❶ 万花什么体型比较好看

绝对是花萝啊,花萝校服永不翻车。

❷ 体形怎么样才能算好看

跑步使你全身大部分肌肉得到锻炼!肺活量也练得到!
我建议你练中短途长跑.开头不太勉强每400M大概1分40秒就可以了.这个不太难做到.一定水平之后看能不能在1分20秒完成.对了每组之间休息不要超过2分钟!(也不要太勉强!)
还有练一下短跑,如果是400M环行跑道就最好!跑弯道,这个很累人!这个练腿和检测肺活量!手也很重要,别跑累了叉着腰跑!一定要摆臂!
还有的是热身,拉一下腿之类的.练短跑的一定要先跑一下,慢跑!
没时间锻炼就走路啊,能不坐车时尽量不坐车,走的时候用较快的节奏,就是很好的运动了。
二、做仰卧半起,比仰卧起坐效果更加明显,和仰卧起坐唯一不同的地方就是,锻炼时,上半身不是全部坐起,上半身起来的角度,要和地面保持15度的角度,做此运动时,你会发现,腰腹需要用很大的力,所以很痛苦。
每天需要分5次做,每次30下,5次之间的间隔最好不要超过1分钟,做完后轻轻按摩腰腹部。
这是体育专业人士教授的,只要坚持此运动,半个月内,就可以见效。不过先声明,没有毅力的人不要尝试了,因为真的很痛苦。

腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近,又最容易被动员出来进入血液循环造成危害,是名副其实的“心腹”之患。因此,当腹围在90—100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9,女大于0.85时,腹部的脂肪就非减不可了。
平卧位做腹肌运动。

脐上练习:下身固定不动,仰卧起坐,旨在使胃部凸出部分收紧平坦。

脐下练习:上身固定不动,双脚抬起做屈伸腿和头上举练习,目的是收紧和减去整个下腹围。

腹外斜肌练习:完成上下腹部练习后,再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习,使上下腹部练习的减肥效果更加明显。
揉捏腹部,“躯赶”脂肪。
早晚各一次,早上要刚刚起床时做,晚上临睡前做。坚持一个月,一定有显著的效果的。

❸ 大家觉得男人什么样的体型好看

恩,是有这样的说法,而且我认为男人的臀部翘确实很性感。你知道,中回国的女性身材最大答的缺陷不是胸不够大,而是臀部不够翘,(因为不爱运动),所以男性的臀部一般都会翘一些(看看NBA那些打篮球爱运动的),从某种程度上来讲是会让女性觉得羡慕的。
我认为男人可以不高(先天条件无法改变),但是不能让自己过胖、更不能过瘦(现在很多中国青年男人偏瘦,那腿比我都细)。男人最好适当的运动来让自己的身材变结实,但别练过了像个健美教练,浑身肌肉也挺吓人(最讨厌动感肌肉颤!)。

❹ 女人什么样的身材最好看!

女人的身材生来就是给男人看的!
根据男人们调查显示占最多的只有4种类型!
分别是:
1、柔软且富有曲线型
2、丰乳肥臀性感型
3、高高瘦瘦纤细型
4、苗条娇小可爱型

❺ 大家说男人什么的体形才是最好看的!

男人的标准身才应该这样计算的:
1.当他拥抱自己的女人的时候,女人的下巴可以微微的搁在他的肩膀上,这样他的身高就很标准。
2.当女人投入他的怀抱,一张脸刚好贴在他的胸前,听到他的呼吸声。如果女人只能贴着他的横膈膜,这个男的身高就不符合标准。
3.当女人痛恨他的时候,想掴他一巴掌时,手不用举得太高,以致那一巴掌不够重。
4.当女人用膝盖撞他的时候,能够撞到他的肚或腰部,而不是要害部位。随时被女人撞中要害的男人,一定是本身身高不合标准。
5.他的高度刚好要女人微微抬头仰望他,而不是看到他头顶的白发或秃头。
6.当他蹲下来的时候,刚好可以让女人踏在他的肩膀上,攀过一堵墙。
7.当女人受伤害,需要保护时,男人忽然变得很高大,能够给她安全感,能够站在她面前保护她。如果无法在女人最需要他的时候变得高大,这种男人就太“矮”了。
8.有了孩子以后,男人忽而变小,跟孩子的高度一样,和他一起在地上爬行。为了家人的幸福,他可以缩小自己。

❻ 女生什么样的体型好看

健康美丽,稍微有些丰满,前凸后翘最好,当然脸蛋儿好就更完美啦。如果再加上性格上开朗活泼,有情调,就是女神了

❼ 哪种体型好看

应该都不错吧。只是照片的角度不同。照出来的效果就不同。

❽ 男人什么体形最好看怎么保持

我认为是又高又瘦最好看,俊秀飘逸。多运动就可以啦,而且不能贪嘴呀。没那么难啦。

❾ 除了拉拉肥,还有什么体型比较好看的

是FF14里的一个种族,身材超矮,全称是拉拉菲尔族,但被广大网游戏称为拉拉肥,因为游戏里一种食材叫拉拉肥(不知道是真是假),加上拉拉菲尔种族身材矮肥,所以就叫拉拉肥。最后就是,拉拉肥很萌很萌的