壳聚糖减肥

㈠ “壳聚糖”减肥效果怎么样拜托各位了 3Q

减肥方案如下： ①早晨。起床后先喝1杯蜂蜜水。早餐是1杯酸奶。然后仰卧起坐50下，蹲起80下。 ②上午。练习瑜伽40分钟，然后跳绳100下。运动后喝1杯茶。 ③中午。午餐是1杯酸奶。然后踢腿80下，跳绳100下。 ④下午。打乒乓球40分钟或者慢跑半个小时。仰卧起坐50下，运动后喝1杯茶。 ⑤晚上。晚餐是1杯酸奶和1个水果，苹果或者番茄最好。然后跳40分钟街舞或者转 呼啦圈半个小时，运动后喝1杯水，休息一会再做倒立骑单车踢腿200下、椅子辅助 背手后撑50下、跳绳80下、后踢腿50下。这套运动主要锻炼的是大腿、臀部和手臂。 ⑥睡前。腰力练习10分钟，英文字母瘦脸练习5分钟。

㈡ 含有壳聚糖或者甲壳素的减肥片、瘦身片是不是真的有效果

壳聚糖有两个机制降低胆固醇。一个是阻止脂肪的吸收，另一个是将人体血液内的胆固醇排泄掉。首先，壳聚糖抑制那些助于脂肪吸收的脂肪酶的活性。脂肪酶分解脂肪使人体进行吸收。另外一个是排泄胆酸。一旦胆酸排泄，则血液中的胆固醇被用于制造胆酸。这两种机制使得壳聚糖成为强胆固醇清除剂。壳聚糖是一种天然材料，具有强大的阴离子吸附力，适用于降低胆固醇而没有任何副作用。
很早人们就发现从发现单纯的壳聚糖可以吸附自身重量很多倍的油脂 ,相关动物实验发现 壳聚糖能有效阻止消化系统吸收胆固醇和甘油三脂 ,防止胆固醇及脂肪酸在体内蓄积 。如饲喂高脂肪混合饲料的大鼠,同时加入壳聚糖两周后 ,实验组的粪便中脂肪含量明显高于对照 。壳聚糖能够吸附油脂的机理一般认为是自身的氨基使其成为聚阳离子体 ,可与带负电的脂肪酸离 子相吸附 壳聚糖还可以和胆汁酸结合影响脂类乳化而减少其吸收。壳聚糖还有促进胆固醇转化为胆汁酸的 作用 。由于壳聚糖容易和胆汁酸结合并全部排出体外 ,那么 ,为了保持胆汁酸正常含量就必须在肝脏中 将胆固醇转化为胆汁酸 ,其结果是血液中的胆固醇含量必然下降 ,也具有显著地减肥功能 值的增加,壳聚糖的吸附絮凝物 (包含壳聚糖 、胆汁酸和吸附的脂肪 、胆固醇) 不会 进入血液中 ,不能被消化从而正常的被排出体外 。这些特点都决定了壳聚糖自身很适于人体内的减肥应 但是壳聚糖作为聚阳离子化合物,一般不能与中性油发生吸附反应 ,对脂肪物质在胃中会分解的胆 固醇 、甘油三酸酯等中性油吸附能力不强;而且由于壳聚糖与脂肪不能互溶 ,极大地限制了壳聚糖 与脂肪及脂肪酸的相互作用 ;再者由于壳聚糖在肠道环境中为不溶解状态 ,降低了对脂肪酸的吸附效率 因此人们开始将壳聚糖与其他具有减肥或可抑制其副作用的物质共同使用而提高其对油脂的吸附能力 。另外 ,还可以通过对壳聚糖进行改性 ,使用其衍生物来提高吸附油脂的效率

㈢ 我想了解一下 壳聚糖胶囊 的减肥疗效

1、控制胆固醇
人类健康的最大问题之一是胆固醇，它导致许多严重的疾病。壳聚糖有两个机制降低胆固醇。一个是阻止脂肪的吸收，另一个是将人体血液内的胆固醇排泄掉。首先，壳聚糖抑制那些助于脂肪吸收的脂肪酶的活性。脂肪酶分解脂肪使人体进行吸收。另外一个是排泄胆酸。一旦胆酸排泄，则血液中的胆固醇被用于制造胆酸。这两种机制使得壳聚糖成为强胆固醇清除剂。壳聚糖是一种天然材料，具有强大的阴离子吸附力，适用于降低胆固醇而没有任何副作用。
2、抑制细菌活性
壳聚糖在弱酸溶剂中易于溶解，特别值得指出的是溶解后的溶液中含有氨基（NH2+），这些氨基通过结合负电子来抑制细菌。壳聚糖的抑制细菌活性，使其在医药、纺织和食品等领域有着广泛的应用。
3、预防和控制高血压
对高血压最有影响力的因素之一就是氯离子（cl-）。它通常通过食盐摄入。近来许多人都过量消费盐。血管紧缩素转换酶（ACE:Angiotensin Converting Enzyme）产生血管紧缩素II，一种引起血管收缩的材料，其活力来自氯离子。高分子壳聚糖象膳食纤维一样发挥作用，在肠内不被吸收。壳聚糖通过自身的氯离子和氨根离子之间的吸附作用，排泄氯离子。因此，壳聚糖降低血管紧缩素II。它有助于防止高血压，特别是那些过量摄入食盐的人群。
4、吸附和排泄重金属
壳聚糖的一个显著特性是吸附能力。许多低分子量的材料，比如金属离子、胆固醇、甘油三酯、胆酸和有机汞等，都可以被壳聚糖吸附。特别是壳聚糖不仅可以吸附镁、钾，而且可以吸附锌、钙、汞和铀。壳聚糖的吸附活性可以有选择地发挥作用。这些金属离子在人体中浓度太高是有害的。比如，血液中铜离子（Cu2+）浓度过高会导致铜中毒，甚至产生致癌后果。现已证明壳聚糖是高效的螯合物介质。壳聚糖的吸附能力的大小取决于其脱乙酰度。脱乙酰度越大，吸附能力越强。
5、免疫效果
壳聚糖具有更高的蛋白吸附能力；在降解酶（溶解酵素lysozyme、kitinase）的作用下，壳聚糖具降解性；壳聚糖很容易加工成线，适合做成线状或片状的医用材料；壳聚糖具有亲和力和溶解性，适用于生产各类衍生物；壳聚糖具有更高的化学活性；壳聚糖的持水性高；在血清中，壳聚糖易降解吸收；壳聚糖具有更高的生物降解性；壳聚糖表现出有选择性的高度抑制口腔链球菌生长的作用，同时并不影响其他有益细菌的生长。

㈣ 壳聚糖能不能直接食用减肥

没有那么神奇的东西哈。

㈤ 壳聚糖减肥,你听说过吗

你好 我现在就是在服用。因为壳聚糖副作用少，降糖。你说的减肥主要原因是壳聚糖的功效之一是降胆固醇降血脂。并且抑制细菌活性。治疗便秘。吃了一个月吧。减肥作用很小。但是便秘治好了。确实有增强免疫力的作用。

㈥ 壳聚糖有减肥的效果吗

壳聚糖有两个机制降低胆固醇。一个是阻止脂肪的吸收，另一个是将人体血液内的胆固醇排泄掉。首先，壳聚糖抑制那些助于脂肪吸收的脂肪酶的活性。脂肪酶分解脂肪使人体进行吸收。另外一个是排泄胆酸。一旦胆酸排泄，则血液中的胆固醇被用于制造胆酸。这两种机制使得壳聚糖成为强胆固醇清除剂。壳聚糖是一种天然材料，具有强大的阴离子吸附力，适用于降低胆固醇而没有任何副作用。
很早人们就发现从发现单纯的壳聚糖可以吸附自身重量很多倍的油脂 ,相关动物实验发现 壳聚糖能有效阻止消化系统吸收胆固醇和甘油三脂 ,防止胆固醇及脂肪酸在体内蓄积 。如饲喂高脂肪混合饲料的大鼠,同时加入壳聚糖两周后 ,实验组的粪便中脂肪含量明显高于对照 。壳聚糖能够吸附油脂的机理一般认为是自身的氨基使其成为聚阳离子体 ,可与带负电的脂肪酸离 子相吸附 壳聚糖还可以和胆汁酸结合影响脂类乳化而减少其吸收。壳聚糖还有促进胆固醇转化为胆汁酸的 作用 。由于壳聚糖容易和胆汁酸结合并全部排出体外 ,那么 ,为了保持胆汁酸正常含量就必须在肝脏中 将胆固醇转化为胆汁酸 ,其结果是血液中的胆固醇含量必然下降 ,也具有显著地减肥功能 值的增加,壳聚糖的吸附絮凝物 (包含壳聚糖 、胆汁酸和吸附的脂肪 、胆固醇) 不会 进入血液中 ,不能被消化从而正常的被排出体外 。这些特点都决定了壳聚糖自身很适于人体内的减肥应 但是壳聚糖作为聚阳离子化合物,一般不能与中性油发生吸附反应 ,对脂肪物质在胃中会分解的胆 固醇 、甘油三酸酯等中性油吸附能力不强;而且由于壳聚糖与脂肪不能互溶 ,极大地限制了壳聚糖 与脂肪及脂肪酸的相互作用 ;再者由于壳聚糖在肠道环境中为不溶解状态 ,降低了对脂肪酸的吸附效率 因此人们开始将壳聚糖与其他具有减肥或可抑制其副作用的物质共同使用而提高其对油脂的吸附能力 。另外 ,还可以通过对壳聚糖进行改性 ,使用其衍生物来提高吸附油脂的效率

㈦ 壳聚糖减肥管用吗

十大正确减肥观念
1. 减肥以健康为前提
减肥不光只是为了想拥有美丽、窈窕的身材，最重要的是为了身体的健康！不要以为只要能瘦下来就好，BODY提醒你，千万不要使用不正确的减肥方式而伤害了自己身体的健康！
2. 了解肥胖的原因
造成自己身材肥胖的原因是什么？一定要先找出自己发胖的原因来，减肥起来才能有事半功倍的成效。透过专业的医师或人士的协助，能帮助你更了解自己的身体。
3. 避免过度激烈的减肥手段
马上不吃不喝或是猛做运动等，想要藉由一次超激烈的减肥手段让自己快速的瘦下来，结果身材不一定能瘦，身体却先受不了啦！这样子是不行的喔！想要让自己瘦得健康且瘦得美丽，实在急不得，放缓脚步一步一脚印慢慢来才OK。
4. 每日热量不低于1000大卡
即使是在减肥，每日热量的摄取也不要低于1000大卡喔！1000大卡是每人每日最低的热量摄取底限，不要以为为了减肥就可以不吃不喝，热量摄取不足，很容易就为害到自身的健康，结果得不偿失！
5. 避免暴饮暴食
三餐定时定量是减肥很重要的观念之一。定时定量的饮食可以避免因为少吃一餐，而造成下一餐饮食过量或暴饮暴食的情形发生。无限量吃到饱的餐厅是身材的克星，一定要小心，学习自我克制，不要落入了美食的陷阱！
6. 将减肥养成生活习惯
很多人在减肥成功之后，很容易又碰到复胖的情况，这是因为美人们没有将减肥融入生活之中，所以一旦完成了减肥的使命，放松了心情之后，身材便又无情的发胖。学习帮减肥当作是一种生活的习惯，窈窕身材才能一直长相伴。
记住！药物只是辅助品
7. 正确的饮食观念
低卡、低GI是现在最流行也是最重要的饮食观念。如何选择热量少且GI值低的食物，就要靠美人们自己多多从杂志、书籍或电视媒体里补充这方面的相关常识啰！挑对了食物，身体的负担自然就能减少！
8. 适当的运动习惯
少吃之外，多做运动也是减肥的不二法门，美人们要加油福∨嘌

㈧ 想问一下求多顺几丁聚糖有减肥疗效吗听朋友说几丁聚糖有减肥功能

"几丁聚糖"（甲壳素）是从蟹、虾壳中应用遗传基因工程提取的动物性高分子纤维素，被科学界誉之为"第六生命要素"！因此被欧美中日政府认定为机能性保健食品。在灵芝、冬虫夏草等植物中也含有微量"几丁聚糖"，但含量只在2%-7%之间。"几丁聚糖"（甲壳素）是宇宙中唯一带正电的阳性食物纤维。大量国外医学文献报告："几丁聚糖"（甲壳素）具有抗癌抑制癌、瘤细胞转移，提高人体免疫力及护肝解毒作用。尤其适用于糖尿病、肝肾病、高血压、肥胖等症，有利于预防癌细胞病变和辅助放化疗治疗肿瘤疾病。如果把几丁质磨成粉，经过一定的处理，可以去掉几丁质分子上的乙酰基，并且把巨大的分子切成小段。这样得到的东西，叫做“壳聚糖”。壳聚糖被发现已经有一百多年，直到现在也还有许多人在对它进行研究。各行各业的科学家们，都希望找到它可以在自己的领域内的用途。而它也算是很给面子，农业、食品、医疗、工业上都有都能找到它活跃的身影。（以上可参考网络关于几丁聚糖的词条：http://ke..com/view/424865.htm）
壳聚糖能够吸附油脂，自然也就能吸引减肥爱好者。壳聚糖减肥的理论是：在饭前吃一些壳聚糖，因为它不能被消化吸收，所以会完整存在于胃肠中；饭菜中的油脂到了胃肠会被壳聚糖吸附，也就不能被消化吸收而直接排出体外。
不过，2008年加拿大学者发表了一篇文献综述对壳聚糖减肥的研究进行总结。他们在各学术期刊数据库中查找所有相关的研究，并对研究的质量进行评价，发现许多“有效”的研究不是那么靠谱，只有15项总共涉及一千多人的研究还算不错。
再次不过，壳聚糖毕竟是一种膳食纤维，跟其他的膳食纤维一样，即使没有大用，但好在没有安全性方面的疑虑。
至于求多顺几丁聚糖的减肥效果，则需要看他所含成分的多少，以及优劣，最为关键的是你个人对几丁聚糖这种物质的认可程度。
希望对你有帮助。