因减肥吸食毒品
1. 我有时候为了减肥会经常吃泻药,这样会对身体造成什么伤害吗
这种方法的副作用是非常大的,有时候到了致命的程度。
一、会导致肠胃失去活性。
肠胃没有活性也就没了吸收能力,不要觉得这是件好事,肠胃没了活性,不仅不能吸收碳水和脂肪,而且一些人体必需的维生素、钙、蛋白质等营养物质通通都不会吸收。
人体如果缺钙,会导致骨骼变形、易折,如果缺维生素,会导致头发脱落、脸上褪皮,如果缺少蛋白质,会导致肌肉松弛无力。
二、肠胃失去活性不可恢复。
肠胃失去活性这个过程不可逆,我们看有些百岁老人肠胃老化活性丧失之后,就是干枯瘦弱这种状态,目前尚无医学研究可以恢复。
三、免疫功能下降。
长期处于营养不良的状态,会使人体免疫功能下降,比如白细胞减少,身体内抗体数量减少,因为这些功能都需要营养支持,而肠胃不吸收营养,自然就会罢工。
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大多数刺激性较强的泻药里面都含有蒽醌的化合物,若是患者长期使用了含有这种化合物的泻药,就会引起大量色素在肠粘膜里面沉积,令患者的肠表面变成黑色,这就被称作为结肠黑变病。在临床上认为,结肠黑病变会引起结肠癌。另外,泻药里面都含有决明子、芦荟和番泻叶等,它们会对肠胃造成强烈的刺激,很容易令患者会出现腹泻的症状。
运动减肥:
1.慢跑
慢跑的运动强度较小,机体可以保持长时间运动,主要以有氧氧化供能系统供能为主。每次慢跑时间控制在30~60分钟左右。
2.跳绳
跳绳是一种非常有效的有氧运动,也是一项健美运动。它不但能强化心肺功能以及身体各主要部分的肌肉,还可训练平衡感和身体的敏捷度,对身体协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助,是一项老少皆宜的运动。跳绳只要能保证每分钟120~140次的速度,1小时就可燃烧掉600~1000卡的热量。
3.游泳
游泳是在水的特殊环境下进行的以有氧代谢为基础的运动。它可以通过增加能量消耗,加快脂肪代谢,减少体内脂肪的储存,使更多的能量以热量的形式散发出来,从而增强减肥的直接效果,并加快减肥的速度。另外,游泳还可以减轻肢体运动的压力,对肢体起到一定的保护作用。采用游泳的方式减肥时,运动时间要长,一般一次不少于1小时,可以控制在1~3小时,周运动次数不少于3次,也可以天天运动,这样总运动量大,能量消耗多,减肥效果才能好。但运动强度要小,保证以有氧运动为主。
4.拉伸运动
拉伸运动的每一个动作都是针对一块特定的肌肉,可使身体的肌肉拉长并加速血液循环,起到燃烧脂肪的作用。拉伸时动作要慢,肌肉稍有酸胀感时就应停止。在保持拉伸的同时,不要忘记呼吸,此时可以用一两次深呼吸来放松。一般情况下,一个回合坚持7秒钟左右效果最好。
5.健美操
健美操是通过使身体各个部位全面进行有氧运动并且提高人体基础代谢来达到减肥效果的。在进行健美操减肥时,要根据自己的实际情况选择合适的时间和操种,一般最佳时间是下午。
6.瑜伽
瑜伽是通过呼吸和运动调整人体,使人体的气血通畅达到减肥效果,还可以调节人体内分泌系统。瑜伽练习包括:姿势、呼吸和冥想三部分,它不是单纯的伸展练习。
2. 女子网购减肥药竟涉嫌吸毒,这是咋回事
一位黎姓女子买了减肥药,竟然被警察找上门来,这是怎么回事?
毒品是两种类型,一种是可以直接成瘾的,例如我们熟知的鸦片等;还有一种是可以成瘾的精神类药品。这些都是属于国家管制的范围,所以,在不懂的时候,上网查询一下,说不定就可以避免自己入坑,万一警察找到你,是不是就有点悔之晚矣?减肥是多种方式的,最根本的就是管住嘴,迈动腿,这样才是长久之计。大家对这位女子网购减肥药竟然买到毒品,有什么看法?
3. 吸毒减肥的具体事件有哪些
吸毒能减肥是谣言!千万不要相信!吸毒是违法的
4. 吸毒为什么减肥,我一直郁闷这个问题
冰毒,海洛因吸了可以减肥!可惜吸了你就戒不掉了!世界上没有一个人完全戒掉海洛因!
5. 我因为吃减肥药被验尿有吸毒怎么办
减肥药最好不要吃,不管什么减肥药多少对身体都会有些副作用,是药三分毒,何况是能减肥的药,选择远动减肥吧!不要再吃药了,吃减肥药身体吃出问题再去吃其他药来治疗身体,这样会形成一个恶性循环,导致身体精神越来越差,最后导致内消化系统凌乱,各种痘各种斑各种肥胖,那时候就麻烦了!
适当的控制食欲,少吃油腻,多吃水果蔬菜多喝点水,饭后做一些有氧运动,这样你身体不但不会发胖,身体还会越来越好,精神也会越来越好!
6. 吸毒可不可以减肥
一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法
少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.
尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.
多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦
还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差,
减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气!
如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获.
以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法.
不伤害身体,效果非常好
下面有几个建议,呵呵
你可以试一下
一是控制高脂类食物如动物性食物
肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。
二是少吃高强水化合物的食品在平
时的饮食中,含碳水化合物较高的主要是
来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类
是能量的来源,它为人体提供碳水化合
物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我
们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人
在晚餐一定要少吃谷类的食品。因为晚餐
后人很少运动,过量的能量消耗不掉就易
转化为脂肪。
三是要减少精糖的摄入精糖容易代
谢,但是如果在人体内不消化,就很客易
转化为脂肪。
四是晚餐之后不吃零食特别是花
生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话,
最好就在早上吃,因为果仁食品富含蛋白
质,人吃过后可以有一种饱腹之感。
五是不吃夜宵如果晚上饿得不行,
可以吃飞过水的青菜,它既可以为人体提
供维生素、纤维素矿物质等,但又只有很
低的能量,且有极少的脂肪,最适合胖、
糖尿病人。另外,晚上还可以吃蘑芋食品
如猪腰、粉丝、粉条等几乎不合热量的食
品,但是吃的时候要注意,不能放太多的
油。
另外,早餐最好是吃一
些低脂、脱脂的奶类,也可以吃少量的奶
酪或谷类,还可以吃半个鸡蛋。而午餐则
应适当的吃些肉,最好是鱼类,以150克
为最佳。然后可以吃250克青菜,吃点瓜
茄,但不能用太多的油煎炸或煮
7. 吸毒草可以用于减肥
别干傻事情,那以后怎么办?还是健康减肥,每顿饭少吃几口,饭后走一走,又好执行,又能长期坚持,有效果,且无害
8. 我一个姐妹因为太肥,吃减肥药那,这次被普查念尿,把他定了吸毒罪,现在把她强制戒毒十天。
吸毒的确可以使人消瘦,有个别明星为了保持苗条因而吸毒,最后也被强制戒毒。
看来这个减肥药里掺有少量可卡因等制毒分子来达到减肥的目的。
从你叙述来看,是不成立的,这是被迫吸毒,是在使用者不知情的情况下诱导吸毒,但从某种意义上来说,你姐妹吸了毒,是事实。
9. 毒品能起到减肥作用吗
使用毒品后,就会变得没什么食欲,换个说法就是因为不吃也没所谓,结果就会变瘦。不过那根本不是在减肥,是被那可怕的毒品侵蚀身体而变瘦的。
并且毒品能够引发幻觉妄想大概分为5种,感觉被什么人跟踪的是跟踪妄想,感觉有人在说自己坏话的关系妄想,感觉被什么人注视的注视妄想,感觉被什么人劈腿的嫉妒妄想,最后就是案例最多,最容易与犯罪扯上关系的,感觉有什么人想夺走自己性命的被害妄想。
如果是大量吸食有可能一天就出现幻觉。而且只要曾经吸食,就会无法忍受那强大的精神依存性,然后就会一次接着一次吸食,量也慢慢增加……
总而言之就是不要为了减肥去吸毒,请远离毒品。这些都是从书上学到的有关知识。