❶ 减肥可以喝咖啡吗
午饭后30分钟至1个小时内,品尝一杯浓郁的不加糖的咖啡,有助于饭后消化,可以促进我们身体内的脂肪燃烧；下班前再喝一杯咖啡，并配合日常步行减肥法，能更快完成减脂瘦身目标，长期坚持，还能帮助改善体质哦。
注意事项
适量饮用咖啡可以提神，但是饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，会让人过于兴奋，甚至会造成神经过敏。
什么东西都是适量才好
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❷ 咖啡可以减肥是真的吗
咖啡可以减肥，是在不加糖不加奶的情况下，同时还不允许吃其他东西的情况下
❸ 喝咖啡真的能减肥吗
