？并不，推出坚果，是理想主义者罗永浩的现实抉择。就连老罗都来凑热闹，千元机市场之火爆可想而知。 作为一款千元级别设，坚果整体采用塑料材质外壳，锤子手机上正面的三颗实体按键被三个亮点触控键取代。机身左右两侧依旧采用对称设计，但顶部保留了锁屏键。背面采用可拆卸后可设计，并拥有七种普通颜色版本可选，但不可更换电池。 具体硬件配置，坚果手机配备5.5英寸1080P全高清显示屏，采用主频1.7GHz八核骁龙615处理器+2GB RAM+16GB ROM基本硬件组合;配备F2.2大光圈1278万像素三星主摄像头、500万像素前置摄像头;U内置2900毫安时电池，在网络上支持移动/联通双4G，并支持双卡双待。 外观 讲到Smartisan T1，外观的细腻和工艺最令人印象深刻。不过作为一款廉价机，坚果手机不可能再那么“任性”。可以看出，无论是材质还是造型，坚果手机都有了不小的变化。 机身设计 坚果手机正面是相比T1变化最小的。屏幕上方保持了将传感器集成到听筒中的设计，确保了机身正面的整洁，不错受限于成本，屏幕下方不再采用机械按键组件，而是变为了和其他Android手机一样的触摸式按键。 屏幕上方集成式传感器设计 物理按键变为触摸按键 机身背面设计与T1截然不同，机身背盖不是钢化玻璃材质，而是聚碳酸酯，也就是俗称的“塑料”的一种。 坚果手机性能、双卡、续航篇 硬件配置在开头已经有所罗列，在这里也就不花过多的篇幅去阐述，值得一提的是罗永浩在之前锤子手机T1时就说过针对跑分软件进行了跑分弱化处理，坚果手机也依然遵循了这一原则。 硬件配置 当然，跑分上的有意弱化并不能说明性能不足，在运行《聚爆》等大型3D游戏时坚果手机仍然流畅，并没有存在卡顿掉帧的情况。 大型3D游戏完美运行 坚果手机同样是锤子科技旗下的首款双卡产品，在包括机身卡槽位置以及系统双卡设置的每一个界面都标注着坚果手机双卡槽所支持的网络制式，并且在设置界面会随着卡的切换对卡槽进行高亮显示。 红米note2 红米Note2价格从第一代的699提升至了799元。屏幕从720p升级到了1080p，不错。处理器，红米Note2直接从入门级的高通芯片跳到了联发科旗舰Helio X10八核处理器，这个跨越，几乎让红米Note2成为了当下千元机中的性能之王。虽然标配版是低频没错，但仍然是够够的用。 红米Note2机身尺寸：152x76x8.25mm，重量160g。正面搭载一块5.5英寸1920x1080像素屏幕，成本所限选用了国内厂牌像素密集度为401ppi。前置镜头500万像素、后置镜头1300万像素，主镜头光圈f/2.2， 处理器方面，红米Note2搭载联发科Helio X10真八核芯，八核均为2.0GHz，辅以2GBRAM和16GBROM（支持拓展）。电池容量3060mAh。 红米note2轻薄机身设计/相较于前代“瘦身”明显 红米Note2整机上手后第一感觉就是轻薄，相较于前代红米Note，整机涉及可以看得出有明显“瘦身”，同时机身的棱角处也更加圆润，让红米Note 2握在手里的感觉非常舒适，并且红米Note2机身背部的后盖采用用哑光磨砂材质，相比前代红米Note高光塑料材质在握持感上有着明显的提升，当然此次红米Note2的后盖不仅有哑光磨砂材质，同时也配备了高光材质的后盖，需要在官网购买。 机身正面，红米Note2搭载一块5.5英寸Full HD屏幕，分辨率为1080p，机身正面非常干净，并没有什么繁琐的LOGO，实体按键等；设计简洁，一目了然，听筒与前置摄像头居于上方，特别值得注意的是，此次红米Note2增加了红外遥控的功能，所以在机身顶部配备红外接收设置；正面底部，则是红米Note2的虚拟按键，依次为菜单键，Home键，返回键。 机身背面，背部上方搭载一颗1300万像素摄像头，支持PDFA相位对焦，在背部屏幕的最下方则是小米的LOGO标识，红米Note2的扬声器也与前代红米Note有了细节上的改变，从前代红米Note背部的左下方设计到了红米Note2的正下方。 机身侧面，顶部是红米Note2的耳机插孔，机身右侧设置了手机的电源键及音量键，而另一边则没有多余的按键，由于红米Note2采用的是可拆卸式电池设计，所以SIM卡卡槽就理所当然的设计在了后盖里，同时红米Note2支持双卡双待功能。 最后是机身的底部，底部集成了USB孔槽，整体看来，红米Note2最大的改变就是外观更加轻薄，也可以通俗一点说“瘦身成功”，同时红米Note2还是注重了对称设计的细节，做工相比上一代更精细。 红米note2性能 小米公司在红米Note2发布会上如是说。与此同时，现场跑分也成为了小米手机每次发布会上的必有环节。在发布会上，小米方面给出的红米Note2高配版跑分结果是54024。 红米Note2跑分对比其他机型（图引自红米手机官微） 这个结果已经将其他国产品牌的几款旗舰机都甩在了身后。对于这个结果，相信你们和我一样非常的好奇，在介绍红米Note2的硬件规格之前，不如让我们先来看看它的安兔兔跑分。 安兔兔V5.7.2跑分截图 注：手机电量不足50% 8月14日更新：满电后安兔兔V5.7.2跑分截图 在我们的实际测试中，电量46%（电量不足对跑分结果有一定影响）的红米Note2最终跑分结果为47702分，所用安兔兔版本为V5.7.2（发布会展示结果为V5.6.0版），在满电之后，跑分结果为48668，与小米在发布会上公布的结果还是有一定的差距，或许是因为安兔兔版本不同吧！ 红米Note2普通版搭载的是2GHz主频的MT6795八核处理器，而高配版则是2.2GHz主频的MT6795T八核芯。运行内存方面，两个版本都是2GB，而高配版具有更高的32GB机身存储。 红米Note2这颗处理器，其实就是联发科技的28nm制程Helio X10，这颗芯片搭载ARM Cortex-A53架构，集成4G LTE解决方案。最早由乐视超级手机乐1首发搭载，后续的像魅族MX5也是这颗芯片。 可以说，红米Note2高配版售价999元，就冲着这颗处理器也是诚意十足。Helio X10搭载的GPU为PowerVR G6200，具体性能表现如何，我们可以看看3DMark的跑分。 魅蓝note对比魅蓝note2 魅蓝note是在千元内智能手机中比较注重外观和手感的手机，而魅蓝note2在这一方面进一步发展，在这代产品中延续了魅蓝note的经典外，外观定位上更加贴近自家的主旗舰魅族MX4Pro的风格，而Home键改变，很有可能在下一代千元内智能手机上有所体现，这也给我们留下了更加“美好”悬念。 魅蓝note2正面使用了5.5 英寸 1080P Full HD 屏幕，IGZO显示技术可让每台手机都有高度统一的出色表现，也具备绝佳的低功耗特性。403PPI 带来细腻的视觉体验，对比度高达 1000：魅蓝note2 主摄像头沿用专业的三星 1300 万像素CMOS，成像锐利细节丰富。双色温双闪光灯，暗光环境下白平衡精准自然。零延时快门拍照，生活每一瞬息皆为永恒。前置 500万像素配合升级过的 FotoNation 智能美颜算法，按下快门的瞬间，系统即可完成美肤调亮，静待分享社交圈。 在硬件配置上搭载新一代 64 位 MT6753 处理器，八颗 A53架构核心可根据具体使用场景进行智能调配。灵活兼顾高性能大型游戏与日常轻度使用，无需习惯「斤斤计较」的电量规划。图形处理器为三核心 64位 Mali T720，视频播放画面顺滑流畅。Android 5.0 的优秀特性需结合 64 位处理器才能最大化释放。在加上全新的Flyme 4.5 系统上，可切实感受到最先进的Android内存管控机制与电池续航控制。 魅族5c哦不魅蓝note以一体化聚碳酸酯机身为傲，在笔者看来，这样的设计要比可开后壳的MX4要强的多，没有割裂的整体带来的是非常舒适的手感。魅蓝note2，依然延续了这一点。 变得“笨重”的魅蓝note2 不过改变自然是有的：背部弧线。魅蓝note2背部的收边弧度非常圆润，与魅蓝note相比，视觉上甚至有一种从锐角到钝角的感觉。更大的弧度更好贴合手掌，带来更好的握持感。 说是人体工程学设计，不过按笔者觉得这样做手感提升不大，倒是note2的钝角，看起来实在是不够伶俐，直接导致比上代更薄的魅蓝note2看起来却要厚一些。 魅族终于不再那么倔强，将魅蓝note2的电源键移到了手机侧边。虽然刚开始使用的话，全部位于机身左侧的按键不那么顺手，但总好归于遥远的机身顶端。 再接下来自然要说到那颗号称“要革了Android系统Back键的命”的mBack Home键了。轻触返回，按下回到桌面，使用简单易懂而且误操作几率很低，要比小圆点的触摸上滑返回好用得多，干得漂亮。 屏幕&续航 魅蓝note2的价格要比第一代更便宜，这其中自然有对成本的考虑。屏幕作为成本中的大项，在更低的售价下一定会有所妥协。实际上魅蓝note2的全高清屏幕的确如此。 首先是屏幕外层的保护玻璃，魅蓝note所使用的是第三代康宁大猩猩玻璃而魅蓝note2用的则是未知生产商的钢化玻璃。所以具体抗低落抗刮擦能力有待验证。 另一个非常明显的差别在于屏幕亮度。魅蓝note屏幕的最高亮度明显要比note2高出一个档次，阳光下的可视性更好。当然，魅蓝note2的可视性也不算差。 左为魅蓝note 右为魅蓝note2 魅蓝note/note2性能&制式 魅蓝note2采用了联发科MT6753处理器，魅蓝note则是MT6752（电信版采用高通骁龙615）。数字大不意味着性能强，但数字不同的处理器总会有所不同，那么这两款处理器的区别在哪里呢？对网络制式的支持。 魅蓝note2所采用的MT6753实际上是一颗支持全网通的芯片，虽然最终限于成本问题，魅蓝note2并没有做到真正的全网通，但电信版却也得益于芯片的优势，与移动联通双4G版同步上市，而且价格相同均为799元。要知道，电信版的魅蓝note可是采用了高通骁龙615处理器，价格比普通版高了100元。 开头说过，数字大不意味着性能提升。MT6753的性能实际上要差了MT6752一筹，主频更低且GPU差距较大。那些纷繁复杂的参数对比无需了解过多，最终结论就是，魅蓝note2启动应用的速度要慢半拍，而且在运行大型游戏时会有掉帧的现象发生。不过都在容忍范围之内。 在加载游戏时两款手机的差异比较明显，但若是一般应用，两者的打开速度实际上互有胜负，而且差异很小。如果不是排列在一起进行对比很难察觉。所以我们可以肯定的是，魅蓝note2的性能在比魅蓝note差了半筹的情况下，绝对够用。在此情况下，对移动联通双4G和双卡双待的支持，以及电信版的价格优势在魅蓝note2上体现的淋漓尽致。 大神note3 大神Note3是业内首款将指纹识别带到千元以内的机型，如果只是这一点那自然没什么可说，问题在于，这款手机的其他配置和综合体验也属上乘，是大神系列手机中最值得购买的一款。 大神Note3搭载5.5英寸IPS高清大屏，采用IPS显示技术，可视角度高达178°；处理器方面，大神Note3采用联发科MT6753八核CPU；配合基于Android5.1定制而来的系统，流畅度有相当的保障。此外大型3D游戏也可以轻松驾驭。 Note3采用5.5英寸高清屏幕，配备联发科64位八核高速处理器MT6753，支持VoLTE通话技术，2GRAM+16ROM存储，前置500万+后置1300万高清摄像头，3000mAh超大容量电池+超级玛丽省电技术，拥有突破传统的渐变色多彩机身。 大神Note3采用ID无边框设计 大神Note3上下两端的白色与中间的黑色屏幕，在这种ID无边框设计下，熄屏时看起来外形还是比较时尚精美。不过这种设计在点亮屏幕之后黑边还是比较明显的。 正面顶部 正面底部 它的前置镜头在听筒的右侧，听筒左侧是传感器。底部采用了三颗触控安卓导航键，采用的是安卓5.0系统的极简化几何图形设计，Home键居中，返回键在右侧，多任务菜单键在左侧，不支持背光灯。 后置镜头与指纹识别 大神Note3后置镜头为1300万像素，无明显凸起，它的LED闪光灯在摄像头左侧。它的背部加入了指纹识别模块，因此在一定程度上增加了机身的厚度。在大神Note3手机底部除了扬声器外，你还能看到比较醒目的“Dazen”LOGO，值得一提的时，在这个Logo下方其实还是保留了“Coolpad”标识，只是不太明显。 后壳可以拆卸 大神note3性能测试 大神Note3采用的是一颗1.3GHz主频联发科MT6753真八核处理器，集成Mali-T720图像处理器，并且拥有2GB运行内存。搭载基于Android 5.1开发的新版CoolUI系统，实现了64位系统+64位处理器的组合，理论上能够带来更流畅的使用体验。这颗处理器最大的特点还在于它可以支持七模全频网络，打破了高通对CDMA网络以及多模多频技术的垄断。 主要硬件配置 使用安兔兔评测来跑个分，大神Note3的得分在35000左右，这个成绩也比骁龙615八核高出不少，优势主要在CPU得分上面。 安兔兔跑分 荣耀4A 荣耀4A，这款产品的特性就是便宜。它的的出现把全网通手机的价格直接拖到了699元（移动版599元）。价格妥当最终还是能够吸引大量的消费者，就实际使用而言，使用骁龙210芯片的荣耀4A也并没有想象中的性能不足，在千元机中尚属中等水准，这个价位段，够用才是厂商和消费者最终能够角出的王道。 荣耀4A机身视觉厚度仅有7.8mm，采用了5英寸720P高清黑瀑布屏，屏占比高达72%，分辨率达到1280*720;搭载了高通骁龙四核高速处理器，配备2GB内存。荣耀4A在拍照方面配备800万+200万摄像头，并搭载了其智像3.0图像处理引擎等多项技术。此外，荣耀4A还配备了一块2200mAh的大容量电池，在节电上也做了优化。 荣耀4A作为新晋的百元机型，表现着实不错。处理器方面的硬伤由UI稍稍缓和的情况下，其他各项表现也没有明显的短板，预算有限或者希望有一部双卡备用机的朋友们完全可以选择这款手机。 正面方面，荣耀4A整体采用了圆角矩形的设计风格，并没有过多的装饰，屏幕采用了5寸1280*720分辨率IPS屏幕，并且采用了硬度更高的铝硅玻璃盖板。边框方面荣耀4A相比于目前旗舰机型的超窄边框来讲还是比较宽的，但笔者手中的这台黑色配色版本，在屏幕熄灭的情况下，正面也很难感知到边框的存在，这也得益于荣耀4A采用了GFF全贴合技术的缘故。 机身背面方面，荣耀4A采用聚碳酸酯后盖，同样也采用了正面相同的网格式点状纹理装饰，同样值得一提的是，由于采用光面设计，使得防指纹油污效果并不是十分理想。 背面顶部，配备了800万像素主摄像头和单LED闪光灯，并且也配备了降噪麦克风。至于这颗摄像头效果如何，我们将在评测文章后面为您详细解读。 机身边框方面，此次荣耀4A采用了金属镀膜设计，相比于荣耀畅玩4家族的其他产品，在边框手感和硬度方面都有很大提升。机身顶部方面放置了3.5mm耳机接口。 机身底部方面，荣耀4A采用了对称性设计，并且采用了BOX一体化音腔设计，并且也采用了机身侧面出音的设计，不会因为手机放置在桌面上而导致扬声器被堵的情况。 整机内部还是十分工整的，卡槽方面搭载了双microSIM卡设计，并且也同样支持荣耀的混插功能，用户可以在系统内部选择究竟使用哪一张卡为主卡上网。并且内部也设计了microSD卡卡槽，对于荣耀4A这样的8GB ROM（可用空间4GB左右）的机型来讲还是十分重要的。 荣耀4A性能测试 此次荣耀4A采用了高通骁龙210芯片组，也让其成为第一款骁龙210商用机型。自去年9月发布至今，骁龙210也终于和我们正式见面，硬件方面骁龙210采用28nm制程工艺，32位A7架构四核心设计，最高主频能够达到1.1GHz，支持800万像素摄像头和720P屏幕，运行内存方面支持LPDDR3 533MHz。至于性能方面究竟如何，我们评测文章的这一阶段为大家进行解读。 安兔兔 这个软件是目前发烧友使用最广泛的跑分软件。而我们通常说的跑分上万云云的都是说的这款软件的跑分成绩。这款软件主要测试手机的CPU性能和内存（RAM）性能。废话不多说，上截图。 我们使用了新版安兔兔测试软件，在新版安兔兔测试软件中，对于2D、3D性能测试更加准确，每款手机的分辨率不尽相同，所以新版安兔兔在显示性能方面最终得分都换算成为一个统一的分辨率。我们看到，华为荣耀4A得分为18000分左右。 Vellamo Vellamo最初是一款高通公司内部测试处理器在网页浏览方面性能的软件。由于当时业内没有一款专门测试网页浏览用户体验的软件，高通就将这款软件放出。而随着手机处理器的日益强大。500分大关、1000分大关甚至2000分都被突破了。接下来我们就来看看搭载最新安卓5.0操作系统的华为荣耀4A在这项软件上的实力如何。 通过测试，我们发现经过华为的优化，搭载基于安卓5.1深度优化的EMUI 3.1在Vellamo性能方面基本上和原生系统保持同一水平。 中兴威武3 标准版的中兴威武3价格刚好卡在千元档的上限，金属一体机身和指纹识别出现在这款手机上，似乎并没有令人意外，毕竟总归会有厂商走到这一步，中兴成功的先走了出去。而这两项特质确实非常的吸引用户，看看这款手机火热的销售状况就知道了。 中兴威武3青春版正面配备5.5英寸1920*1080分辨率屏幕，采用GFF全贴合及触控屏整合工艺，机身采用全金属设计，厚8.55mm，重160g，拥有出色的握持手感。机身采用2GB运行内存+16GB机身存储，支持最大128GB扩展，并且支持移动联通双4G。系统采用基于安卓Android 5.1的nubia UI3.0威武定制版。 硬件方面，采用高通骁龙615八核64位处理器，采用20nm工艺制成，主频1.3Hz。相机方面，主摄像头采用1300万像素，5P镜片，f/2.2光圈，采用威武定制版的NeoVision5.0，让相机更好玩。前置采用500万像素摄像头，f/2.2光圈，88度广角，支持美颜。 外观方面，中兴威武3简约圆润，基本延续了前作的设计风格。不同的是，这款手机采用了当前主流的金属机身设计，使得整机更为坚固可靠、经久耐用，而工艺难度和手机成本也是随之增加。同时，正如大家所看到的，中兴威武3增加了金色配色，外观内敛奢华，再度提升了整机的档次，同时也给人一种似曾相似的感觉，如图所示。 中兴威武3 尽管与前作中兴V5 Max一样，中兴威武3的屏幕尺寸达到了5.5英寸，不过它的屏幕分辨率却由720p（720×1280像素）提升到了1080p（1080×1920像素），使得屏幕的细腻度更高，显示效果更加清晰、细腻。事实上，当前的国内市场，不少5.5英寸大屏手机的屏幕分辨率依然为720p级别，比如红米Note 4G版。相比它们，身为千元级新品的中兴威武3优势明显。 中兴威武3 就外观来说，中兴威武3的一大亮点正是金属机身设计。关于这一点，中兴威武3的背面更为显眼，如图所示。笔者在前文中也提过，金属机身设计已然成为了时下的主流设计，比如热门产品魅族MX5、荣耀7均采用金属机身设计，其背部也如同中兴威武3一样采用三段式设计（注：中间部分为金属），不过它们的售价均在千元以上，而中兴威武3售价却不足千元，其优势更加突显。 中兴威武3 另外，中兴威武3背部配备了一枚1300万像素主摄像头（带有闪光灯），摄像头微微凸起，并被金属圈所环绕，造型简约别致。尤其要说的是，尽管中兴威武3的售价不足千元，不过它背部却内置指纹识别模块，如上图所示，是该机功能方面的一大亮点，支持指纹解锁等多种便捷功能。 中兴威武3性能测试 中兴威武3配备了64位骁龙615八核处理器，存储方面选用了2GB RAM+16GB ROM的组合，通过使用安兔兔对该机进行测试跑分，最终分数定格在32204，介于目前大多数搭载骁龙615的机型跑分均在30000分以里，所以中兴威武3这样的性能表现还是足以说明问题的，当然我们也一直秉承着跑分并不代表体验的观点，所以大家对于跑分仅仅作为一项性能参考指标即可。 安兔兔跑分截图 在对于大型3D游戏和高清视频方面的支持，中兴威武3均能够较好的展现，如今千元价位产品的硬件配置已经完全能够满足我们的日常使用，过于强调配置反而会带来诸如功耗、PCB板设计等方面的壁垒，这也是之所以在前面提到配置既重要也不重要的原因。 全民突击游戏截图 双卡设置界面 最后说说大家关心的网络支持方面，千元机采用全网通设计早已不是什么稀罕事儿，中兴威武3的到来可以说是丰富了用户在该类产品上的选择，该机采用了与或卡槽的设计，即SIM卡与SD存储卡共用一个卡槽。比较人性化的是可以直接在软件层面对双卡的功能进行设置，避免了取出卡槽换卡的问题。

⑶ 减肥可以吃坚果吗

减肥可以适量吃一些坚果。

坚果营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，食用后可以帮助人体生长发育、增强体质、预防疾病等。

一般坚果都含有不饱和脂肪酸，它起到平衡脂肪的作用；人体摄入不饱和脂肪酸和高蛋白食物，可以提高食物热效应，使得进食本身就可以消耗热量；同时坚果中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道的速度，减少吸收，它还能软化大便，改善便秘，利于减肥。

每周食用两次以上坚果能够降低人们患致命心脏病的风险，这是美国医生健康研究项目的两万名男性医生消费坚果的特点进行调查后的准确结果。

(3)锤子瘦身操扩展阅读

坚果的食用方法

1、坚果食用的最佳时间。最佳时间为饭中吃。这是因为饭后吃会造成一日当中能量摄入过量。饭中吃坚果，有利于增强我们的饱腹感，特别是大杏仁、小杏仁、榛子这种含膳食纤维量很高坚果，效果最好。

2、坚果食用方式。坚果可以切碎吃和整粒吃，不过各有利弊，因人而异。大杏仁整粒吃的时候，饱腹感会比较强，餐后控制血糖上升的效果更好一些。比如大杏仁质地紧密，纤维含量高，彻底嚼碎磨碎比较困难，所以消化速度慢，引起的血糖、血脂的上升速度自然也会比较慢。打碎吃则可能让消化速度加快。如果磨成酱，就更是如此。

⑷ 求教，锤子储存空间只剩下1.5G了，怎么清理

如果是用了很长时间的手机储存空间只剩下1.5G了，建议下载个腾讯手机管家一键加速和深度清理垃圾文件功能，也可以释放一些原来无法被常规方式清理的缓存，让手机加快速度。希望有帮助，望点赞

⑸ 坚果富含大量脂肪和热量，减肥期间千万不要吃，还有哪些减肥期间不能吃的东西

减肥是一件任重而道远的事情，减肥的终极目标是为了甩掉身上的脂肪，从而达到自己想要的瘦身效果。这年头嘴上喊着减肥的人不计其数，但是成功的人还是占少数，其原因呢，一是可能因为减肥方式选择的错误；二是可能自己管不住自己的嘴巴，抵抗不了食物的诱惑。

其次还有火锅、方便面、零食饮料（比如咖啡、薯片、、饼干水果干之类的）等等通通都要纳入减肥的黑名单里，想要苗条纤细的身材，这些食物需要一律将其打入冷宫，减肥大计一日不成功，这些食物就不可以吃！而且值得注意的是，减肥成功之后也不能胡吃海喝，要尊重自己努力的成果，这些食物的摄入一定要控制量。

⑹ 锤子新机坚果Pro玩儿王者荣耀卡不卡

1、清理
打开腾讯手机管家——清理加速
腾讯手机管家可以清理垃圾文件、缓存文件、软件的残余、和多余的安装包。
2、卸载不要的
打开腾讯手机管家——软件管理——软件卸载
3、软件搬家
进入腾讯手机管家>清理加速>手机瘦身>软件转移储存卡进行相关操作~！
4、腾讯手机管家小火箭可清理加速内存