⑴ 成年女性如何还可以丰胸

1、吃木瓜牛奶，这可是丰胸的最好的东西，每天都要坚持吃这些东西，绝对是会有效果的，特别是在发育期。
2、按摩胸部，自己捏自己的乳房，不断的打转，刺激自身的雌激素往胸部上汇聚，对胸部的增大有巨大好处。
3、走路的时候记住要抬头挺胸，注意自己的站姿和坐姿，都要昂首挺胸，这样不仅促进胸部发育还有能培养气质
4、睡觉的时候不要趴着睡，趴着睡会严重的影响胸部的发育，还有记得多裸睡，有助于于胸部的发育。
5、对胸部进行热敷，热胀冷缩，其实这也是一种热刺激，促进胸部的长大，所以洗澡的时候多洗洗胸部。
6、多做扩胸运动，小时候不知道认真做广播体操，不知道老师的良苦用心，长大还是要做一做的。多运动胸就变大了 7、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳
房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。 2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次

⑵ 健身房也有丰胸的项目吗

健身房是锻炼身体的地方，一般常见的功能主要是：锻炼肌肉、腹肌回、二头肌、胸肌、答大腿肌肉等等。
第二个功能就是可以减肥，健身房里面的运动量是很大的，只要坚持牌子也能变成瘦子，甚至变得更加强壮，身体也会更完美。丰胸的话可以做点瑜伽，但是估计作用不大，因为瑜伽也是锻炼身体柔软性的一个运动，丰胸最好是喝些木瓜葛根茶，可以促进胸部二次发育，效果非常不错的，但是需要坚持。

⑶ 姐妹们有丰胸成功的吗

丰胸可以在饮食上，注意多吃新鲜蔬菜及水果以及五谷杂粮，营养均衡很重要！加上局部按摩，促进局部血液循环，至少按摩三个月，站立或坐直按摩，每次按摩20到30分钟。另外不论胸部大小，只要健康就好

⑷ 我想丰胸！

在青春期，千万要注意营养摄取，不要刻意减肥，在维持适当体重的情况下，胸部才内有条件好好发容育；毕竟乳房主要为脂肪构成。在胸部还在持续发育的这个关键性阶段(大约从10岁到18岁左右)，必须多多摄取下列食物：
酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。
木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。
种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品
。
维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利於激素分泌，帮助乳房发育。
维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。
富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。
食补药膳：在发育期如气血不足，可服食中药「归脾汤」加「加味四物汤」调补气血。也可以食用当归
母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。
中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。

⑸ 27岁女人还可以丰胸吗

胸手术对于东方女性而言，是接受度非常高的手术之一。目前国内丰胸手术最常用的办法：1.假体的植入；2.自体脂肪的移植。这两种方法在临床上应用都非常多。现在存在着一些极端的案例，有些国家或者医生采用了一些玻尿酸的注射。在国外也有专门用于隆胸的玻尿酸，已经应用于临床了。曾经有一段时期由于奥美定的应用毁掉了几十万人的胸。这是不应该用于丰胸的材料应用到临床的恶性事例，导致了严重不良的后果。所以患者对于丰胸手术，还是要慎重地选择，科学地了解，选择正确的机构和医生。