木瓜丰胸办法

⑴ 青木瓜怎么吃才丰胸

青木瓜生吃可以丰胸。

其实木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。

冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。殊不知做熟的木瓜中，胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏殆尽，果酸含量也大大下降。最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了。所以，木瓜最好还是生着吃。

(1)木瓜丰胸办法扩展阅读：

丰胸的方法：

1、饮食

例如富含维生素C的葡萄、西柚可防止胸部变形；富含维生素E的核桃有助胸部发育；富含维生素A的椰菜及葵花籽油有利激素分泌；富含维生素B的牛肉、牛奶及猪肝等有助激素的合成。还有猪蹄，山药、黑豆、花生以及黄豆等都有丰胸效果，但需要长期坚持才有效果。

2、按摩

对乳房周围进行按摩，乳房周围具有很多血管以及腺体，而对乳房周围进行按摩可以刺激乳房的二次生长。比如可以用指压法来按摩，食指分别点乳四穴，然后分别沿着顺时针揉100次、再逆时针揉100次，点揉时力度和速度最好由轻到重，由慢到快。

⑵ 木瓜怎么吃才最丰胸呢

很多人都误以为是木瓜就都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的版是木瓜酶，就是权弄破木瓜时汇流处的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜都很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类使用丰胸效果更佳。

⑶ 木瓜怎么吃最丰胸 木瓜的最佳做法

木瓜牛奶
原料：木瓜150克(大约1/4个大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)。
做法： 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200毫升鲜奶，糖适量，用中速搅拌几分钟即可。
吃法：每天一杯，做好后立即饮用，为了保持风味和营养，冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。
效果：鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，木瓜酵素都是有利于瘦身美容的。长期喝身材变好，皮肤变滋润。
木瓜牛奶椰子汁
原料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50毫升，碎冰块1/2杯(冬天可以不加冰)。
做法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用。
吃法： 每天一杯，做好后立即饮用。
功效：美颜瘦身、能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益。
木瓜橘子汁
原料：木瓜1个，桔子130克，柠檬50克。
做法：先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用;再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与木 瓜汁混合，搅匀即成。
功效：饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化、润肠，是女人必喝的饮品。
木瓜麦片牛奶汁
原料：去皮木瓜半个，全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、蜜糖酌量。
做法：木瓜切粒，与全脂牛奶 搅成汁后，加入即溶麦片，再酌量加入糖。
吃法：当早餐吃
效果：长期吃能减肥 、皮肤滋润
木瓜沙拉
材料：木瓜、苹果、雪梨、香蕉等各种水果
做法：把木瓜剖开成两半，挖去瓜肉，做成天然容器，将木瓜、芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果切片后放入“木瓜碗”中，依口味掺些蜜糖，拌上沙拉酱即成。
吃法：晚餐或者下午吃。
效果：清肠、润肤通便。
银耳炖木瓜
原料：银耳15克，木瓜(中等大，最好是自然熏熟)1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。
做法：将银耳用清水浸透发开，洗净;木瓜削皮去籽，切成小块;南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。
功效：滋润养颜。经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症。
1、木瓜适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者食用。
2、由于木瓜中含有大量的钾和糖，极易造成升糖效果，故糖尿病人要少吃。另外，由于木瓜中的番木瓜碱对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。孕妇禁食，原因是怕引起宫收缩腹痛，但不会影响胎儿。

⑷ 木瓜怎么吃丰胸最快

木瓜中富含木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类以及脂肪。同时，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，可刺激女性荷尔蒙分泌、促使乳腺畅通，从而达到丰胸的目的。木瓜可以丰胸，但最好是熟吃，生吃木瓜只会适得其反。从食疗来讲，古人主要是通过木瓜治尿酸，至于治疗产后少乳、丰乳，则是利用木瓜酵素开脾健胃、通乳、丰乳的功效。木瓜性平、偏凉，要想丰胸的话，最好经过炖煮后再吃，以免胸部越吃越平。

木瓜丰胸的最佳做法：
1、木瓜牛奶
原料：熟木瓜600克，新鲜牛奶7500克，莲子肉25克，红枣2枚，冰糖适量。
做法：
1、选新鲜熟木瓜，去皮，去核，切成粒状备用；莲子肉、红枣分别用清水洗净，莲子去心，保留红棕色莲子衣，红枣去核，备用。
2、将熟木瓜粒、莲子肉、红枣放入炖盅内，加入新鲜牛奶和适量冰糖，隔水蒸至莲子肉熟即可。随意食用。
功效：有补益气血，通经活络，健胸丰乳之功。

2、木瓜蜂蜜糖水
原料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量。
做法：
1、用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去，去瓤，切片。将木瓜放入煲中，加适量水。
2、煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水，即可饮用。

3、木瓜西米羹
原料：西米20克、木瓜100克。牛奶100ml、冰糖10颗。
做法：
1、西米用清水浸泡20分钟，捞出沥水，木瓜去皮，去籽，去瓤，切小块。木瓜和牛奶放入锅内，小火慢慢煮开。
2、加入150ml清水，和切好的木瓜以及冰糖用小火慢慢煮至西米变得透明即可。熬煮过程中注意搅拌，避免西米粘锅。
功效：牛奶中蛋白质是构成乳房细胞的重要元素。西米能促消化，西米颗颗晶莹剔透，入口爽滑，能使皮肤恢复天然润泽。木瓜口味清甜，奶香浓郁富含多种营养元素，丰富的木瓜酶有利于乳腺发育，木瓜酵素中维生素A等养分能促进女性的激素分泌。木瓜颜色鲜亮。

4、木瓜炖雪蛤
第一步用温水泡发，泡一晚上，10小时左右，你得半夜起来换一次水。
第二步，把雪蛤肉里的那些黑筋去掉，这东西腥得很。然后准备一个碗，装上开水，把雪蛤放进去，再放两片姜，锅里盛水，烧开后，把碗放进去蒸10分钟左右。再准备一个碗，装冷水，把蒸过的雪蛤再放进去泡半个小时左右。这样雪蛤就彻底泡开，也没什么腥味。然后就可以做你想要的食物了。
1.雪蛤膏用水浸四小时或者一晚，拣去污物洗干净，放入滚水中煮片刻，盛起，滴干水分。
2.木瓜冼干净外皮，在顶部切出2/5作盖，木瓜盅切成锯齿状，挖出核和瓤，木瓜放入炖盅内。
3.冰糖和水一起煲溶，然后放入雪蛤膏煲半小时，加入鲜奶，待滚，滚后注入木瓜盅内，加盖，用牙签插实木瓜盖，隔水炖一小时即可。

⑸ 木瓜该如何吃才能丰胸

很多人都误以为是木瓜就都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶专，就属是弄破木瓜时汇流处的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜都很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类使用丰胸效果更佳。

⑹ 木瓜真的可以丰胸吗

作为水果中的一种，木瓜的确含有丰富的营养成分，如木瓜酶、木瓜酵素，维生素C、维生素A。社会上之所以流传有木瓜丰胸的说法，也正是因为木瓜中含有的这些营养成分，尤其是木瓜酶，由于能促进乳腺激素分泌，因此很多人都误认为这就是丰胸了。
但实际上，女性的乳房由乳腺组织、脂肪组织和胸大肌这三部分组成，而乳房的大小也和这三部分有关的。从医学角度来说，乳腺组织发育与雌性激素有关，而与维生素C、维生素A等是没有关系。所以，木瓜中所含的木瓜酵素尤其是维生素A和C等都与乳腺组织无关。
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⑺ 木瓜怎么吃封胸(要简单的做法)

（十二） 木瓜 芝麻 丰胸效果好 王莉民∕食谱作家
木瓜牛肉片 看重煲汤艺术的广东妈妈都知道，木瓜煲猪腱、猪脚汤，对於乳房的发育很有帮助，想借用木瓜的丰胸效果，其实不只老广的木瓜煲汤，像这道木瓜牛肉片，用木瓜炒牛肉片，清新又可口，木瓜的酵素还有嫩化肉质的功效。
材料：木瓜一个、牛肉片三两、酱油、料酒、芡粉适量、沙拉油三汤匙。
做法：1，牛肉片用酱油、料酒腌泡半小时，加少许芡粉抓拌一下。
2，木瓜去子切块。
3，起油锅，放下牛肉片爆炒，待一变色即刻起锅。
4，利用锅里余油炒木瓜，略软即可盛起铺在盘中，再将牛肉片铺在木瓜上，趁热上桌。

（十三） 木瓜芝麻糖
芝麻不但有丰胸效果，还有让白松变黑发及补脑功效，由於芝麻细小不易嚼碎，整粒的芝麻又不容易消化，营养无法完全吸收，食用前最好将芝麻碾碎。这一道木瓜芝麻糖，用了两项丰胸食材--芝麻加木瓜来做，丰胸效果当然加乘。
材料：黑芝麻半斤、麦芽糖四两、木瓜一个。
做法：1，黑芝麻用小火乾炒到熟。用一支杆面杖将炒熟的芝麻压碎。
2，麦芽糖加热煮化后，拌入芝麻中，放冷即成芝麻糖。
3，木瓜去皮、去籽，切块盛在碗中，将芝麻糖在木瓜上。
参考资料：http://ppmmbiz.blogchina.com/2863976.html
青木瓜丰胸. 招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中
水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小 ... 成效分析：青木瓜自古就是第一丰
胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激

木瓜牛奶

材 料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个(不要也可以)。
或者材料<2>:木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。

做 法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。
或者做法<2>:选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。
将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。 功效：润肤养颜。

做法都简单~`你可以试试