① 小腿减肥整容医院，哪里更好

还是要多运动，比如跳绳，还是少上整容医院，副作用太大，也有风险，用药也不安全。健康减肥才是根本。

② 小腿上减肥的穴位在哪

承山穴在小腿肚上。在膝盖内侧的横纹中央有委中穴。从委中穴起到外脚踝中央的隆起为止，在小腿后面的中央画一直线。此线中央往下2厘米处，就是承山穴。 可是，实际上小腿抽筋时，并无法正确的找到穴道。因此，在紧急时，用四指并拢的方式，握住小腿肚中央往下之处。如此一来，大概可以抓到穴道。而在抓握的过程中，就可以给承山穴适度的刺激，而小腿也会好转。 还有，委中穴、阳陵泉穴等穴对小腿抽筋也有效果。 小腿抽筋是因为疲劳或寒冷而常发生的症状，有时也会因糖尿病或脊髓方面的疾病而引起。反复小腿抽筋时，最好到医院接受治疗，才是上策。

③ 哪里可以瘦小腿医院还是美容院

整容院可以，可以打瘦腿针

④ 小腿吸脂哪里医院做的比较好

胡瀛洲（胡云洲）主任医师四川大学华西医院骨科教授1963年毕业于华西医科大学医学系，留校任四川大学华西医院外科教研室助教、讲师、主治医生。1986年升为骨科副教授，副主任医生。1990年升为骨科主任医生，教授，硕士研究生导师。一直在骨科临床，科研和教学的第一线工作，重点研究骨肿瘤和脊柱疾患。1982年起历任中华医学会四川分会骨科专委会秘书、委员兼秘书、副主任委员兼秘书、主任委员、省医学会首届骨肿瘤骨病学组组长，省医学会第1-2届骨质疏松专委会副主任委员。1986年起历任中华骨科学会第1-4届骨肿瘤学组委员，第5-6届骨肿瘤学组副组长。1994年起任中国脊柱脊髓损伤专委会委员，中国脊柱脊髓杂志常务编委，四川医学杂志、临床骨科杂志、中国罕少见病杂志、中国骨病骨肿瘤杂志编委。1996年起任中国抗癌协会肉瘤专委会1-3届常委，在中华系列杂志发表骨科论著30余篇，参加编著《骨科正误》、《中西结合肿瘤防治手册》、《脊柱外科手术学》、《骨科手术学》、《骨科手术图解》、《修复重建外科学》、《新编实用骨科学》、《骨科康复学》、《上颈椎外科学》。获部、省级科技进步奖4项。曾赴美国、德国、法国、韩国和香港参加骨科学术交流。2010年先后在中华医学会第十二届骨科学术会议暨第五届COA国际学术大会和第六届西部骨科论坛担任顾问。在四川大学华西医院从医职教52年，临床经验丰富，专长于四肢骨关节创伤、骨肿瘤、骨病及脊柱疾患，特别是脊柱外科与关节外科。现身体尚好，能参与省内疑难病例会诊和辅导市、县级医院骨科手术。任四川省康复医学会脊柱脊髓损伤专委会名誉主任委员，四川省求实司法鉴定所鉴定专家、职业卫生与病伤杂志，中国骨与关节杂志，中国脊柱脊髓杂志特约审稿。主编《脊柱肿瘤学》于2015年5月由人民卫生出版社出版；2016与2017年分别聘为中华骨科学会第18、19届全国骨肿瘤学术会议顾问；主审《实用骨关节结核病学》于2018年6月由科学出版社出版。现成都高新骨科医院坐诊

⑤ 小腿肌肉太多了，听说打针可以减肌肉，有危险吗，哪家医院比较正规

清木整形比较好

⑥ 专业的腿部吸脂减肥医院是哪家

马梅生那就做的挺好啊，可以实地看下，这儿技术什么的都挺先进的呢

⑦ 康达减肥医院

想要拥有好身材就要付出努力，忍住食物的诱惑。下面是我们为你搜集和整理的日常生活减肥小贴士，做得越多就会越瘦哦
1、按照汤水-蔬菜-主食-肉食的顺序吃饭。这样能有效减少你摄入的热量。还不会饿得你肚子咕咕叫。
2、晚上9点以后坚决不再吃东西，喝水除外。尽量提前你吃晚餐的时间，让身体在睡觉之前刚好把食物消化完。
3、3层楼以内，坚决不坐电梯。逛商场或者上下楼都是这样，能爬楼梯的时候别坐电梯。如果你每天爬10层楼梯，那就相当于你跑步10分钟了。
4、外出就餐时，用一杯白开水或者茶水涮掉食物上的油再吃。
5、每周给出一天，奖励自己吃一点小零食。但是，还是不能大吃特吃。
6、周末也要运动。大多数人都能找到一大堆周末不运动的理由，不过如果你肯在周末花一点时间去运动，你会更快达到你的减肥目标。
7、不要喝可乐、罐装果汁、啤酒。这些食物的热量比你想象的要多很多，而且，对健康不利。
8、做水果沙拉时用酸奶代替沙拉酱，可以更健康，而且热量会低一些。
9、不要用高热量的酱料来调味，经常看健康杂志，学会减肥菜式。
10、放一份健康营养的小零食在你的公文包里，是一人份量的那种。当你加班的时候，就可以先吃了这份零食，让自己不至于太饿，但又不能太饱，因为过后还要好好吃一顿。
11、餐前喝一杯水，每一餐都是。
12、不要把糖果当成零食放在办公桌上。
13、油炸食品不仅会让你长肥肉，还会致癌、皮肤变差。远离它们吧。
14、增加碱性食物的摄入量。比如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等，虽然这类食物对于“无肉不欢”的人们来说，多半引不起食欲，但它们却是对身体有益的食物。
15、减少酸性食物的摄入量。但遗憾的是，美味的食物几乎都是酸性的，比如肉类、海鲜、美酒以及甜点等。
16、肉食少吃一些，但不能不吃，每天只需要一两瘦肉，就能满足人体所需的量了。
17、养成喝茶的习惯，绿茶能抗辐射减肥，但是如果你的肠胃不好，可以试试普洱茶。
18、把吃饭时间延长到20分钟一顿。大脑往往需要20分钟的时间才能告诉自己“我饱了”。
19、饭后立即刷牙。口中清爽的感觉会让人的心情也随之一振，还容易有“才刷了牙，不想因为吃零食而破坏它”的想法。
20、经常换穿高跟鞋和球鞋：这样可以锻炼到小腿部位的所有肌肉。
21、提前两个站下车：不要嫌麻烦，走路对你有好处。
22、抬头挺胸收腹：在办公室上班时，不忘提醒自己挺胸收腹，可以用到背部和腹部的肌肉，又可保持姿势优美，何乐而不为？
23、每天保证7-8小时睡眠。充足的睡眠是最佳的保养方式。美国科学家研究发现每天睡眠低于5小时的女性容易发胖。
24、多喝水。你每天喝多少水与你的体重有着直接的关系。水是身体代谢的自动高温器，一旦水分摄入不足，身体就会开始储存脂肪哦
这24条你做的越多那就瘦身越好哦。 愿你减肥成功！

⑧ 最快的瘦小腿方法是什么北京最好的瘦小腿医生是哪位

抽脂

＊原理：抽脂原理是将我们人体脂肪细胞抽除，该处脂肪就不会再生

＊过程：脂肪型萝卜腿予以抽脂术治疗时，须在膝盖两侧及脚踝两侧，经由小切口，以适当的吸管入内吸除多余的脂肪，让皮下脂肪厚度减到一定程度

＊成效：抽脂术对小腿的效果并非想象的好，因小腿肥大，主要是两个腓肠肌增生的结果，而不是皮下脂肪多，光是做抽脂手术并无法解决小腿肚突起的地方，所以抽脂的效果并不好

神经切断法

＊原理：小腿像“萝卜”是因为腓肠肌特别发达，神经切断法则是切断某些较不重要的小腿肌肉神经，让肌肉失去活动的功能而自然萎缩

＊过程：从膝盖后侧切开一至二公分伤口，阻断神经，使部分小腿肌肉萎缩，神经阻断术费时40分钟

＊成效：部分小腿肌肉会因切断而萎缩，两个月后就可看到成效。腓肠肌萎缩后，会影响跑步速度，长时间行走会较容易腿酸，但对走路没有影响

腓肠肌切除术

＊原理：将局部或全部过于发达的腓肠肌切除

＊过程：在膝盖后方切开伤口，将局部或全部过于发达的腓肠肌切除，手术时间约一小时

＊成效：不需住院，手术后第2天即可下床做适度活动，拆线后需穿弹性袜，短时间内不能做剧烈运动，手术结束后，小腿可瘦4-8公分，术后1周疼痛感即会逐渐消失

注意：

腓肠肌是小腿最外侧的肌肉，在膝关节伤口的重建手术中，也经常转移腓肠肌来覆盖并重建膝关节的皮肤缺损。腓肠肌在小腿最主要的功能有二，一是协助比目鱼肌作脚掌屈曲的动作，二是协助大腿肌肉作膝盖弯曲的动作，临床上许多文献报告显示：险失去了腓肠肌，这两项动作很容易地经由其它肌肉所完成，并不会影响小腿的功能。

咨询师爻尧提示大家:整形手术找好的医院固然重要，但最关键的还是要找对专家，毕竟是医生给你做手术决定手术的失败与成功以及效果，一定要慎重，多咨询比较。

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