适合胖子吗
① 锡纸烫适合胖子吗
锡纸烫适合头发少的或是长头发披肩的。胖一点看是脸胖还是身体胖脖子显长吗?只要适合会打扮自己就没问题找个好设计师给设计个头型加发型只要适合你就行,不用一劲的跟潮流追风,活出自我,活出精彩。
② 胖人适合做什么工作
呵呵,首先,心态要好.
其次,如果你有一定经济条件的话,你可以看看你喜欢什么专业.
如果还小的话,可以去学学专业什么的.
如果比较大了的话,可以自己去加盟一些好的,有前景的产品.
自己可以干何必去打工看别人脸色呢,对吧?
另外还要注意身体.得胖病,很有可能是药物激素导致的.
减肥,最重要的是心态拉.要保持乐观啊.
呵呵.等你真正工作上拉,忙起来拉,保持乐观的心态,按时吃饭,但是不要吃太油腻的东西.真心的工作,而且经常锻炼.
你的肥胖症状也可以一点点的减下去的.
无论是胖或是瘦,生活在同一世界。他们同样是工作。瘦的人能做的,胖的也能做。世界有很多事情不取决与个人因素,而在于个人表现,相信自己,你对什么感兴趣就去做。不要因为自己比别人胖而退缩。别人的眼光着眼于你的才能
③ 胖子适合什么颜色
我觉得其实看肤色比较重要,因为很多人觉得深色让人显瘦,但我觉内得只要剪裁好,浅色也可以让人容看着瘦,而且气色好。
我觉得黑色的和浅色的,比方说灰色,粉色,浅绿色的衣服我都有。而且有时候比较特别的条纹和图案都会让人显瘦。多尝试下好了
主要色调是黑色或者深色的衣服比较显瘦,另外,纵向窄条纹的衣服也可以起到显瘦的作用。
最主要的一点,就是穿衣服要选择适合自己身材的衣服,不要怕显胖而穿特别宽大的衣服,或者为了显瘦刻意穿小一号的衣服,否则会适得其反,反而显得胖。穿衣服讲究大方得体,只要跟您的身材相吻合,再选择深色一点的,带点纵向窄条纹的衣服,会达到理想的效果的!
尽量避免穿露臂的衣服和紧身的衣服,可以穿带蝴蝶袖或者两袖比较宽松的衣服,其次,要看MM适合穿什么颜色啦~~黑色显瘦,白色显胖,红色显青春,蓝色显朝气,黄色显示律动,紫色显气质,哈哈,再次,可以去网上咨询一下,今年都流行什么款式。
稍胖的MM在选择时切忌选择短于膝盖高度的裙子,切记!
希望可以帮到你
④ 胖子适合什么衣服
我160 120斤,这是我自己的穿搭,你可以参考下,个人不太喜欢中规中矩的衣服。
⑤ 什么发型适合胖子(男)
最好理个光头、有点滑稽头型的胖子哥形象!
⑥ 有什么活动适合胖子的运动
针对肥胖者的运动而言,最好是选择降低运动强度(就是不激烈的运动),而加长运动时间的方法,如此对卡路里的消耗较有效。适合肥胖者的有氧运动蛮多的:游泳、骑自行车、溜冰、健走、慢跑、有氧舞蹈、跳绳、摇呼拉圈、登山、爬楼梯等。
不过,因肥胖的种类不同,并不是每个人都可采用以上的每个运动来做,例如,体重超过标准体重者,其下肢关节往往会承受极大的压力,因此,像登山、爬楼梯、慢跑、跳绳等就不太适合,而较合适游泳、骑自行车、溜冰等运动,可以减轻下半身的负担,较不易产生运动伤害。
由于肥胖者通常体力较不好,即使是强度低的运动,刚开始还是会很喘,或体力不支,但运动没到半个钟头以上,是不会有消灭脂肪的效果的,还好,运动学研究发现,断断续续的运动也有效。
所谓断断续续的运动也有效是指可以运动个一、二分钟,休息一、二分钟(不是真的休息不动哦,请看下文),再运动一二分钟,之后再休息,这样反覆著,但运动的整体时间还是得超过半小时,如此效果虽没持续运动的好,但对刺激身体各项机能也是有帮助的。
这种断断续续的运动须注意几点:
一.不要等到己经完全疲乏的情况下才休息,要在还有余力的状况下进入休息期。
二.所谓的休息期不是指完全的休息,而是要继续做一些非常轻度的运动。比如说,慢跑个三五分钟,休息期要继续步行,能以快走的方式又更好;游泳游累了,休息时也要继续在水中步行或动动四肢。
三.休息期不要拖得太久,觉得可以了,就早点开始回复运动。
四.运动强度不易控制,休息期后的运动多会不自觉的提高运动强度,所以要注意,控制运动强度在低点。
⑦ 中国什么武术适合胖子练
适合练抄一些刚猛的拳法,不适合袭练习腿法和灵巧的功夫。
身体壮的人,一般力量大(与常人比例),步子稳,但动作相应比较慢,所以,练习南拳比较合适。
比如洪拳、黑虎拳、少林桥手、五祖拳、鹤拳、罗汉拳等等。
这里有一些关于武术的帖子,希望对你有帮助。
http://tieba..com/f?ct=&tn=&rn=&pn=&lm=&kw=%C1%FA%D0%C7%E2%FD&rs2=0&myselectvalue=1&word=%C1%FA%D0%C7%E2%FD&tb=on
⑧ 胖子适合什么运动 适合胖人的四种运动
胖子适合哪些有氧运动呢
1.1、跑步
每次不少于40分钟,速度以中速或慢跑为主。跑步是目前最佳的有氧运动,它能增强血液循环,改善心脏功能;改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,减轻脑动脉硬化,使大脑能正常工作。跑步还能有效地刺激代谢,增加能量消耗,有助于减肥健美。
1.2、游泳
游泳是很好的减肥方法,也是一种很好的全身性运动,并且对提高心肺功能十分有效,只是很多人不太会游泳,那么可以用在游泳池中快走来替代,这对提高心率效果非常好。不过会游泳的朋友也请注意用游泳来减肥,不是游泳比赛,不要追求速度,达到心率要求就可以了,同时还一定要注意足够的摄氧量。
1.3、单车
现在很多健身房都有动感单车,这些单车的设计非常适合有氧训练,但一般单车训练室都太小,很多人在以前训练时,房间里很容易缺氧,虽然健身房这样设计是为了提高环境温度,使运动者大量出汗提高减肥功效。但我赞成在减肥的同时放弃健康的做法。如果户外骑车减肥的话,建议选用山地车(只是城市里有限速,环境也不太好)。
1.4、爬山
空气温度随着山坡高度的上升而递减,加之早晚温差大,这时爬山,还可使人的体温调节机制不断处于紧张状态,从而提高人体对环境变化的适应能力。另外,爬山对心肺功能的锻炼效果更佳。
1.5、跑步(快走)
户外跑步会受环境限制,选择跑步机也挺好,放开跑步机扶的手能增加8%的氧利用率和5%的心率,当然首先要在保证平衡的前提下才放开扶手,选择一定坡度的跑步机能提高减肥效果。在跑步机上使用间隔法锻炼,即可以用高速锻炼一会,转而至较低速度循环练习。