1. 中国达人秀节目中唱歌暴走减肥成功的是谁

我也减肥成功了呀～我之前120，现在90左右

2. 参加减肥真人秀的选手，后来怎样了

美国NBC电视台有档真人秀，叫《超级减肥王》“The Biggest Loser”，自2004年来已经播出了17季，高峰时有1000万美国人收看这个节目。
参赛选手的身高体重指数（BMI）大多超过40，属于严重肥胖人士。他们要在30周里，靠节食和运动尽可能地减重。减掉最大比例体重的冠军，可获得25万美元奖金。
变瘦还有钱赚，自然人人尽力。冠军一般会至少减掉45%的体重，最夸张的15季冠军蕾切尔 ·弗雷德里克森（Rachel Frederickson）甚至减掉了59.6%的体重，直接把自己的BMI从“肥胖”变成了“过轻”。

第15季冠军蕾切尔·弗雷德里克森，赛前BMI指数为44.6，赛末BMI指数为18.0。图片来源：mujeres.elsalvador.com
选手们创造“奇迹”的同时，对这个节目的质疑也渐起。许多批评说，这样的急速减肥很可能危害健康，减肥效果不会持久，甚至可能危及生命。
研究界也注意到了这个节目，用 'the biggest loser'为关键词在pubmed上搜索，可以找出22篇论文。

其中最新的一篇，是美国糖尿病、消化与肾脏疾病研究所凯文·霍尔（Kevin Hall）的团队在《肥胖》（Obesity）期刊上发表的论文。他们取得了2009年第8季14名选手的许可，追踪研究他们6年，得出了令人伤心的结论——这些选手千辛万苦减下的肉，绝大部分又长了回来。
6年后，14人里只有1个人成功保住了减肥成果，其他人全部复胖，六年中平均反弹七成，有些人甚至比参赛前更胖。
最惨的是，掉下去的体重反弹了，掉下去的静止代谢率（resting metabolic rate）却没反弹。这些人每天基本得少吃一顿饭，才能阻止自己继续发胖。
研究者凯文·霍尔说，“我震惊极了。”

掉下去的“静止代谢率”是啥？

静止代谢率（RMR）又叫基础代谢率，指身体为了维持生命所必须耗费的能量，受年龄与性别影响。男的、年轻的，静止代谢率一般更高。骨骼肌是耗能大户，因此肌肉多的，静止代谢率也更高。
很多人不知道的是，你每天身体烧掉的绝大多数热量，不在于那些有意识的运动上，而在于无意识的消耗。“保持呼吸，不要死掉”，是件很耗能的事。哪怕你懒到不肯思考，宅到足不出户，每天躺在床上吃三顿外卖——你的身体也会每天用掉一大堆能量。你要维持呼吸心跳体温，要内分泌，要分解合成，要排泄循环，要保证神经元和骨骼肌能正常运作……普通成人的静止代谢差不多每天1200-1500千卡，会占掉全部耗能的60-80%。你的所有其他活动，奔跑蹦跳说笑闹，还有为了消化食物而花费的能量——加起来也只不过占了全部耗能的20-40%。
人体的调节适应功能很强大。在代谢问题上，我们也同样具备“代谢适应”（metabolic adaptation）。要知道，食物多到可以吃胖，是近代农业革命后才有的事情。此前的人类大多过着靠天吃饭、饥一顿饱一顿的日子。要不是静止代谢率能屈能伸，人类哪能捱过多次饥馑？
所以说，你在忍饥挨饿时，静止代谢率当然会下降，科学家对此早有预料。他们惊讶的是，体重回来后，代谢率没回来！代谢率下降后是一条L型曲线——他们本来期望看到U型复苏之类。选手们的身体自从经历过快速减肥那段“饥荒灾难”后，似乎就一直“心有余悸”，拒绝从“节约模式”调回“普通模式”。
复胖原因一新陈代谢低

据测算，选手们的静止代谢率比自己从前平均低了704千卡/天，也就是说，他们每天得比从前少吃12两米饭，才能“维持现在的体重”。

即使算上他们身体和年龄的变化——毕竟大了六岁，代谢率正常情况下也会下降——选手们也比其他同岁的人少消耗500千卡，也就是说，得比别人少吃8.6两米饭。只要跟其他人吃得一样，就会迅速发胖。
尽管选手们的意志想瘦，他们的身体却在尽一切可能，将体重拉回此前的“设定点”。

左图：选手的体重变化折线图。右：选手的新陈代谢变化折线图。图片来源：nytimes.com
折线图中那条红线是丹尼 ·卡希尔（Danny Cahill），第8季的冠军，在比赛中从195千克减到了87千克。如今，他133千克。研究显示，比起那些和他体重相仿但从未减肥的人，他现在每天少消耗800千卡。
丹尼 ·卡希尔赛前的样子（左上），赛末的样子（右上），和现在的样子（下图）。图片来源：nytimes.com

黄线是一个保持体重的“成功例子”，但这是减肥手术的胜利。鲁迪·保尔斯（Rudy Pauls），他在赛后一度反弹了70千克——然后他做了缩胃手术。现在，他重126千克，每天少消耗516千卡。
鲁迪·保尔斯赛前重200千克（左），赛末重106千克（右）。图片来源：nytimes.com

就连唯一真正保持了减肥成果的人，其静止代谢率也同样大幅下降。爱琳· 埃格伯特 （Erinn Egbert）是折线图中的那条蓝线，她从119千克减到了80千克，如今体重保持在70千克左右。然而，她每天少消耗552千卡。
这些参加《超级减肥王》的选手们，在赛前虽然肥胖，但静止代谢率还都中规中矩，符合自己的年龄身高体重肌肉。
但这场劳其筋骨、饿其体肤的比赛，让他们“脱胎换骨”，换的除了体内的脂肪细胞大小，还包括整个身体的静止代谢率，以及内分泌的激素水平。
复胖原因二激素水平乱

赛后，选手们发现，自己总是陷入“长久饥饿-极度渴望-暴饮暴食”的恶性循环。

数据显示，这可能源于他们体内的瘦素（leptin）暴跌。
瘦素，是脂肪细胞合成，送入血液循环中的信号，送给大脑用来分辨自己“够胖未”的分子。一般来说，脂肪少，瘦素少，大脑就会让我们食欲好。脂肪多，瘦素多，大脑就会让我们少吃点东西，多氧化些脂肪酸。然而，有些人虽然脂肪多瘦素也多，但大脑却对多多的瘦素无动于衷，这就叫“瘦素抵抗”。
在赛前，这些选手原本拥有正常水平的瘦素，然而，在比赛开始后，由于体脂含量剧减，瘦素水平就一路下跌，赛末时甚至跌到只有赛前的6%。
赛后，他们不再那么极端节食，瘦素水平也缓慢回升，但只恢复到了赛前的67%。
这意味着他们少有饱足感，他们一直处在饥饿中。同时，他们还会比一般人更渴望高油高糖的垃圾食品——这些食品对身体健康不好，却能激活大脑的奖赏中心。

3. 江苏卫视减肥真人秀 变啦《重量级改变》都有哪些选手

由变啦联手江苏卫视打造的，国内首档专为有才华的肥胖人群量身打造，将选秀与真人秀结合的综艺节目——《重量级改变》将于11月3日正式登陆周六档。

据了解，《重量级改变》是由变啦冠名，并由国内顶尖电视团队精心打造的大型电视综艺节目。届时节目还有张漫、陈建州、黄国伦、黄龄四位明星嘉宾参与，还有专业大咖解放军总医院内分泌科主任母义明教授作为选秀评委团嘉宾，同时还有多位医生、营养学专家、顶级厨师、健身教练、表演老师、心理咨询师、形象设计师、专业歌手、舞蹈家，在众多大咖的助力下，“重量级选手们”将能实现朝着从身、心、艺的全面提升而努力，并以全新的身形面貌回到家人和朋友的面前。

变啦已帮助超过50万人减脂超过3000吨

林伟华认为，变啦《重量级改变》鼓励深陷肥胖困扰的胖胖们，努力改变自己，追求积极健康向上的生活。之前已通过海选产生的胖胖达人们，他们已经向大家证明了这一点——胖胖也能很有才华!他们有的是宝妈，有的是老师，还有久坐在办公室的白领……或许发胖的原因不尽相同，或许被肥胖困扰的程度也不尽相同，但这些有才华的胖胖们都有颗想要健康瘦下来的心。

4. 中国达人秀朱晓明减肥成功方法

买泰药吧，我就是吃泰药瘦的，半个月瘦了10斤，然后我推荐给我朋友吃，她们也都瘦了，不过现在买的时候要注意了，现在有很多假货

5. 减肥真人秀上甩掉100斤的人，后来怎样了

凯文·霍尔（Kevin Hall）博士早就对这一情况进行了研究。他们团队取得了《超级减肥王》美国版第8季14名选手的许可，追踪6年，发现14人里只有1人成功保住了减肥成果，其余全部复胖，平均反弹七成，有些人甚至比参赛前更胖。

6. 我可以减肥达人秀吗

这个是个电视节目啊，你要去报名问问才行，也没法给你很准确的答复

求点赞

7. 达人秀寿超君的减肥语录 那天在一个采访寿君超的视频上看到他逼自己减肥的一段话 谁知道的法一下 万分感谢

胖子没前途！
就算你心灵再美！
也是个好心肠的胖子！
就算你死了！
也是个死胖子！

8. 凌潇肃参加减肥真人秀，节目中有哪些让人大跌眼界的表现

现在，很多不同种类的综艺纷纷开播，吸引着观众们的视线。《哎呀好身材》是一部减肥真人秀，这档综艺邀请了张天爱、凌潇肃、王菊、乔杉四名嘉宾，还有杜海涛、钱枫两位“重量级”观察员。凌潇肃参加的综艺不多，在这档节目中的有些表现却让人大跌眼镜，一起来看看吧。

凌潇肃在节目中的搞笑表现，吸引了众多粉丝，也给观众带来了欢乐。不少人是因为《回家的诱惑》认识凌潇肃的，可是谁能想到，若干年后，凌潇肃也还是敌不过岁月和美食，发福了。凌潇肃参加这个节目反响还不错，不少粉丝还因此想让他多参加一些综艺，毕竟，他的综艺感还是很强的。