① 男人的腰细，就表示身体强壮吗

当然不是。判断是否强壮是看肌肉，跟腰细不细没有任何关系。男性有种健美的体型叫公狗腰，腰细背宽，这是一种体型，不是代表强壮的。

② 男的身材分几种

现代男性七种体型
梨形、番茄形、雪人形、四季豆形、黄瓜形、板砖形、三角薯片形——这些名词奇怪吗？要知道，这是英国公布的现代男性7种身材类型。

③ 男生常见的几种体型，看看你属于哪一种

第一类身材就是我们平时嘴里的匀称身材，很多男生都是此类身材，体型偏瘦，没有太多惹眼的肌肉曲线，中规中矩。
第二种身材是正三角身材，多出现在上班族的身上，长期坐着，上肢多运动，脂肪大多在肚子上堆积，所以就会形成这种上窄下宽的身材。

④ 男士体型应该什么样

一般男性理想的身材是宽肩窄臀，后背呈现倒三角的模样。

至于三围的话，不同专身高的人，对三属围有不同的要求啊。

其实只要按照我说的，满足以上条件就行，特别注意腰部不能有太多赘肉，不然影响效果。

180左右的三围差不多是这样：胸围100cm，腰围76cm，臀围94cm,肩宽52。

⑤ 男人标准身材是多少

身材平均就好，个子当然也不能太高，差不多175左右就很OK啦，不要太瘦也不要太胖，让人第一眼感觉个子和身材协调就好。

⑥ 男士标准身材是多少

不同身高的男性的肩宽标准不同，意昂该根据身高计算。

身高肩宽指数=(肩宽/身高)×100：亚洲男性平均为23.19，23.19是理想的男性肩宽比例。

所以根据自己的身高就能够算出自己肩宽是否符合标准的。

另外身高骨盆指数也可以作为测量肩宽的标准之一。亚洲男性的骨盆指数为15.83，15.83是正常的比例。

计算公式：

身高骨盆宽指数=(骨盆宽/身高)×100


(6)男士体型代表扩展阅读：

身高三围指数：

身高胸围指数=(胸围/身高)×100：亚洲男性平均为51.76，亚洲女性平均为52.35[2]；欧美男性平均为56.46，欧美女性平均为55.67 。

身高腰围指数=(腰围/身高)×100：亚洲男性平均为42.79，亚洲女性平均为41.34[2]；欧美男性平均为47.84，欧美女性平均为44.53。

身高臀围指数=(臀围/身高)×100：亚洲男性平均为52.07，亚洲女性平均为57.78[7]；欧美男性平均为56.03，欧美女性平均为59.34。

1、岛正光得出的由男性数据求女性人体尺寸的换算系数（节选）：胸围系数为90%，腰围系数为89%，臀围系数为102% 。

2、我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：

胸围=身高(厘米)×0.535，腰围=身高(厘米)×0.365，臀围=身高(厘米)×0.565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米 。

肩宽、髂宽、髋宽比例定义:

1、肩宽/肩峰宽：左、右肩峰点之间的直线距离。

2、两髂嵴点间宽/骨盆宽/髂嵴间宽/腹宽/髂宽/髂嵴间径：左、右髂嵴点之间的直线距离。

3、大转子点间宽/大转子间宽/髋宽：左、右大转子点之间的直线距离。

⑦ 男性标准体型

腰臀围比＝（腰围公分）÷（臀围公分）
计算结果如是男性小于0.92，则为标准范围
男性三围标准
胸围=身高×0.48
腰围=身高×0.47
臀围=身高×0.51
男性标准体重＝(身高-170)x0.6+62＝X公斤±10 %
超过10%为过重，20%为肥胖(超过20 % ~ 30 %为轻度肥胖体型；30 % ~ 50 %为中度肥胖体型；50 %以上为高度肥胖体型)。

⑧ 男生身材类型

一生身材类型，我觉得男生应该是细腰扎背宽肩膀，这样是最好的。

⑨ 男生什么算身材好

一个都市有魅力的男人，除了内在和外表，当然还要有一副好身材。时代不同了，“魔鬼身材”也不再是用在女人身上的专属名词，男士们也在为健美身材和硬朗体质纷纷健身。在健身中挥汗如雨，有了健康还有了健康的美感，何乐而不为？

男士心声：何为魔鬼身材？

有人可能要问，一副好身材，要好到什么样子才算是好呢？女人们的标准很明确，而男人的体形究竟何种最佳呢？这恐怕还是因人而异的。

壮硕肌肉才有男人味

大众观点：虽然以阿诺德·施瓦辛格为代表的“大块硬汉”已经不那么走红，但壮硕的肌肉还是最男性化的标志，我欣赏那种充满力量美感的肌肉，喜欢看它们均匀地分布在男人的身体上。我有7年的健身历史，每有闲暇都会光顾广州的健身房，做器械运动是件令人开心的事情，它让我感觉到力量与充实。

匀称才是好身材

我的观点是“壮而不彪，小而不弱”，男人的身材得根据自身的先天条件去改善，主要是看着顺眼。我觉得太多的大块肌肉有暴力感，只适合少数行业的男士，一般人还是追求匀称就好。我也常常健身，健身历史从学生时代开始至今也有六七年，我一直认为保持健康体态就很好了，四肢比例协调，自是一种男性的美。

健康肌肉不可少

大众观点：刻意修炼某块肌肉，也算是男人的“矫情”吧。我认为男人追求的应是健康、匀称，同样也要不懈地锻炼。当然，男人也不能一点肌肉都没有，偶尔穿上紧身背心，时隐时现的肌肉线条还是充满力量的。

不论怎样，依靠器械运动练就一身肌肉，仍然是如今大多数男士的终极目标。那就让我们向力量级猛男勇敢地进发吧！