① 马伊琍是如何减肥的

马伊琍一直都挺瘦小的啊。。。明星们都是很注意饮食的。。少时多餐，多吃水果，吃点健康的食物。。

② 43岁马伊琍减肥到88斤，中年女明星为了接戏，究竟可以对自己狠到什么程度

43岁马伊俐减肥到88斤，现在中年女明星为了拍戏，她们真的能够做出比较狠的事情，因为现在她们的压力也是特别的大，如果说她们不努力的话，可能就被那些更加年轻漂亮的女明星替代了。

很多女明星为了减肥能够做出特别狠的事情，例如说前一段时间报出来，张歆艺在短短几天之内减了很多，她这个新闻让人们觉得女明星就是胖着玩，主要还是她们有着很强的毅力，她们想得到一些东西，她们也不想被淘汰，她们只有这样。总不能说让她们在这个尴尬的年龄段去饰演老年人。

③ 有一款马伊琍做广告的中药减肥胶囊是什么样的

您好，不管是哪抄一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议使用减肥产品。减肥时要少食多餐，会促进你的肠胃蠕动，充分地分解食物，吸收营养。少吃多餐非常健康，而且消耗的热量也会更多一些。另外就是要多运动，把有氧运动减肥和力量训练的无氧运动结合起来才能达到最快的瘦身效果。每天坚持慢跑，游泳，跳绳，时间长了都会有效果的。从网上下载一些瑜伽和有氧操的视频，平时在家可以多坚持练练，对塑造体形有很大的帮助。

④ 马伊琍资料

马伊琍代言的尊尚门窗。从2016年起，开始代言尊尚门窗至今已经6年了。

2016年在北京举行了首轮签约仪式！

⑤ 马伊琍是什么星座

1976年6月29日巨蟹座

⑥ 明星马伊琍早上吃什么吃百颐年身材保持这么好吗

不只是明星任何人每天不吃的太饱，高油高脂高热量甜得不吃，适量吃些水果蔬菜，坚持锻炼身体，注意呆的支适坚持下去都会身材好的

⑦ 马伊琍产后身材一点没走样！谁知道她产后怎么瘦身的百度了一下，都是千篇一律的胡扯！

前段时间马伊琍在北京好苑建国酒店有个明星妈妈见面会。我是玛丽会员，我参加了。 说实话，我那次真实的目的是去撞星星的！不过马伊琍身材确实恢复的很好！马伊琍产后瘦身其实没什么独门诀窍的，也没有花昂贵的费用健身什么的，她就是孕期饮食很注意，一直保持清淡饮食，并且产后母乳喂养，早下床锻炼。马伊琍说，她照顾孩...子很辛苦，喂奶喂着喂着就瘦下来了，我是羡慕不已啊，她还是那么漂亮！! !倒是玛丽的专家推荐了几个产后瘦身运动，让我印象很深刻，一个是产后瑜伽、二是健身操、还有简单的脚踏车练习。

⑧ 马伊俐是怎么减肥的

其实在很早的时候，马伊俐也有过减肥的念头，“我以前喝过一段时间的减专肥茶，结果喝完了就拉属肚子，胃也疼得不行。到医院后，医生把我骂了一顿，他说所有的减肥药对肠胃有严重的伤害。我听了她的话后，吓得再也不敢吃减肥药了。其实，在工作忙以及锻炼的情况下，身体会自然而然地瘦下来，这是自然规律，我们最好不要去打破这种自然规律。”

⑨ 马伊琍的个人档

马伊琍，毕业于上海戏剧学院表演系本科班，曾在多部电影、电视剧中出演女主角，2008年凭借影片《江北好人》， 马伊琍战胜了李冰冰、范冰冰两位大热候选人，成为了长春电影节影后。

中文名： 马伊琍
国籍： 中国
民族： 汉
出生地： 上海
出生日期： 1976年6月29日
职业： 演员
毕业院校： 上海戏剧学院
经纪公司： 橙天娱乐国际集团有限公司
代表作品： 《奋斗》

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夫妻回应感情态度不一
博客曝“遭文章家暴”
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展开 编辑本段个人作品
电影作品
马伊琍(10张) 1993年《刘海粟》饰演陈晓君 马伊琍电影作品
1999年《孔乙己》饰演宋含玉 1999年《玻璃是透明的》饰演小丫子 1999年《聊斋-席方平》饰演杜玉翠 2001年《一见钟情》饰演橘子 2001年《西施眼》饰演施雨 2003年《风雪除夕夜》饰演苏宝 2007年《江北好人》饰演赵小芸 2010年《跟踪孔令学》
电视作品
1995年《生命的雕塑》饰演女主角 1996年《真空爱情记录》饰演夏文心 1997年《天国洋将/英雄冢》饰演杨珍美 1998年《香港岁月/偷渡Ⅱ》饰演小方 1998年《戏梦人生》饰演常青真 1998年《中华儿女/儿女英雄传》饰演花蕊 1999年《理想万岁》（原名《为谁心动》）饰演夏小妍 2000年《黑洞》饰演小云 2000年《今夜无眠/白天睡觉的女人》又名《》饰演 李秀 2000年《咱老百姓之爱要明媚》饰演林雅丽 2000年《幸福家庭》饰演潘敏 2000年《完全婚姻手册之老公自家好》饰演王澈 2000年《前世今生》饰演秦婉莹、沈小惠 2001年《铁齿铜牙纪晓岚2》之《书魂》饰颜如玉 2001年《还我激情/真我本色》饰金嘉丽 马伊琍电视剧作品
2002年《还珠格格Ⅲ之天上人间》饰夏紫薇 2002年《谁都会说我爱你》饰演林菊若 2002年《七日》饰演邵静然 2003年《七武士》饰演梅小瑶 2003年《天一生水》饰演林若云、谢明妮 2004年《月牙儿与阳光》饰演张小月 2004年《酒巷深深》 饰演古雨 2004年《别说爱情苦》饰演 俞青 2004年《五妹》饰演五妹 2005年《乔家大院》饰江雪瑛 2005年《锦衣卫》饰郑贵妃、客印月、宁夫人 2005年《永远的铭记》饰演 沈璇青 2006年《奋斗》饰演夏琳 2006年《碧海深沉》友情演出 2006年《幸福在哪里》饰演齐若谷 2007年《美丽无声》饰演阿菊 2007年《二哥》饰演女儿（客串） 马伊琍作品
2008年《锁春记》饰演庄芷言 2009年《经纬天地》饰演梁顺儿 2009年《婚姻保卫战》饰演李梅 2010年《青春期撞上更年期》饰演：贺飞儿 导演：斗琪 合作者：杜淳 董璇 曹炳琨 贡米 于嘉萌 张喜前 潘虹 刘莉莉 刘金山 刘桦 梁丹妮（拍摄时间：2010.4——2010.6月 后期制作：2010.5——2010.7月 预计播出时间：2011.2月） 2010年《双城生活》
舞台剧作
《都是我的儿子》饰演安妮 《安提戈涅》饰演安提戈涅 《商鞅》饰演小太子 《孔乙己》饰演宋含玉
广告代言
1995年 代言：玉兰油广告片 2003-2005年度 代言：“绿伽”休闲服平面形象代言人 马伊琍广告代言
2005-2006年度 代言：“艾得米兰” 保暖内衣平面形象代言人 2006年度 代言：““爱愈浓”玉米汁 2008-2009年度 代言：““冰美人”化妆、护肤品 2009年度 代言：温州六维宠物用品有限公司旗下的“诗卡维犬粮” 2009年度 代言：“杭派依秀”女裤品牌形象大使 2010年度代言：优资莱植物护肤品 2010年度代言：福建航标卫浴， 国人明星代言网
编辑本段音乐作品
《走了》：《七日》片尾曲 《世界因为爱而感动》 《只要有你》：《还珠格格3天上人间》主题曲
编辑本段所获奖项
2006年获腾讯网“娱乐中国·2006星光大典”最受欢迎四大花旦（与黄奕、李小冉、刘涛） ； 2007年获《北京青年周刊》“艺术红人奖”； 2007年获北京电视台“最具人气女演员”； 2007年获北京电视台2007影视盛典“最具奋斗精神奖”、“年度最佳女艺人”； 马伊琍所获奖项
2007年度获“年度最佳造型奖”； 2008年获第十一届长春电影节影后； 2008大爱时尚盛典“精品大爱之星奖”； 2009年第二届华鼎奖“中国年度影视表现最佳女演员”； 2009年获2008风尚权利榜“最受欢迎女演员奖”； 2009年第12届中国电影表演艺术学会奖“金凤凰奖”； 2009年获“中国国际年度绿色风云人物”奖；
编辑本段人物花絮
获奖感受
马伊琍在《江北好人》中饰演一个爱憎分明，认准一个理儿就一条道走到黑的 马伊琍
角色。为了更加真实，马伊琍主动提出不穿漂亮衣服，不化妆，把这个土里土气的农村寡妇演得很到位。马伊琍在整部片中说的都是江北方言，也为影片添了很多看点。 记者：出道后你凭借电视剧《还珠格格3》而成名，这次拿奖的《江北好人》则是一部比较“偏门”的电影，对此你怎么看？ 马伊琍：拍这部电影时，我根本没想过靠它去获奖，只是想尝试演出另一个马伊琍。这次电影节上获得提名，我也并没有觉得自己胜算有多大，所以一开始差点因为想安心养胎，而错过颁奖典礼。这次得奖绝对是一个惊喜，是无心插柳的结果，对我也是一个肯定，我会好好珍惜。马伊琍产后花边新闻——博客被入侵，人被离婚： 马伊琍和文章的“姐弟婚”是圈内佳话，去年年底开始却几度传出离婚消息。昨日，马伊琍新浪博客更新，自曝遭文章家暴将要离婚，一时引起热议。马伊琍及时回应，称自己博客被盗，所谓“家暴”、“离婚”等都是乌龙一场。
夫妻回应感情态度不一
结缘于电视剧《奋斗》，马伊琍、文章这段相差8岁的姐弟恋开花结果，并拥有一个可爱的女儿。只是，这个婚姻虽是圈内佳话，却似乎总不被外界看好。圈内人士屡有爆料，称两人婚姻问题多多，因为文章毕竟年龄小，想法远不及马伊琍成熟，又不太会处事，甚至在剧组得罪了人，都需要马伊琍出面帮他处理；而马伊琍对文章管得也挺严，文章去哪里都要跟她报告。 外界传言不断，马伊琍、文章这对夫妻对感情问题的回应态度不一。马伊琍时不时大秀恩爱。她产后瘦身非常好，产后虽然也巨胖过，但是通过科学产后瘦身，经常吃健康的草本曲纤瘦身食品也瘦去绝大部分，神色非常好。去年年底，马伊琍还回上海录制东方卫视春节特别节目《可凡倾听》——“阿拉全是上海人”，大谈自己的甜蜜爱情。身材恢复惊人的好。节目中，马伊琍表示，作为上海女孩，家里人对她嫁给一个北方人还是有点意外，“直到现在爸爸还会说，如果老公欺负你了，我一定找他算账 马伊琍
”。而文章被问到感情问题，一般都是黑脸。日前为电视剧作宣传时，被问到感情、离婚等时，文章依然不耐烦：“不要问我生活上的事情，我只回答关于戏的问题。”
博客曝“遭文章家暴”
昨日下午，马伊琍私人博客更新，出现一篇标题为名为“我要离婚了”的博客，颇为震撼。内文只有简单一句话“遭到文章的家暴”，再配上一个飙泪的哭脸表情，简单得令人极为惊讶。而这篇博客和上一篇博客发表时间已经相距两个月。 此博客立刻引起网友回帖，短短半小时，阅读就超过两千多次，回帖也有40多条，不少网友的第一反应是“开玩笑吧，赶紧删除吧”。一些网友打抱不平，讨伐文章，“爱伊不商量”说：“男人打女人是最无能的表现，文章怎么能下得了手？”还有人替马伊琍着急：“你怎么就不还手呢？”不少网友都劝马伊琍再谨慎思考一下。一个叫做“徐子茜”的网友安慰马伊琍，“不要任性哦，夫妻吵嘴是很正常的，越吵越幸福”；一个叫“今天”的网友也劝她“三思而后行”。
马伊琍回应称感情很好
面对猜疑不一的反应，记者进行了各方核实。文章经纪人王振南对马伊琍博客不置可否，只是简单表示，不回应艺人的私生活；马伊琍经纪人付宏宇则短信告知记者在香港，之后也再无消息。如此处理方式使得两人婚姻状态更加扑朔迷离。 倒是马伊琍本人，接到电话时语气相当平静，澄清自己是“被离婚”，博文不是自己发的：“今天下午的时候，我接到新浪博客主编的电话，他们告诉我，我的博客被人盗了。他们说会帮我修改密码，并删除这些内容。”为打消误会，马伊琍进一步表示，自己和文章感情很好，没有“家暴”之类的事发生，“谢谢大家对我们的关心。我们现在很好，宝宝也很好，我们这段时间都在家，没工作。文章现在就在家里，在跟宝宝玩呢。我希望大家能以平常心看待我们的感情。”
编辑本段马伊琍产后复出
近日，马伊琍在沪出席某颁奖活动，结束后在两名助理的陪伴下迅速离开现场。当天，马伊琍身穿抹胸短裙装亮相，胸口一圈黄色的像是百折褶裙一样的裙摆，像是反穿了裙子一样，而且这一圈东西把胸部完全给遮挡住，看上去就像是平胸一般，但从她背后看，倒是别有一番风味，美背尽显。而马伊琍的助理看到有人拍照也是很凶地呵斥不要拍，还试图用手来遮挡镜头。马伊琍则是不已为然，快步往车的方向走去。另一名助理则是早早的等在了车旁帮着马伊琍开车门。当马伊琍弯腰钻入车内的时候，记者发现虽然马之前声称瘦身成功，尤其是服用osli m90天然植物食品成功瘦身30斤，但是在马伊琍的大腿上有很明显的橘皮褶皱，可能是产后的马伊琍不怎么做运动。 马伊琍最新写真

编辑本段人物喜好
最喜欢的食物：鱼 马伊琍
最喜欢的水果：西瓜 最喜欢的颜色：黑、米、灰 最喜欢的地方：上海、北京 最尊敬的人：给过我帮助的人 最喜欢的电影：《地下》、《无人地带》 最欣赏的国外女演员：费雯丽、朱丽叶·比诺什 最欣赏的国外男演员：马龙·白兰度 、约翰·特拉沃尔塔 最欣赏的歌手：蔡琴、Net.King.Cole 最喜欢的音乐：爵士乐 最喜欢的乐队：唐朝、Beatles 最喜欢的车：安全易于操纵的 最想做的事：随心所欲 最喜欢的衣着：中性化服饰 最喜欢的异性类型：有事业心、让人崇拜的