丰胸粥做法大全有哪些

当归花生粥
材料:枸杞,花生仁,当归,小米。
做法:把花生仁切碎末,当归切片,枸杞和小米分别洗干净备用。把小米倒进锅里加适量水熬煮上二十分钟后,加入当归片,花生碎末以及枸杞一起,再煮上三十分钟直至粘稠后即可开吃!
核桃玉露粥
材料:西谷米,核桃,糖果,牛奶。
做法:把西谷米煮熟备用后,加入糖果和牛奶调味,开锅小炒一下核桃后磨粉加入到西谷米以及牛奶糖果粥中一起吃即可。
另外,饮食虽好,但作用微小,想要达到目的,建议还是要再搭配口服波力挺营养素,每天2袋,没有副作用,服用一段时间就能促进胸部二次发育起到升杯的作用。

㈡ 当归薏米粥有丰胸的功效吗

没有的,只有补气胃祛湿的功效,丰胸可以用美熙莱。望点赞

㈢ 20多岁丰胸吃什么食物

不同年龄阶段丰胸食谱有哪些——
刘杰君中医推荐
丰胸是现在女性比较关注的话题,近年来,食疗法比较流行,那么不同年龄阶段丰胸食谱有哪些呢?这是大家比较关心的问题,下面
刘杰君中医
来给大家讲解一下不同年龄阶段丰胸食谱有哪些的内容。
不同年龄阶段丰胸食谱一,适合35岁以上的女性的丰胸食谱
对于35岁以上的女性朋友首要面临的是预防胸部下垂,如果两侧乳房大小不均,除了平时注意睡姿、采取按摩丰胸等方法纠正外,食疗就是最好的丰胸方法,下面推荐两个丰胸食谱:
荔枝丰胸粥:荔枝干15枚(去壳取肉),莲子、淮山各150克,瘦肉250克,同粥煮,每周吃两次。
海带煨鲤鱼:海带200克,猪蹄1只,花生150克,鲤鱼500克,葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼,煮后放入配料,即可服食。
不同年龄阶段丰胸食谱二,适合成年女性丰胸食谱
对于那些体形偏瘦,乳房中脂肪积聚也较少,故乳房不够丰满的成年女性。就应该多吃一些热量高的食物,比如说肉类、蛋类、豆类和含植物油的食品。对此我们极力推荐下面的这个食谱:
人参莲子丰胸汤:人参5克,莲子20克,冰糖10克,炖1-2小时,隔日1次。
豆浆炖羊肉丰胸食谱:淮山150克,羊肉500克,豆浆500克,油、盐、姜各少许,合炖2小时,每周吃两次。
不同年龄阶段丰胸食谱三,适合青春期女性丰胸食谱
青春期的女性要丰胸可以多吃一些富含维生素B、维生素E、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到乳房健美的目的。此时不妨食用下列食谱:
羊肝焖黄鳝:羊肝10克,黄鳝150克。羊肝切片,黄鳝切段,加味料腌20分钟,然后用油爆羊肝及黄鳝,加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克、调味酱油等,焖熟即食,每晚食一次。
菊蛋:肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2只,共煮;等蛋熟,敲开一头再煮,弃渣食蛋。每日服一次。

㈣ 几种简单又好吃的丰胸粥做法

【1】当归花生粥

材料:枸杞,花生仁,当归,小米。

做法:把花生仁切碎末,当归切片,枸杞和小米分别洗干净备用。把小米倒进锅里加适量水熬煮上二十分钟后,加入当归片,花生碎末以及枸杞一起,再煮上三十分钟直至粘稠后即可开吃!

小tips:这道当归花生粥在经期过后吃最有效了,连续吃一个礼拜会让你看到明显的丰胸效果哦。花生有催乳作用,和当归枸杞搭配一起还能补血呢!能让丰胸效果发挥到极致。

【2】核桃玉露粥

材料:西谷米,核桃,糖果,牛奶。

做法:把西谷米煮熟备用后,加入糖果和牛奶调味,开锅小炒一下核桃后磨粉加入到西谷米以及牛奶糖果粥中一起吃即可。

小tips:核桃是蛋白质非常高的营养食品,核桃对于丰胸方面效果十分显著同时还有补脑作用。核桃中有着丰富的氨基酸物质,能补充人体所需的氨基酸。

【3】红枣枸杞粥

材料:枸杞,红枣,豆浆,玉米片。

做法:这道红枣枸杞粥的做法更简单了,只需要把红枣和枸杞熬成汤汁后加入豆浆,最后加入玉米片就OK啦!

小tips:红枣和枸杞的补血作用相信大家是知道的,红枣和枸杞对人体的好处非常多,和豆浆玉米搭配一起更是有着超高的营养值,对于丰胸方面非常的有利,能帮助胸部再次发育。

【4】水果麦片粥

材料:核桃,新鲜水果切粒,牛奶,杏仁麦片。

做法:非常好吃的水果麦片粥做法也超级的简单,把牛奶加热后加入核桃,杏仁麦片以及水果粒即可完成。

小tips:水果麦片是非常有营养的,不仅富含蛋白质还有着丰富的维生素。核桃和杏仁的搭配非常完美,再加上营养超高的麦片,对于丰胸非常有帮助哦!

【5】菠菜猪蹄小米粥

材料:猪蹄,菠菜,大米小米,高汤,盐。

做法:先把菠菜洗干净,开锅煮水水开后加入菠菜过水一分钟后,取出来切碎。把大小米混合洗干净,猪蹄洗干净用大小米和高汤一起煮,等粥煮熟后加入菠菜一起搅拌均匀即可开吃啦~

小tips:猪蹄有着丰富的蛋白质和胶原蛋白,这两样东西是丰胸必备的物质哦。搭配菠菜一起更是能补充到维生素,可谓是一举两得了,超级好吃做法简单的菠菜猪蹄小米粥,妹子们赶紧做起来吧!

㈤ 怎么丰胸 有哪些食物有用

吃木瓜当然好啊!
青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,然后放入料酒、葱姜小火炖。或者单吃木瓜也行,生木瓜的话没什么味,要吃的话可以凉拌,味道还不错。
除了吃,还应当每天给胸部适当的按摩。还有就像楼上说的,自己要坚持

㈥ 吃什麼可以让胸部长大

别听楼上那些人瞎叨叨,他们说的那些方法我都试过了,没用的。还是顺其自然吧。健康的就是最好的。

㈦ 丰胸的食物有哪些

1、猪脚

猪脚中含有较多的胶原蛋白,吃清炖猪脚可以美容养颜,丰胸润肤。食用猪脚你可以用清炖的方式,可以搭配青木瓜,胡萝卜进行炖煮,少放些食盐和食油等调味料,效果会比较好,且不易长胖。

2、青木瓜

都说青木瓜可以丰胸,有些人确实是吃了青木瓜后,胸部变得比较丰满了,但有些人吃了却根本没有效果,吃青木瓜丰胸还是需要根据人体体质,根据服用量和时间来判断。

3、豆类

大豆所含的多种微量元素对人体的生长发育、新陈代谢、内分泌活性、神经结构、免疫功能均有着重要的作用,故有“微量元素仓库”之美称。女性经常吃些豆类,可大大改善乳房发育状况,使之丰满优美而性感。

4、莴笋

莴笋是传统经典的丰胸食品,莴笋中的钾是纳的27倍之多,对调节体内的水电解质平衡有很好的作用,能够促进排尿消除水肿,还能刺激胸部的发育。和能够促进雌激素的鸡肝一起食用,能调养血气,使胸部变得等丰满挺拔。

5、红枣

鲜枣中含丰富的维生素E和维生素C,对胸部扁平的女性来说,确实是不错的选择,有利于保持胸形和促进胸部的发育。但是要注意,大枣糖分较丰富,热量可不小,可不要贪吃,小心长胖哦。

6、牛奶+燕麦片

牛奶中富含B族维生素,它是体内合成雌激素不可缺少的成分,有利于胸部发育。而燕麦含有的维生素E可促使卵巢发育和完善,有利于雌激素分泌,进而能够刺激乳房发育。牛奶+燕麦片的组合用于丰胸是再合适不过的了。

7、花椰菜

花椰菜富含维他命A有利于激素分泌,能帮助乳房发育。在煮食花椰菜的时候要注意,因为维他命B和C容易因受热溶出而流失,所以煮花椰菜要小心别煮太久,最好煮熟马上捞起来。这样能保存好花椰菜的营养,对丰胸更有效果。

8、豆制品

喝豆浆丰胸的知识如今已经被人们熟知。因为黄豆不仅仅蛋白质的含量丰富,而且具有独特的植物雌性激素。这种激素能够促进体内荷尔蒙的分泌,让乳房发育更加完全,从事实现胸部更大更挺拔的目的。

㈧ 喝什么粥丰胸

五豆糙米粥

原料:糙米100克,黑豆、红豆、大豆、眉豆、绿豆各50克。

做法:

1、将5种豆类分别淘洗干净备用。

2、将黑豆、黄豆用清水浸泡2小时左右,捞出沥干水分。

3、将红豆、眉豆、绿豆、糙米用清水浸泡约1小时,捞出沥干水分。

4、锅中倒入6碗水,放入沥干水分的豆类煮沸开锅后,再改用文火煮约30分钟。

5、待米、豆都成稠烂状熄火焖约5分钟后,即可食用。

提示:各种豆类是有名的丰胸食品,富含蛋白质、卵磷脂、铁元素等物质。其中铁元素有补血的作用,是女性生理期的滋补佳品。此粥还能促进通便及排尿,对心脏病或肾病引起的水肿有辅助治疗作用。

当归花生粥

原料:当归10克,花生仁10克,枸杞子5克,小米1碗。

做法:

1、当归切片,花生仁切成碎末,洗净枸杞子和小米。

2、将小米倒入锅中,在清水中慢慢炖煮20分钟。

3、将当归、花生末、枸杞子一并放入小米粥中,熬30分钟至粥稠即可食用。

提示:经期过后连吃7天,会有明显胸部增大迹象。这是因为花生有催乳的效果,当归、枸杞子都具有生津补血、滋阴补阳的功效,对于丰胸很有帮助。此粥也能温暖子宫,从而提高受孕的机会。很多女性都希望自己拥有丰满坚挺的乳房,在尝试各种丰胸秘方后,效果仍然不尽人意。事实上,从第一次月经周期开始,卵巢动情激素就已经开始扮演驱动乳房由平坦逐渐变丰满的角色。因此,女性应好好利用自己与生俱来的资源,掌握在每个月当中这10天——也就是丰胸的最佳时期,通过补充营养和做健胸运动、按摩等方式进行丰胸,会取得很好的效果。
(芝麻油A菜)

*材料:A菜、白芝麻油、蒜头、盐适量

*作法:

1.A菜洗净沥干水份,蒜头去皮拍碎

2.起油锅放入A菜和蒜头,快炒1分钟

3.起锅前撒盐熄火,拌匀即可

*功效:A菜有丰胸的效果,配上芝麻效果更好,由以白芝麻更甚。而芝麻油的另一功能是可以溶解体内的脂肪,有助于消脂减肥

(菟丝粥)

*材料:菟丝子1公克、米1碗

*作法:

1.菟丝子装入纱布袋,泡水1~2小时

2.将米洗净,把纱布袋放入米内,加水煮成粥

3.煮好后将药袋取出,即可食用

*功效:菟丝子天然荷尔蒙的成份高,可美容、养颜、丰胸。常吃除了乳房会肿胀外,身体也会显得滋润。

此外 还有一个最简单的丰胸粥 醪糟鸡蛋小汤圆 顾名思义就是三种东西在一起做成的汤 例假完了之后连续喝一个星期 效果奇好!!!