胖子减肥后五官变化

1. 减肥成功后，人的外貌会出现哪些变化

每个人健身都有自己非要健身的理由，有的人健身是为了增强身体素质，强身健体，有的人是为了增肌，变成肌肉男不再受到欺负，但是相信现在健身房里健身的大部分其实都是为了减肥，健身减肥现在已经似乎已经成为一个所有人都特别推崇的事情，而通过健身减肥也成了最健康的减肥方式。

但是很多人减肥往往只是喊了一个口号，甚至很多人减肥只是在他的朋友圈里进行减肥，每天口号喊得响亮，“不瘦不改头像”或者“不瘦不改签名”什么的，最后呢，健身房卡办了，又去了几次呢？当然并不是所有人只是喊喊口号，还是有很多的人通过健身，成功的瘦了下来，这样的大多成功逆袭，夸张一点说，减肥成功甚至可以改变自己的人生。

那么，通过健身成功减肥，对于外貌的变化大吗？

虽然说相貌是天生的，但是如果你脸上很多的赘肉的话，会将你原本精致的五官全部给埋藏起来，而你通过健身瘦下来后，首先你的五官会变得更加立体，男生会显得更加的精神，女生也会更加美丽，很多励志的故事告诉我们，健身瘦下来确实是可以改变一个人的外貌的。

你是否还在胖着？就甘愿做个胖子吗？

2. 胖子瘦下来五官会变吗

会改变的。

身材苗条一些，确实会让人的形象大大的提升，而对于五瘦下来五官的改变来说，最明显的应该是眼睛，因为很多人在胖的时候眼睛因为脸部脂肪太多被挤压的，就会让一些人眼睛看起来比较小，但是让她瘦下来以后眼睛就会明显的变大，所以很多人会觉得瘦下来以后五官就会改变。

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。

减肥成功后的身体变化：

1、牙齿保持健康

对于18至36岁的人来说，肥胖可能是牙周炎发展的原因。已经证明，肥胖与年轻人牙周炎病例增加有关，但促进健康的饮食和身体活动可以帮助预防或至少减缓牙周炎发展的速度。

2、肾衰竭的风险降低

肥胖导致肾单位缺乏。肾单位是发生元素过滤，吸收和分泌的特殊肾细胞。所以，肾单位必须做很多工作。如果脂肪组织的质量继续增加，肾脏的机制会逐渐分解，导致肾脏衰竭。

3、II型糖尿病的风险降低

II型糖尿病是当糖在血液中时身体丧失产生胰岛素的能力。大量的脂肪沉积使得细胞对血液中的胰岛素和糖保持不敏感，从而导致疾病的发展。

4、心血管疾病发病率减低

科学家已经证明，肥胖者的心脏问题比体重正常的人更普遍。更重要的是，即使药物也不能解决这些问题。避免这种情况的唯一方法是让患者减肥。

5、在一定程度上延长寿命

额外的体重不仅影响我们的生活质量，而且影响我们的预期寿命。在研究了近400万人后，科学家发现体重增加也会导致死亡率增加。同样有趣的是，如果体重指数太低或太高，死亡率会增加。

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减肥的方法：

1、改变生活方式

首先应控制饮食，将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天，减少脂肪摄入，脂肪摄入量应为总能量的25%-35%，饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维；以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。

运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用来供能，而无法转变为脂肪而贮存。同时随着能量消耗的增多，贮存的脂肪组织被“动员”起来燃烧供能，体内的脂肪细胞缩小，因此减少了脂肪的形成和蓄积。由此可达到减肥的目的。

2、药物治疗

常用的治疗肥胖症的药物主要有两类：一种是作用于中枢的食欲抑制剂：此类药物又称厌食性药物，它是通过影响神经递质的活性，减少5羟色胺和去甲肾上腺素再摄取，从而减少食物摄入量，抑制食欲和提高基础代谢率来减重，如西布曲明。

还有一种是作用于外周的脂肪酶抑制剂：通过阻断饮食中部分脂肪的吸收达到减肥目的，如奥利司他，在胃肠道道抑制胃脂肪酶和胰，从而减少脂肪的吸收约30%。需要药物治疗的患者BMI大于30kg/m2且无合并症，或者大于28kg/m2有其他合并症。

3、外科治疗

控制饮食、运动治疗或药物治疗，有时候不能达到理想的减肥效果。外科手术治疗是使肥胖症病人获得长期而稳定的减重效果的唯一手段。

胃肠外科手术不仅能减重，同时可能改善甚至治愈肥胖症相关的多种代谢性疾病，尤其是2型糖尿病，治疗重度肥胖，预防、减缓甚至阻止肥胖并发症的发生发展。

3. 减肥后五官的变化大吗

如果减肥之前很胖，那么五官会有变化！眼见会变大，有下巴。。。。

4. 减肥之后，容貌的变化到底会有多大

在这个以瘦为美的年代里，不少年轻人专注减肥瘦脸。可能不止明星整容，普通人也都渐渐对自身外貌有了新的定义。除了正常的减肥带给身体上的一些变化外，现代社会有很多方法来改变样貌。而且现在很多方法都很普遍了，不说安全性，就是种类都有很多了，可以对身体很多部位进行变化。但是通过减肥后，对身体会有什么影响 呢？

总得来说，减肥之后，人看起来精神多了，除了体重下降之外，因为经常锻炼，能量水平提高，会变了个人似的，特别是如果原来很胖不爱动，给人的感觉很蠢，成功减肥之后有脱胎换骨的感觉。现代以瘦为美，减肥之后会看起来很美。

5. 减肥成功后，五官真的有变化吗

在减肥之后，我们会发现很多人的五官会变得更加的得体，同时五官之间的协调性以及五官的立体感也会有所增强。其实这并不是由于在我们的减肥过程当中，我们的五官发生了什么变化。一个人在长成的过程当中，他的五官再长成以后是定型的，如果不通过外界干扰的话，是没有办法使得五官得到改变的。而之所以我们在减肥之后，会感觉自己的五官有所改变，主要是由于我们在减肥成功前后之间的对比。而在他减肥成功以后，你会发现他的身材原来是这么苗条，他的身高原来是这么的高，他的腿原来就是你所向往的那种大长腿。所以说各位胖友们如果想要让自己得到改变，请卖起你的步伐，抓紧时间减肥，这不仅是对自己健康的负责，同时也能够提升我们自身的气质

6. 为何减肥之后的五官会变好看

减肥一直是一个热门话题，有句话说得好，你不瘦下来永远不知道自己有多美，因为人瘦下来真的会好看一些，并且瘦了整个人都觉得身轻如燕好吗。想要知道自己瘦下来哪些部位会变美，那跟随我往下瞅瞅。

至于减肥能不能变好看就是看一个人的五官了，一般都是说胖子是潜力股，多会好看。太胖对身体健康也不好。

最后一句，减肥要坚持，循序渐进，不要一下子就减掉大部分食物，增加大量运动。

7. 为什么胖子瘦了一般都好看 然后五官也会变

因为胖了心里会自卑，买不到漂亮衣服，最重要的是拍照需要找很多角度。没有脸型眼睛变小。。。。

8. 弱弱的问下，很胖的人减肥后，五官会有什么变化

不用担心，不会有明显的变化，减肥先内脂，瘦也是均匀的瘦，除非脸大，肚子大，会先瘦肚子和脸

9. 男生减肥后的容貌变化会有多大

瘦的原因有很多，失恋、失业、失心疯、穿衣、泡妞和天生……但胖的原因就一个：好吃得太多了，根本管不住嘴啊。
来，好好看看，这些瘦下来的胖子，简直就是脱胎换骨。

为戏路拼命健身的好莱坞影星，成功暴瘦60斤后，人家既管住了嘴还练出了健硕的肌肉。

胖时是狗不理猫不睬，瘦后是运动小鲜肉

胖时是穿什么都难看的屌丝，瘦时是穿什么都好看的靓男。

胖时，不懂审美对自我没有要求，瘦时，拍照要找角度，镜头要展现自我。

每个人都有两次生命，出生时是活给父母的。长大后，是活给自己的。没胖过的人不懂得瘦的精彩，你会发现瘦了之后的人生就像开挂了一样，自己开始被更多人关注。
在最好的年纪里，总要变成最美的自己。你不想看看自己瘦下来以后长什么样吗？

上天肯定是不公平的有人从不注意饮食，也从不运动，从生到死，一直都是让人羡慕的身材，上天为你关上一扇门，总会为你留一扇窗。让每个胖子，都是一个潜力股，总有人要瘦，为什么不能是你？