1. 怎样吃木瓜才能达到最好的丰胸效果

●木瓜一颗 ●鲜奶两杯半 ●蛋白三个 ●冰糖适量 ●醋少许。 做法： 1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。 2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。 3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛， 装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。 4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。 白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白喔！ 功效：木瓜拥有多种维他命B群、胡萝卜素等营养， 加上所含的特殊蛋白酶，能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。 而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常，保持弹性，提供抗老化、 抗氧化的全面性功能。这道浓、醇、香、滑的甜品， 早上起来吃一盅，绝对是超幸福的事喔 但是，木瓜能否丰胸部，有人查阅了古书文献。 从记载上很难看出木瓜与丰胸之间的直接联系， 极有可能是以讹传讹。 瑞金医院内分泌科副主任王卫庆教授则明确表示：“ 我从来没有听说过木瓜中含有的激素可以丰胸。”她笑言：“ 有种老说法，将木瓜比做年纪较大的女性的胸部， 也有可能是从这里讹传出的。” 至于木瓜中的所谓的木瓜酶能否真能刺激女性荷尔蒙分泌？ 长征医院整形专家孙美庆博士：“ 把木瓜当作保健食品吃吃是可以的，但若要追求疗效， 在医学界还有待研究。临床证明， 现在还未有通过自然疗法能达到长时间丰胸的产品。” 资料就是这些了，至于木瓜是否有丰胸效果就还待研究了----

2. 木瓜怎么吃才最丰胸呢

很多人都误以为是木瓜就都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的版是木瓜酶，就是权弄破木瓜时汇流处的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜都很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类使用丰胸效果更佳。

3. 青木瓜怎么吃丰胸效果最好

木瓜丰胸黄金搭档--木瓜+
牛奶+理疗丰胸法
2--3个月让你出现不敢想象的奇迹！！！
来自明星的亲身体验！！！
轻女性开始青睐食用木瓜，因为1青木瓜丰胸，2润滑肌肤。丰富的木瓜酶具有丰胸作用。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有作用。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！
杨丞琳形容自己是属于“胸部发育迟缓型的女孩。”直到十六岁踏入演艺界后，妈妈怕她的胸围影响到她的星途，开始用各种青木瓜料理帮她“补胸”，从凉拌青木丝到青木瓜炖排骨，希望有一天她能够成为“木瓜妹”，终于黄天不负苦心人，她真的“变大了”！连妈妈都很得意的说：“我女儿真的变大了，越来越像女人了
我一同学在影视圈工作，她说好多明星都用木瓜丰胸，其中用的最多且比较有效的方法是木瓜+
牛奶+理疗丰胸法，此种方法不但丰胸效果极佳且对于腰部、腿部等其他部分不起任何作用。
具体方法如下：
1.每天早上取青木瓜（约200克左右）轧汁与150毫升鲜牛奶搅拌均匀空腹服下，如不宜服用牛奶可以250克木瓜单独服用。
2.晚饭后发后吃150克左右木瓜
3.每晚理疗按摩：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。
只需按上述方法，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2-5厘米。
注：按以上方法2周左右胸部就会有涨涨的感觉，只要你坚持肯定能过增大，但建议你一定不要使用电视或媒体宣传的药品丰胸，那副作用太大且不会有太好的效果的，有时会对身体出现很大的副作用，甚至会出现乳腺增生。

4. 木瓜怎么吃最丰胸 木瓜的最佳做法

木瓜中富含木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类以及脂肪。同时，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，可刺激女性荷尔蒙分泌、促使乳腺畅通，从而达到丰胸的目的。木瓜可以丰胸，但最好是熟吃，生吃木瓜只会适得其反。从食疗来讲，古人主要是通过木瓜治尿酸，至于治疗产后少乳、丰乳，则是利用木瓜酵素开脾健胃、通乳、丰乳的功效。木瓜性平、偏凉，要想丰胸的话，最好经过炖煮后再吃，以免胸部越吃越平。

木瓜丰胸的最佳做法：
1、木瓜牛奶
原料：熟木瓜600克，新鲜牛奶7500克，莲子肉25克，红枣2枚，冰糖适量。
做法：
1、选新鲜熟木瓜，去皮，去核，切成粒状备用；莲子肉、红枣分别用清水洗净，莲子去心，保留红棕色莲子衣，红枣去核，备用。
2、将熟木瓜粒、莲子肉、红枣放入炖盅内，加入新鲜牛奶和适量冰糖，隔水蒸至莲子肉熟即可。随意食用。
功效：有补益气血，通经活络，健胸丰乳之功。

2、木瓜蜂蜜糖水
原料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量。
做法：
1、用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去，去瓤，切片。将木瓜放入煲中，加适量水。
2、煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水，即可饮用。

3、木瓜西米羹
原料：西米20克、木瓜100克。牛奶100ml、冰糖10颗。
做法：
1、西米用清水浸泡20分钟，捞出沥水，木瓜去皮，去籽，去瓤，切小块。木瓜和牛奶放入锅内，小火慢慢煮开。
2、加入150ml清水，和切好的木瓜以及冰糖用小火慢慢煮至西米变得透明即可。熬煮过程中注意搅拌，避免西米粘锅。
功效：牛奶中蛋白质是构成乳房细胞的重要元素。西米能促消化，西米颗颗晶莹剔透，入口爽滑，能使皮肤恢复天然润泽。木瓜口味清甜，奶香浓郁富含多种营养元素，丰富的木瓜酶有利于乳腺发育，木瓜酵素中维生素A等养分能促进女性的激素分泌。木瓜颜色鲜亮。

4、木瓜炖雪蛤
第一步用温水泡发，泡一晚上，10小时左右，你得半夜起来换一次水。
第二步，把雪蛤肉里的那些黑筋去掉，这东西腥得很。然后准备一个碗，装上开水，把雪蛤放进去，再放两片姜，锅里盛水，烧开后，把碗放进去蒸10分钟左右。再准备一个碗，装冷水，把蒸过的雪蛤再放进去泡半个小时左右。这样雪蛤就彻底泡开，也没什么腥味。然后就可以做你想要的食物了。
1.雪蛤膏用水浸四小时或者一晚，拣去污物洗干净，放入滚水中煮片刻，盛起，滴干水分。
2.木瓜冼干净外皮，在顶部切出2/5作盖，木瓜盅切成锯齿状，挖出核和瓤，木瓜放入炖盅内。
3.冰糖和水一起煲溶，然后放入雪蛤膏煲半小时，加入鲜奶，待滚，滚后注入木瓜盅内，加盖，用牙签插实木瓜盖，隔水炖一小时即可。

5. 木瓜该如何吃才能丰胸

很多人都误以为是木瓜就都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶专，就属是弄破木瓜时汇流处的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜都很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类使用丰胸效果更佳。

6. 木瓜怎么吃丰胸效果最好多久吃一次

我觉得吧
就吃新鲜的就好
不要煮啊炒啊什么的
也不用每天狂吃
不然你就吃成木瓜了
碰到了就买一个
心里不要又压力什么的
不要着急
心态是最关键的
不要一味的追求广告杂志
平常心
平常心```
楼主一定选我为最佳答案啊
完全自己写上去了
没有复制粘贴
给个辛苦分呗!

7. 木瓜怎么吃最丰胸 木瓜的最佳做法

木瓜牛奶
原料：木瓜150克(大约1/4个大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)。
做法： 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200毫升鲜奶，糖适量，用中速搅拌几分钟即可。
吃法：每天一杯，做好后立即饮用，为了保持风味和营养，冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。
效果：鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，木瓜酵素都是有利于瘦身美容的。长期喝身材变好，皮肤变滋润。
木瓜牛奶椰子汁
原料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50毫升，碎冰块1/2杯(冬天可以不加冰)。
做法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用。
吃法： 每天一杯，做好后立即饮用。
功效：美颜瘦身、能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益。
木瓜橘子汁
原料：木瓜1个，桔子130克，柠檬50克。
做法：先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用;再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与木 瓜汁混合，搅匀即成。
功效：饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化、润肠，是女人必喝的饮品。
木瓜麦片牛奶汁
原料：去皮木瓜半个，全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、蜜糖酌量。
做法：木瓜切粒，与全脂牛奶 搅成汁后，加入即溶麦片，再酌量加入糖。
吃法：当早餐吃
效果：长期吃能减肥 、皮肤滋润
木瓜沙拉
材料：木瓜、苹果、雪梨、香蕉等各种水果
做法：把木瓜剖开成两半，挖去瓜肉，做成天然容器，将木瓜、芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果切片后放入“木瓜碗”中，依口味掺些蜜糖，拌上沙拉酱即成。
吃法：晚餐或者下午吃。
效果：清肠、润肤通便。
银耳炖木瓜
原料：银耳15克，木瓜(中等大，最好是自然熏熟)1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。
做法：将银耳用清水浸透发开，洗净;木瓜削皮去籽，切成小块;南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。
功效：滋润养颜。经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症。
1、木瓜适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者食用。
2、由于木瓜中含有大量的钾和糖，极易造成升糖效果，故糖尿病人要少吃。另外，由于木瓜中的番木瓜碱对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。孕妇禁食，原因是怕引起宫收缩腹痛，但不会影响胎儿。

8. 青木瓜怎样吃丰胸效果好 揭秘三大尽快吃法

青木瓜的营养功效
青木瓜富含有木瓜酵素，能很好的分解蛋白质，糖类还有脂肪，而且木瓜中的木瓜酵对乳腺发育有很大的帮助，而且还能促进女性的荷尔蒙的分泌，能促使乳腺的通畅，而且木瓜能有效的治疗产后的少乳丰乳，利用木瓜能开脾健胃，通乳，丰乳的功效的。

青木瓜鲜鱼汤
青木瓜鲜鱼汤要准备好木瓜一个，鲜草鱼，干百合，黄杏，还有党参，姜等。首先将所有的原料洗净，然后木瓜去核切成块，然后水滚开之后将所有的原料都放入锅内，然后用文火小炖两个小时就可以了。木瓜鲜鱼汤确实是能很好的调理内分泌系统，调经溢乳。

银耳炖木瓜
准备好银耳、木瓜、北杏，南杏还有冰糖等适量，首先将银耳进行泡法，洗净，然后用木瓜削皮去籽，切成小块，然后把剩下的佐料一块放入到锅内煲汤，加适量的开水炖煮20分钟就可以了。银耳炖木瓜能滋养肌肤，养阴润肺，让皮肤得到滋润，预防皱纹的发生，保持皮肤的幼嫩，延缓衰老等。
木瓜丰胸是很不错的，功效是很大的，木瓜丰胸也需要有最佳的吃法，就是准备好所有的食材，正确的食用效果更佳，正确的吃法能有效的丰胸，还能预防肌肤发生皱纹，对于解决先天性的胸部平平，发育不良，胸部下垂松弛等问题，能让更多的胸部变小的女性胸部变大。
鲜奶炖青木瓜
青木瓜半个、鲜奶大概两杯半，再准备蛋白三个，还有冰糖和醋。我们先把木瓜清洗干净之后放入果汁机打成碎块，鲜奶煮沸放入冰糖，放凉之后备用，蛋白打均匀之后加入牛奶和醋，搅拌过滤网，装在小碗里面，盖上保鲜膜隔水蒸煮半小时成奶酪，吃的时候木瓜上淋上奶酪即可。