A. 胶带减肥法有用吗 普通胶带可以吗

普通的不可以，最好用保鲜膜

B. 胶带减肥有用吗

没有用，我也试过的，一点用都没有，而且时间长了，血液也不能循环，手指都红了，又没有任何减肥的作用还是不要试了。

C. 为什么在手指上缠胶布可以减肥

缠小指 ＝ 瘦大腿和小腿
缠无名指＝ 瘦小腹
缠中指＝ 瘦腰
缠食指＝ 瘦手臂
缠拇指＝ 瘦脸

根据想瘦的专部位缠．不过通属常看到的都是整只手缠满了．．． 总之，缠法很简单，将0．4厘米的无弹性透气胶布（市面上有现成的，或将医用胶布耐心地剪成细细的），从指尖开始，每一指节依2圈，再三圈，后2圈缠绕即可．

P．S 不必配合节食，也不必运动，哎，这种减肥的春秋大梦，真是太吸引人了！

据说根据中医穴位经络学发展而来的缠手指减肥法，实际上并没有真正得到任何中西医的证实．不过，如果只是为了好玩，可以试试，但是别忘了要时时保持干净哦！

D. 四川快递基本全用瘦身胶带，瘦身胶带比较环保吗

所谓是瘦身胶带，是指在不影响使用的前提下，缩小了胶带的宽度，这将大大减少胶带的总用量，因此非常环保。虽然只是将胶带宽度缩短了几毫米，但是由于快递数量庞大，瘦身胶带可以说是将积少成多的原理发挥到了极致，而众所周知，塑料是目前技术条件下难以分解回收的垃圾之一，数量减少的胶带垃圾，将为环保做出自己的贡献。除此之外，由于胶带难分解的特性，被其包装过的纸箱、木板等，都需要进行除胶处理后，才能够进行回收利用，瘦身胶带的出现，也在一定程度上，为其他物品的回收提供了便利。

一、积少成多，大幅减少胶带的使用量。

虽然从直观上来看，瘦身胶带与传统胶带只有几毫米的差别，但是由于互联网的发展，网购已经成为主流的购买方式，因此全四川，乃至全国，每天快递的数量是极为庞大的，就按每天1万件快递的数量来计算，瘦身5毫米的胶带，每天就将减少500米的用量，这一积少成多的数量也是相当惊人的。

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E. 四川快递基本全用瘦身胶带，瘦身胶带有何用途

随着大家对于环保意识的提高，除了垃圾分类，保护环境、海洋等等环保的工作之外。各个物流企业也加入了绿色环保的工作中。大家都知道网络消费的提升，带动了物流的快速发展，而一些快递所产生出来的纸箱、面单、胶带都有着环保方面的问题。现在四川快递全面的使用“瘦身”胶带，将原有的胶带宽度变窄，不仅可以减少浪费，还杜绝了环境污染，为保护环境做出了巨大的贡献。

因为现在快递垃圾不仅仅有纸箱，也包括了胶带，而将胶带变窄，进行“瘦身”的操作，对于环境的保护和减少污染起了重要的作用。现在人们的生活当中，除了将垃圾进行了分类，并进行了全面的推广工作。并且连人们生活十分紧密相关的快递包装和快递辅料也在发生着改变，为绿色化生活起到了巨大的贡献。

F. 听说有一种胶带缠指减肥法，不知有没有人试过

五花八门减肥秘笈

(2001-09-14 10:36:04)

减肥方法实在很多，以下介绍的几种方法或许你闻所未闻，不妨看看：

1．戒指减肥

方法：磁性塑身戒指是利用指背刺激穴道，为了左右平衡，双手多指同时使用效果更佳。基本要领是以中指、无名指、小指为一组，由外侧向内侧，向中指方向转。

效果：以强力医学磁片糅合磁场原理，促进血液循环，可24小时佩戴，持续4～5周便有明显效果。但孕妇不要使用，也不要接触温泉、海水等酸性侵蚀性物质。

2．香皂减肥

方法：按照你平时的洗澡方式，将瘦身皂均匀涂抹全身，特别是在皮下脂肪积蓄较多的地方，边涂边按摩，直到这些部位微微发热为止。然后让泡沫停留2～3分钟后，再按摩数次，冲净即可。

效果：这些瘦身皂大多以海藻加以浓缩制成，部分产品还添加有番茄和桃子的叶子，以及橄榄油等。据业者称这样可具有强大的皮肤渗透力，可去除毛孔中的脏污并促进新陈代谢，将体内的脂肪排除。

3．胶布减肥

方法：最好选择医疗用胶布，尽量避免有伸缩性质的胶布。然后依你想瘦的部位，在不同的手指上缠绕，这时肌肉便会产生反射性的收缩状态。只要每天持续缠绕8小时以上，大约1～2个月后，身体曲线就会开始改变啦！

效果：日本人认为每根指头的每一节都有很多穴道，而这些穴道掌管人体各个部分，理论上是可行的。又因为缠绕位置与所反映身体部位之间有密切的关系，所以这种利用疼痛转移疗法的简单方式，的确能令你不必花大钱就有瘦身的效果。

4．Ⅰ形胶布减肥

方法：胶布的基本成分，是海藻及海盐。在想瘦的部位，以Ⅰ字的形状，贴上4厘米的胶布。例如你想减少小腿的赘肉，可沿着小腿内侧，由脚踝往上至膝盖关节，利用活动的时间，贴上4～5个小时即可。

效果：可能是因为身上贴着胶布，所以时时会提醒自己“我要减肥”，注意饮食及日常生活习惯而达到减肥成功，或者利用这种方式排出多余水分及脂肪，效果当然是因人而异了。

5．刷牙减肥

方法：饭前使用软毛牙刷来刷舌头的表面与侧面。最好一天刷6次，至少刷上3分钟左右，如此会使味蕾变得更敏感，变得喜好清淡味道。如果以左手刷牙还可刺激位于脑部右侧要求食物的部分，使它能够得到满足感。

效果：饥饿难忍，想吃东西时，刷牙不但能使你的心情舒畅，也能降低对食物的欲求，更何况牙都刷好了，就比较不会想再吃零食。记得一次不要沾太多牙膏，次数过多时，只有清水也可以。

6．瘦身香水减肥

方法：借特殊的芳香组合，来降低想吃东西的欲望。闻一下会让你吃得比较少，是一个不错的点子。

效果：控制想吃东西的欲望，以降低脑中想吃的念头，或许有帮助。但若忘了将瘦身香水带在身边，又如何能自我控制食欲？因此这应视为减肥的辅助工具。

7．指甲油减肥法

方法：根据身体肥胖的地方，选择不同的指甲，涂上一点点的指甲油。如果你想减少小腹的赘肉，可以在右手的无名指与小指涂上0．1厘米，大约2～3天重画一次，持续3～4周。

效果：见仁见智，不敢保证。但一般来说，每个指甲里有着头、颈、肩、背、手、腰、腿全身各部分的对应点，光靠搽指甲油就可减肥似乎有点玄，所以必须配以基本减肥方式多管齐下。

8．芳香精油减肥

方法：和香水类似，因为你想吃东西的途径有二：一是藉由鼻子，二是肚子真地空空的，这时脑子的念头就很重要，精油减肥法就是运用这个原理。

效果：使植物精华通过肚脐与周围丰富的毛细血管，渗入体内，分解脂肪和水分，并增强大肠蠕动促进排便，不用节食便可轻松达到结实肌肉的作用。

9．瘦身保养品减肥

方法：通过按摩能帮助美体塑身品的吸收，且能让塑身部位达到运动的效果。另外，瘦身产品还能消除海绵组织，分离出毛细孔内的污垢与油脂，达到消脂、紧肤、瘦身的功效。

效果：要看每个人身体组织聚积的脂肪量而定。一般人平均持续使用两周左右，肌肤表面的橘皮现象就会逐渐消失。若再持续一个月，身体曲线应会改善。

10．拖鞋减肥

方法：把脚尖完全投入瘦身拖鞋内。这种拖鞋长度缩短到一般拖鞋的脚心部位，能使脚趾自然伸展竖立，调整身体的平衡重心。初期，小腿部和脚掌心会感觉疼痛，约一周后，便可习惯。

效果：一方面能使身体维持正确的姿态，使腿部、腰部及臀部的肌肉拉实，并可经常按摩脚底穴道，促进新陈代谢。

瘦身医师的叮咛

上述减肥法有许多是由日本传入的风潮，尤其缠指减肥，主要是依中医穴道经络学而来，从营养角度来看，并没有什么伤害。手指缠了胶带可随时提醒自己，不要动不动就把食物往嘴里送；瘦身拖鞋减肥，也许可以使你常常意识到自己的体重，增进减肥意念。但是，值得注意的是，缠指减肥时不要缠着睡觉，否则会导致气血不循环而得不偿失。当然也要勤换胶布，保持干净。市场上的瘦身紧肤保养品越来越多，使用时一定要配合饮食与运动进行控制，如果光涂这些东西，虽能改善身体曲线，但真正减肥的效果可能会受到一定限制。另外，胶布减肥和戒指减肥对于孕妇来说，不宜使用。

G. 胶带减肥

摸摸耳朵就能减肥 你信吗 ：

H. 用缠胶带的方法减肥

没那么麻烦，吃苦瓜最好使了。我是亲身经历的，每天3根苦瓜，（不过非常版难吃）如果有榨汁机权那就更好了，也可以把它榨成汁。放在冰箱里的冻小冰块盒里，然后直接吞，这样可以不那么难受点。反正都是可以吸收的。我吃的时候是没有榨汁机，就只有把它洗净去籽，直接冻上，然后直接吃。不用细嚼，坚持一个月，不用控制食欲。因为苦瓜里有一种（我也说不明白了）就是那种东西可以分解脂肪的。要是想瘦的更快晚上不要吃米饭，吃菜或水果。还有一点：就是吃肉不会胖的，可以补充蛋白质的。

I. 缠胶布减肥有效嘛

呵呵！我以前有试过一次，缠手指的，特别难受，一次后就放弃了。还不如少吃来得实际。

J. 日本胶带缠手指减肥法

据说根据中医穴位经络学发展而来的缠手指减肥法，是日本最流行的减肥怪招之一。缠胶布可以减肥，就像梳头发减肥一样，是利用了穴位的特殊性。但是跟针灸减肥比起来，这样不知不觉的减肥岂不是更方便，还不用另外花钱去点穴针灸。不必配合节食，也不必运动，这种减肥的春秋大梦，真是太吸引人了!

根据想瘦的部位缠.不过通常看到的都是整只手缠满了。总之，缠法很简单，将0.4厘米的无弹性透气胶布(市面上有现成的，或将医用胶布耐心地剪成细细的)，从指尖开始，每一指节依2圈，再三圈，后2圈缠绕即可。

缠小指 = 瘦大腿和小腿
缠无名指= 瘦小腹
缠中指= 瘦腰
缠食指= 瘦手臂
缠拇指= 瘦脸

把持方式：

让脸部消瘦：如果想让右脸肥胖就缠右手，让左脸肥胖就缠左手。将胶带从拇指的外侧，即手背和手掌的交卸处，沿着指甲盖边缘开端环绕纠缠，两圈时，跨过枢纽关头，再绕两圈半，胶布恰好在靠食指的边侧结束。若是你想让脸部消瘦，按这类体式格局持续一段时间吧。

减轻体重：要想减轻体重，需将胶布缠绕在拇指的第一关节和中指的第二关节段，其具体做法是拇指的外侧，从指甲的边缘开端贴上胶布，沿着指甲盖边缘向内侧缠绕一周后，靠近食指的侧面竣事。再从中指的第二关节，靠近著名指的侧面贴上胶布，向指尖方向缠绕两圈半或三圈半，靠近食指的边侧结束。因为是减轻身材的分量，所以双手都要缠绕胶布。

延长下腹肌肉：与下腹部相应的著名指，要使下腹肌肉收紧，应将胶布缠绕在著名指上，其做法是从无名指的外侧，沿指甲盖边缘缠绕胶布两圈后，从手掌那一面跨过第一关节，再绕3至4圈，再从手掌那一面跨过第二关节，再绕一圈半后，著名指的侧面近中指处结束。也就是全数著名指都被胶布缠绕着，而且双手都要缠绕。

美化手臂：食指的第一关节和第二关节的中间部位，靠近拇指的那一侧开端贴上胶布，向指根方向缠绕两圈后，从手掌处跨过第二关节，再绕一圈半，靠近中指的那一侧结束。双手都要缠绕。

修长腿部：将胶布从小指的外侧起头，沿着手指盖向内缠绕两圈，手掌处绕过关节，再绕两圈半或三圈半，靠近著名指的侧面竣事。必要美化哪只腿，就缠绕哪只手。采用胶布减肥时，不要戴戒指，如果发现手指发痒或有红斑，即停止缠绕，省得皮肤过敏。