① 学散打腿会变粗吗

变粗不一定
变结实是一定的
不会影响身高的
身高跟遗传和营养有关

② 刚练了一周的散打，腿粗了很多很多怎么办

粗哪里练哪里。不会的话，就去健身房，健美器械里有让肌肉流线好看的。

③ 学散打腿会变粗吗

并不会出现这样的情况

至少我练散打十年没有出现这样的状况，体能训练不管哪种武术都有只是强度各不相同，如果说因为散打练腿腿就会变粗，那么练跆拳道的那不都成萝卜腿了吗？

④ 我是女生，想问一下，都说学散打会越练越瘦，可我为什么越练腿越粗啊

练习之后多做拉伸运动就可以了、
说越练越瘦是因为运动可以减脂。
但是腿越练越粗是因为肌肉增粗了，那么就需要练习后做一些柔韧拉伸运动。

⑤ 以前练散打的,不练很久了,大腿还是很粗怎么办啊!!!!

可以通过多敲打的方法，防止其运动后的乳酸生成，形成肌肉群。

⑥ 暑假去练散打，但是腿很粗，肥肉比较多！能减下来吗

能
我练了一个学期的散打
应该不是说瘦了 是结实了 反正肥肉是没了的

⑦ 原来练散打的，现在大腿小腿都很粗，还都是肌肉，腿还有点变形了，怎么办

你能打吗？

⑧ 女生练散打腿会变粗吗

是的，跳舞，散打等都会增强腿部肌肉，让腿变粗

⑨ 练散打的女生大腿会不会越来越粗

看怎么练习了。
如果力量训练太多那么肯定会变粗的，一般来说训练完之后多做拉伸训练即可。

⑩ 请问练散打会不会使腿变粗

不会的，散打有类似于有氧运动的功效，配合饮食可以减脂，如果你觉得练完后腿变粗了，放心那只是肌肉充血而已，休息一段时间就恢复了