显瘦速干衣
A. 运动速干跑步裤和打底裤哪个更显瘦
运动以舒服为主,速干裤相对适合你,我个人感觉不是瘦不瘦的问题,穿打底裤给人一种不伦不类的感觉
B. 肥胖的人穿什么样的衣服
我这段时间也在了解户外运动装备,其实很多人包括我之前也以为只是普通的,但经过这段时间的接触,发现其实是蛮专业的,就拿快干衣来说,一般是使用快干和棉感的wickdry面料或者SUPPLEX面料,都是杜邦公司或者一些大企业的产品,价格当然高,一般是200多,但比耐克,阿迪同价格的T恤好,衬衫也有快干的,快干衣名不虚传,很舒适透气,而且干燥非常快。
只要不是肌肉特别发达的人穿衣就会显瘦,脱衣显肌肉,这种人有着倒三角型健美身材,有一定肌肉轮廓,有较明显的胸肌腹肌但不特别发达,可称为小有肌肉,穿着稍宽松的衣服显得清瘦,但穿紧身衣服或光身子就显出健美肌肉。这种肌肉可以做俯卧撑、卷腹、哑铃、引体向上、双杠臂屈伸练出来,其中以引体向上效果最好,是塑造倒三角身材的最佳练法,可把上半身的肌肉都练到,再通过悬垂举腿,就是抓住单杠,身子下垂,然后将两腿慢慢抬起再放下,引体向上加悬垂举腿这两个动作就可把上身肌肉都练出来,若是不经常能练引体向上的话其他几项锻炼也行,等把身上肌肉练出来,形成倒三角身材就成了穿衣显瘦、脱衣有肉的效果了,但不要练的太多,若是肌肉特别发达的话就没有这种效果了,不过特别发达的肌肉很难练出来所以不用太担心,练出来的肌肉量自己觉得合适就行。
D. 请问微胖(162,50kg)的夏天适合穿什么搭配才会显瘦感觉穿什么都显胖。
这个身高体重按理说是刚刚好的,微胖的人夏天穿裙子最显瘦了,不要穿裤子,裙子要在膝盖以上。你可以参考一下以下图片
E. 泳装是高腰显瘦还是不高腰显瘦
我觉还是自己去试,如果你很瘦的话就无所谓,如果腰身胖的话就高腰显瘦些
F. 坚持跑步,体重没变,为什么穿衣显瘦呢
许多刚走上跑步道路的朋友们有这个这样的问,那就是在跑步的过程中,体重没有变,但是穿衣显瘦,而且变得很容易饿。那今天就让我来给大家讲一讲造成这种问题的原因以及解决的办法。
1.拉伸
跑步前跑步后适当的拉伸,能够很好的改变肌肉纤维的弹性。同时可以使我们的腿部更加的纤细优美,让我们穿衣打扮更加的好看。
2.按摩
同样按摩也是一个很好的防止大腿肌肉生长的办法,在我们跑步后千万不要立即回家,我们应该用十分钟的时间来按摩腿部,这样就能很好的缓解腿部的紧绷感,放松大腿肌肉,防止大腿肌肉的生长。
G. 胖子穿衣如何显瘦
H. 怎样才能快速减肥+怎样穿衣显瘦(要适合我)
能减多少和体质有很大关系的,我有个同学肉比普通人要软很多很多,她饿1星期绝对能减12斤以上,而我以前超喜欢运动,明显结实型胖,我就是绝食整整1星期也减不了2斤。但我那同学98斤看起来比我110斤还胖.经过2年的摸索,我终于减了40斤!(结实型的胖减肥真的不容易啊!)
介绍一下我的方法,一种适合长期的,大量的,能满足学习工作消耗的方法:
早饭一个苹果+一个水煮鸡蛋,
中饭一个苹果+一袋牛奶,
晚饭一个苹果,
要配一点维生素吃,主要是维生素B。开始3天可以随意增加苹果的量,但是绝不能再吃其他任何食物,以上的食物完全能满足每天营养所需了。可以用减肥药,只要之后养成好习惯是不容易反弹的。而且减肥药可以去水肿,很适合上镜前用。
很难坚持的话就每周有1餐可以吃任何想吃的东西,但绝不过量。不要喝酒和饮料,吸烟会让你肚子变大!因为减肥目的主要是改变饮食习惯,养成苗条身材所需要的饮食习惯。
1个月后你会发现衣服全部都大了,肠胃更舒适了,若以前有便秘、消化不良等症状得到明显改善。但是可能会有无力,新陈代谢变慢等症状。这时你需要补充一些营养。我自己是之后的一个月每天红枣汤,银耳汤,红豆汤,西米牛奶等轮换吃,因为自己本身爱吃甜食,一般甜食容易胖也容易让内分泌紊乱,这些汤品既能满足我爱吃甜食的欲望,又不发胖,对肠胃和美丽的皮肤都有很大好处。当然也可以吃各种水煮菜。反正不要占油,尤其是又油又甜的食品。男生可以适量吃水煮鸡肉。具体做法是:鸡去皮和内脏放清水中煮熟;捞起后换一锅清水再煮透。目的是去掉肉中的脂肪。不能放油、盐、酱等任何调料!
再1个月后可以继续苹果为主的饮食。
还有一种方法减肥更快,但不易坚持。如果是大胃王型的话就用上面说的苹果餐法比较好;若胃口不大可以将在上面的基础上将一个苹果换成一根黄瓜。
运动很有好处的,最大的就是能加快新陈代谢速度。没时间运动可以每周末去逛街,尽量不要休息,能走尽量走,最好穿适合走路的鞋鞋O(∩_∩)O~ 如果条件允许,当然最好去健身房。
还有很重要几点:
1.在朋友聚餐时,所有高热量的食物最多吃一口
2.从此以后不喝啤酒和饮料,口渴以白开水为主。可以喝各种茶,最好是普洱茶和乌龙茶。
3.养成绝不吃盘中剩菜的习惯,就吃上面油少的部分的菜。当然这是指减肥成功后,减肥期间肯定是不能吃有油有调料的食物的
4.良好生活习惯,不吸烟不喝酒,不熬夜!熬夜也不能加餐!加餐也只能是新鲜水果蔬菜!
我是结实型的胖,最难减那种。知道太瘦不好也没必要,但自己超级喜欢模特那种特瘦又骨肉匀称的身材。就用上面所述方法我从128斤减到现在的88斤。我165㎝哦~ (结实型胖就1点比较好,看起来比实际体重要瘦。哈哈,比同等身高88斤的同学看起来更瘦更精神)
穿衣显瘦,简单讲,选看起来显精神的,别选可爱淑女的。直接参考电视主播的衣着是非常可行的。
记住几个原则,衣服要选挺的,有型的;V领显脖子长;别选中袖中裤;竖条纹显瘦,格子和碎花显胖;深色显瘦;尽量避免弧型;避免累赘的蕾丝、褶皱、花边;发型往上梳;饰品没把握就不要戴,要戴就戴1样,超过2样就俗了
我是学艺术的,这些是我多年经验,供你参考
I. 胖人冬天穿什么显瘦
颜色首选深色系,浅色会更加显胖.所以选色要慎重,比如黑色的或者是蓝色的.然后款式.直筒酷,或者小脚裤.直筒裤比较好看.休闲点的.不要穿紧身裤就行了,如果穿牛仔裤.最好穿直筒的.大腿处磨白的都是选深色直筒滴.还可以选那种带竖条纹滴裤子.不要穿那种屁股后面有很大的口袋那种.也不要那种直筒和布料很薄.像丝的那种.牛仔不错.下面是喇叭的那种.衣服就是随意搭.直筒裤无论是时装鞋还是球鞋休闲鞋都是百搭,铅笔裤会显瘦的。
腿粗穿裤子显瘦的12条黄金法则:
1、适合上班穿着的长裤款式,一种是无褶的,另一种是有褶的。穿这两种长裤时,上衣要穿着正式有形的款式,才会有专业感。
2、无褶的长裤可以搭配毛衣、罩衫及背心。特别是与长裤色彩近似的罩衫,可以使整体看起来更修长。穿打褶的的长裤时,要将毛衣、衬衫塞入裤子里,外套也非常适合与这两种长裤搭配。选购长裤的原则和裙子相同--款式愈简单愈好,也才能愈持久。
3、长裤的口袋应位于侧边,才不会让臀,因为大腿粗,所有不能穿紧的和黑色的。人们一般都以为黑色能显瘦,但是黑色同样是有压迫感的颜色,如果面积大了就会有压迫感,这样会显得更胖,更大。所以我建议穿深色的直筒裤,可以配带跟的鞋,鞋跟的高度要自己选择最合适的,也不是越高越好的。
4、选择羊毛的绉绸、针织布料、华达呢等布料制作的长裤,这些布料不易过时,是很好的裤料素材。
5、试穿时要找出长裤正确的长度,太长或太短都不宜。
6、长裤的长度要刚好到鞋跟的上方,这样才能露出鞋子,并可将身材比例拉长。
7、穿长裤时要搭配有跟的鞋子,才会较有权威感,最合适的高度是中跟的鞋子。
8、长裤最好能有内里,除了较能合身,还能掩饰身材臃肿之处。
9、是否穿着裤脚有翻褶的款式,取决于身高与裤管的高度。属于高瘦体型者,可以穿着有翻褶的裤脚,但是身高若低于162厘米的人,最好不要轻易尝试。
10、直筒长裤比长裙容易搭配外套。
11、要特别注意长裤跨下部分穿起来要平顺,这是长裤合身的重点,也是缝制技术是否精良的关键,不好的裤裆会让长裤穿起来有下垂、隆起、不合身的现象。
12、长裤的缝份和下摆的缝份最好能多留些,以备流行改变可以修改。