1. 瘦瘦瘦，减肥秘方

我也要减肥，其实减肥没有别的方法，只有一个字，饿！！

2. 怎么瘦，瘦瘦

这个问题我回答太合适了，因为我正在减脂，其实想减肥好多年了，一直拖拖拖，嘴上说着减肥，心血来潮少吃点，过去了继续该吃吃该喝喝，直到今年打算要孩子，但是体重太高了，对孩子对自己都不好，所以决心减肥，去健身馆办了健身卡，找了教练，现在练了20天，瘦了七斤，之前减肥老是想着瘦了之后会不会胖回来，但是这真是个没用的想法，一旦瘦下来你会自己控制自己，不会让自己再肆无忌惮的胖，先瘦下来再想以后胖不胖的事，要不就是空想，加油希望我们都能越来越瘦。坚持就是胜利。

3. 女生瘦身小妙招有哪些 五招让你瘦瘦瘦

第一、多喝没热量的饮料
在你想要吃薯片之前不妨让自己先喝一杯水，有的时候口渴和饥饿很容易被人混淆，如果选择喝水可以让你减少不必要的卡路里摄入，如果你本身对白开水不感兴趣的话，可以尝试喝一杯苏打水或者水果茶。
第二、蛋白质摄入量要控制好
蛋白质是非常好的饱腹食物之一，它比碳水化合物或者脂肪让你更有饱腹的感觉，而且，它还能够让肌肉量得到保持，让脂肪得到合理化燃烧，在选择蛋白质的时候可以尝试选择海鲜、鸡蛋、坚果以及豆类之类的来作为你的饭菜和零食。
第三、少吃多餐
如果你的热量吃的比消耗的更多，那么，就算成功瘦下来也会让你没办法控制好自己的食欲，如果你希望能够让食欲得到合理化控制，那么，不妨尝试少吃多餐，并且吃饭的时间要尽可能选择在白天。
第四、喜欢的食物要适量吃
美食是每个人都喜欢的，但是，学会适度的去享受你喜欢的食物却是至关重要的，身材好的人不可能一次性吃一盒烘焙饼干，对于他们而言，一次性吃一块就可以，所以，没必要克制自己让自己一点都不吃。

4. 瘦瘦减肥套餐一个月真的能减19斤吗

光靠饮食也不够，每天还必须的要坚持运动，由于上班没有时间只能在办公内室里做运动了容，从在椅上做抬腿运动还有深呼吸运动。这样坚持了两个月才紧紧减了4斤，效果太慢了，要想减肥的话首先需要坚持,坚持锻炼,坚持就是胜利!

5. 我那减肥药是燃脂瘦瘦瘦这个牌子的好吗

其实是不建议用这样的方式减肥，因为很多可能会对身体某些部分造成伤害。还是建议采用健康的方式减肥，那就是运动加控制饮食，选择自己喜欢的一项运动。每天坚持。控制饮食可不是不吃啊，而是不要吃热量比较高的食物，平时饮食可以少吃含油脂大的食物，多吃些粗粮，尽量少吃多餐。还可以吃一些富含丰富膳食纤维的食物，比如qi亚籽富含丰富膳食纤维的食物，因为它会让你产生一定的饱足感，这能使你每天摄入更少的卡路里，可以在控制体重的前提下仍能保持能量和耐久力。希望你能坚持，加油哦。

6. 听一个朋友说有一款瘦身产品叫瘦瘦什么的，减肥效果很不错。不知道是不是真的,谁来告诉我一下

是瘦瘦减肥套餐呀，效果我很满意哦，刚开始服用5天就瘦了3斤，真的太惊喜了，
呵呵，她们的服务也超好的，随时都可以找得到客服解决问题，400-6366-888这个电话随时都会为客户服务的哦，希望对你有帮助