反驳中的瘦身
专家表示：减肥药，花了钱，伤害了身体。还反弹!郁闷想减肥，运回动是好的，但你饮食答和心情也是很重要，三者必须相辅相成减肥药的危害。必须要按顿服用，有的每天三次，有的每天两次，药量持续时间短，每天都担心有一顿落下会影响减肥的效果。?减肥药危害如下：1.药物必须要经过肝脏、胃肠道的首过效应，通过在体内识别、然后再分解吸收，比较后再起作用。2.体内身的吸收机制所限制，人体对药片经过首过效应后的吸收为5%，对液体的吸收为一般为25%，那你想，剩余的药物要么排出体外，要么就要留在体内起反作用了。3.减肥药的作用一般是以减掉体内的水份(排便次数增多，易致脱水)和蛋白质，所以体重减轻了，体型一般变化小，且特别容易反弹。4.口服减肥药都要抑制食欲的，人体所需的营养85%要来自我们每天所吃的食物，这样节食影响体内营养的需求，容易造成体内各项功能紊乱。影响健康。
㈡ 吃饱了才有力气减肥。如何调侃反驳这句话
等到你有力气的时候，又在懊恼吃得太多，恶性循环啊。
㈢ 女朋友老说自己胖 说要减肥 我该怎么幽默的回答她不用减
需要结合女朋友的性格与实际体型来进行回答：
1、女朋友并不胖
你的身材很标准唉，看起来可能，比一般女生还要瘦几斤。
2、女朋友有一点胖
你最近是不是用了什么方法减肥?看着比以前又瘦了。
其实太瘦了也不好，稍微丰满点儿看起来更好。
宝贝儿，最近很开心，胃口很好，我真高兴。
3、女朋友很胖
你这样显得很可爱。
我就喜欢你这样胖胖的样子。
你胖一寸，我爱你的面积就多一寸。
抱着你越来越舒服了，就像大白一样温暖。
(3)反驳中的瘦身扩展阅读：
1、许多人埋怨自己胖，并不是真的嫌弃自己的体重，而是潜意识里与理想体型比较，而产生的落差;近几年，维密模特的视频大火特火，面对万里挑一的标准身材样板，女生们也只有叹气的份儿了。
2、对未来身体变胖、走形的恐惧心理。是人都会变老，随着年龄的增长，人们的体型和容貌都会有很大的改变，女人尤甚。想想苏联大婶的吨位，估计没几位男士会感兴趣吧?身为女人，恐惧也是理所当然的。
3、习惯拿自己的饮食习惯和锻炼水平与他人比较。每个人身体条件不同，工作、生活环境的差异，很难保证大多数人都会有充足的时间去规划膳食和锻炼计划，并予以实施。当偶然间，看到身边的朋友体型明显变化后，内心的落差人为地放大了。
4、经常评价他人的容貌。没有哪个女人没谈论过明星的容貌，而结果是，谈论得越多，心中的郁闷积累越多。
5、一定比例的女人为了追求心目中的完美形象，采用节食、高强度训练、抽脂、拉皮的整容手段来达到心理上的满足。结果，出现了成人版的芭比娃娃脸，甚至男芭比、女芭比、明星脸等。
㈣ 减肥的人不配吃雪糕怎么反驳
如果你在减肥期间，那么雪糕这种东西虽然不能经常吃，但是也不是说你完全不配吃雪糕了。嗯，因为减肥的时候为什么不能吃雪糕？是因为雪糕中的它的热量是比较大的，有可能你吃一个雪糕就相当于吃了好多饭，那么这种热量的话可能会导致你的减肥计划。进行得并不那么顺利。但是这并不意味着你完全不能吃雪糕，如果你已经掌握了当天的身体状况以及做好了充分的运动，能够把雪糕的质量消化掉的话，那么也是可以吃的。
㈤ 如何反驳――如果一个胖子想减肥一定能瘦下来，瘦不下来的还是不想减
我相信如果真的是想减肥的胖子，是一定会想尽任何办法然后坚持下去的，只能说瘦不下来的胖子都没有找到好方法而已
㈥ 如何反驳“白萝卜不利于减肥”
我们可以告诉他，只要我们控制好进食的量，任何事物都不会影响我们减肥。如果你吃的太多，再怎样努力减肥都没有用。这件事并不能只针对白萝卜，相反。白萝卜还有促进脂肪燃烧的功能。