显瘦秘笈

A. 42岁袁泉成为大众女神，新发型和衣服穿搭中蕴含什么减龄又显高级的秘诀

近日，在火爆的电影《中国机长》中我被一个人给吸引了过去，那回便是袁泉，在剧中她的造型十分答的好看，并且也没有半点老气的感觉，给我一种她现在还是正值青春年华的女孩的感觉。

第二点，在穿衣上可以选择一些比较宽松风格的衣服，现在这些风格十分的流行，不仅仅是显瘦还十分的有活力显年轻，并且在衣服的颜色选择上可以选择一些比较阳光明亮的颜色，这便有很好的减龄效果了。

B. 胖的人穿什么颜色显瘦

我经常时候黑色显瘦，其实应该是冷色，浊色，浅色具有收缩作用，所以给人视觉感官就是显瘦。

C. 不用大码模特，还算什么胖妹妹的显瘦秘笈

一看到胖MM这几个字，很多宝宝们就会想到了大码的服装，也会想到大码的模特，但是很多宝宝们觉得打开文章总是有那么一点点的失望，因为看到的一个个都是瘦瘦的模样，不过，小编就是这么讲信用的人，既然是大码的显瘦秘笈，那么小编一定只有大码的模特作为文章的衬托。好了，小编还是要给宝宝们说点实的东西，例如，胖MM怎样才可以穿衣显瘦！
如果说胖的话，第一眼看到的就是脸，而且脸部的肉肉是最不容易减掉的部分，所以就算你只有100斤的身材却长了一张180斤的脸，那看起来也是胖的，所以对于脸部的修饰也是不容忽视的。最方便的，就是一件V领的服装了，款式简单不简单都无所谓，最重要的是V领能够显脸小呀，这不就够了吗？
再往下就是腰部啦，小蛮腰谁不想要？但是胖宝宝们偏偏就自带一个游泳圈，而且还是注铅的那种，一下水就拼命的把你往下沉。这腰部能够挤出肉来也是没谁了！想要让自己的腰部看起来不会那么的粗狂，也有办法。可以选择一些对腰身有起到一定修饰作用的那是最好的了，如果没有的话，建议自己搭配一个腰带，对腰部起到一定的束缚作用，腰部看起来也就不会那么的宽大啦！
说完腰，还有一个最头疼的就是腿，腿粗吧，那可就是一根擎天柱，直指地面呐！而且如果你有一双小粗腿，你就会觉得，好像什么下装都是不适合自己的，怎么穿怎么粗！这不是因为你没有选对款式嘛！如果宝宝们的小腿还看的过去，可以选择高腰的裙装，要短款的哦，这样有助于视觉上拉长腿部的比例，看起来腿长了也就不会显得那么的粗了，如果实在不能看，又粗腿型还过不去，那么长款的高腰裙装再或者是阔腿裤之类比较宽松的裤装，都是可以起到很好的遮挡腿部的作用哦！
说了这么多，就给宝宝们推荐几款大码模特的大码女装吧，都是非常显瘦的款式哦，让你穿起来都可以感觉到自己立马显瘦的效果。

1、连衣裙两件套
这款式连衣裙套装的款式，连衣裙是无袖设计，V领的款式，裙子是黑色的，在腰部还做了一定的收腰的效果设计，内搭的是一件衬衫，简单的白色条纹款式，黑白两色的搭配简单一些，但是却永远不用担心过时。

2、假两件连衣裙
这款也是连衣裙的款式哦，但是却是会说谎的假两件设计，看起来好像是一个套装，但是人家确实是一条连衣裙哦，裙子是衬衫裙的款式，比较的小清新，上衣是打底衫的款式，很洋气的一套连衣裙。

3、背带裙套装
这款也是套装的款式，它是背带裙的套装设计，上身是灰色的针织衫，采用了喇叭袖的设计，袖口大大的不会觉得厚重反而更好的遮挡了手臂的肉肉，下装是背带裙的设计，裙型简单，整套裙装显得很有层次感，穿起来更显浪漫。

4、大开叉T恤裙
这款是T恤的款式哦，春天穿温度刚刚好适宜，不会过于的厚重，而且黑色的款式搭配也没什么烦恼的，虽然它是一款连衣裙的设计，不过呢还是要搭配裤装比较的合适哦，因为它有一个大大的开叉设计，非常的特别。

5、开叉阔腿裤
这款裤装的剪裁非常的用心哦，它不仅仅只是一条普通的阔腿裤，它的整体版型设计非常的精细，让你的腿部看起来显得更加的有线条的感觉，裤架的位置有一个开叉的设计，真的是赶得上潮流。

6、甜美连衣裙套装
这款连衣裙套装的颜色非常的清新，采用的都是浅色的布料，白色、天蓝色的搭配，就好像是一个晴朗的天空一般，让你穿着神清气爽，看到的人也觉得心情异常的舒畅，给你十足的甜美感觉。

7、雪纺收腰流苏连衣裙
这款连衣裙用的是雪纺的布料，非常的舒适哦。腰部的位置加上了收腰的设计，简单的收住了腰部的肉肉，穿起来也体现出了腰线的美丽。袖子的部分加上了流苏的设计，一个小小的点缀却让裙装增加了不少的活力。

8、钉珠包臀连衣裙
这款连衣裙是浅绿色的款式哦，颜色清新舒适，很有春天的味道，带着一种春天生机的感觉。在袖子的部分，有钉珠的点缀，小小的珠子让连衣裙更多一些甜美的感觉，腰部是收腰的设计，所以不显胖的哦！

9、休闲针织三件套
这款套装是三件套的款式，再也不用担心搭配上面的问题啦，它的内搭是一件针织的吊带背心，下身是针织的阔腿裤，外面还有一件针织的外套，简直就是针织家族，保暖舒适，又显得成熟气质。

10、蕾丝拼接V领连衣裙
这款连衣裙是带有蕾丝拼接的设计的哦，蕾丝的布料显得非常的有质感，而且作为一条黑裙子，收腰、小V领也都聚齐了，让你显瘦都变得那么的简单。深V领的设计还拥有性感的味道哦。

D. 超模健身秘笈：如何能穿衣显瘦，脱衣有肉！

羡慕超模的完美“衣架子”身材吗？也不辞辛苦周旋于各种健身器械间？虽然看似简单的健身器械，盲目训练也能让肌肉很sexy，但穿上衣服一不小心就落入矮矬胖行列。而超级男模练就的完美“衣架子”身材，脱了衣服有肌肉，穿上衣服还显瘦，除了因他比你锻炼得更勤奋，重要的是，有一套专门适合打造“衣架子”身材的健身秘笈。 专家指导东田运动健身教练杨健早年是健美舞台的风云人物，现在是健身圈里的资深教练，善于根据不同身形和需求打造身材，曾为多位模特做健身指导。 知名男模吴天超摄影师眼里他拥有完全无需PS的完美身材，肌肉线条恰到好处，服装设计师眼里他的身材可以驾驭任何服装。他曾经也用简单粗暴的方式让自己的身材壮硕，但穿上衬衫就发现大块头的烦恼，现在就靠有技巧的训练让身材达到最合适的线条。 1 衣架子身材关键词 瘦是王道 “穿衣显瘦脱衣有肉”的另一种画面，就是穿上衣服你的肚腩被遮挡，挺显瘦，脱了衣服肚腩弹出，真真正正有肉。肥胖是一切服装的死敌，当你减掉脂肪，即使不需要刻意练习，肌肉也会变得明显。而模特演示的这套方法，既能减脂，也能让你离“衣架子”身材越来越近。 竖纹肌肉 所谓竖纹肌肉，就是相比较健美人士增加维度的肌肉，竖纹肌肉让肌肉形状更修长，整个身形不增宽，而变得修长，这样穿衣服就好看。只做器械，加大重量，就容易练出大块头肌肉。而模特健身用巧劲，小重量多组数是练出竖纹肌肉的秘诀，选择的重量一般是你体力的60%左右，这样才能满足多次数的体力需求。使用重点器械练习，一个器械15次，坚持4~5组。但除了可以练出肌肉的器械，模特们更加重视的是有氧运动，因为有氧运动能减脂，也能让肌肉线条更美。通常每天都会坚持跑步1小时，一周3次做器械。 不是每块肌肉都练大 你可以通过对比图看到，模特和健身教练身材的区别，曾经为健美而练习的身材更加宽和厚，模特的身材薄但有型，尤其颈部、背部、手臂、腿部都有明显区别。我们在模特身上标出哪些区域该练（红色），哪些区域适度练（黄色），哪些部分不需练（蓝色）。即使你没有一套“衣架子”健身法，也可以依照肌肉区域找到相应的器械练习。 胸大肌练习到胸部的中缝、下延、上延就可以，只需加强轮廓就可以，让你穿V字领特别性感有型。 肱二头肌 适当的练习，练习出轮廓，就可以驾驭紧身T。 肱三头肌 适当的练习，过度会让身材显宽，衬衫都不好穿哦。 腹肌腹肌本身是一整块肌肉，想要练出有型的八块腹肌，需要练习腹横肌，既减肥又有型。 适度练习，让轮廓有型就可以。

E. 夏天穿什么衣服显胸小 大胸女生穿衣显瘦的秘诀

胸部发育小的女生，都是想方设法要丰胸；大胸的女生却被人说成是奶牛，要变玲珑小胸。小胸变大比较难，大胸变小的话，其实通过巧妙穿衣服就可以搞定哦。

大胸的女生，想要显的胸小紧俏，内衣很重要。内衣一定要是全包型的；质地柔软，轻薄；有良好的收胸功能。胸罩里面的任何附加品都不要有，什么胸垫啦，滚珠啦，精油啦，统统不要。
穿竖条纹的衣服，能够拉长身材比例，显瘦的同时，还能让胸部线条不那么明显，起到很好的遮胸效果。
黑色裹胸和蝙蝠衫是大胸女生的缩胸利器。黑色裹胸把胸部包围之后，已经视觉上缩小胸部的轮廓，再用蝙蝠衫一遮挡，大胸女生分分钟秒变小胸妹子。
除了在内衣上面做文章，也可以在外搭上面做搭配。一件马甲也能把大胸变小，但是马甲一定不能过于臃肿和花哨，要求要简单，朴素，剪裁好的马甲。
大胸的女生也可以在穿衣服的时候，选择大圆领宽松款，胸前带有图案装饰的衣服，能把人们的目光从胸部，转移到胸前图案上面。
胸大女生需要避免的错误穿衣法就是穿随体的紧身衣。随体的衣服使原本就起伏很大的胸部，丝毫没有遮挡的暴露在人们的视线中，尤其是侧面角度的话，紧身衣更加突出强化了胸部线条。
错误的半杯式内衣，也是大胸女生错误的穿衣法。半杯使得乳房不能完全的收拢，前面乳房外溢，侧面副乳不能收进去，长此以往的穿衣方法会使胸部变形走样。

F. 郑秀妍公开穿搭秘籍，穿衣显高的技巧有哪些

小个子的女生在身高上总是很苦恼，不知道该怎么搭配才能让自己看起来更高。但是在网络上，也有很多小个子的女生看起来很高，那么她们是怎么做到的呢？其实并不难，穿衣中只要注意以下三点，小个子也能秒变大长腿。

最后，想要显高也可以借助一些其他的单品，比如帽子。帽子可谓作用非常多，不仅可以防晒凹造型，对视觉显高也有一定的效果。选择戴一些鸭舌帽、草帽之类的帽子，将它轻轻扣在头上，不要完全压下去，这样的话视觉增高的效果就很好。尤其是在夏天，可以用帽子搭配超短裤，视觉拉伸效果非常明显，是小个子想要显高的不二选择。

G. 显瘦怎么穿，百褶半身裙藏肉小秘诀

百褶裙，整体感觉更显瘦。尤其是中长款的百褶裙，很适合屁股大，腿粗的美眉搭配。

所以搭配合适的裙子，就可以起到藏肉的效果。

H. 黑色披风斗篷怎么搭配好呢 呢子大衣显瘦搭配秘籍大全

黑色衣服宜与杏黄色搭配做披风！
黑色服装具体搭配的方法如下：
一、穿黑色长版款毛衣权外套，既保暖又修身，搭配米色打底衫和暗红色的褶皱短裙，配上黑色的长筒靴，再配上酒红色的围巾。温暖的色调是甜美可爱的日系风。
二、穿黑色长款呢子大衣外套配雪花牛仔裤，用大红色的围巾与棕色的短靴来搭它们，是很潮流的搭配，尽显时尚大气！