怎么算好身材
㈠ 男生怎么样才算好身材呢
胸肌练得有点形状就OK了，主要是胸肌。胸肌才最美，呵呵
㈡ 怎样才算好身材
标准身材计算
体重 ： 身高 - 112 cm
胸围 ：身高回 x 0.52
腰围 ：身高 x 0.37
腹围 ：身高 x 0.457
臀围 ：身高 x 0.542
腿围 ：身高 x 0.26 + 7.8
按这答个算吧！
㈢ 怎么样算好身材
对于好身材的评价，看你如何去看待？有的人认为，微胖的人是好身材。
尤其是对于女性来讲，微胖的凹凸有致的身材，才会有女人味。
㈣ 身材怎么样算好
身高 腿长抄 大腿袭 小腿 脚踝
160 72．8 49．5 32．0 19．2
美腿的理想尺寸（CM）
身高 腿长 大腿 小腿 脚踝
160 72．8 49．5 32．0 19．2
真正的腿长是从腿底量到大腿的根部,并不是到肚脐眼
女性标准三围计算方法
每一个女性都渴望有一副完满的身材，但什么样的身材才完美呢？你知道标准的三围是什么样的吗？如果不知道，那么你就看下面的公式，那就是你努力的目标！
胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm )
腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm )
臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm )
你说的那几个同学身材已经很好了，不可能要求十分完美。。。这样的不存在。不知道你玩过仙剑4没有，韩菱纱在战斗的时候，那个腰细得才是细腰。。。很多人类达不到的，以上数据也只能参考。
㈤ 女生怎样才算身材好
这个事很难说，个人都有不同的观点，但是大多数女生还是比较喜欢骨感的，专只要你属不要瘦成骨头架子就行了，那可就难看很多了。但是听说男生并不是这么认为的，我是女生，也不知道男生心里到底是怎么想的，好像只要你不是肥胖超重就行了吧。有的男生好像蛮讨厌瘦成骨头的女生。
还有一种国外比较流行的说法，说是男生喜欢腿稍微丰满点，但是腰很细的女生，不仅漂亮而起性感，我不是很理解，但是从众多观点来看，最起码可以知道腰是肯定需要细一些的。
㈥ 怎样才算身材比例好
从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化：1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
㈦ 男生怎么样才算好身材呢
一般锻炼胧二头肌，最好是一般看不太出来，但是你弯曲上臂时可以看见鼓起的肌肉。胸肌锻炼到平滑，微微隆起，摸上去有弹性，手感好。腹肌六块是一定要有的，不用太明显，但一定要杜绝小肚子，而且手感要很好。背脊不用太过于锻炼了，一般做做扩胸运动就好，这些地方锻炼好的话穿西装会很有型哦。大腿和小腿肌肉紧致，看起来有力最好，其实一般女孩子不太喜欢多毛，如果你要穿短裤还是要注意。
㈧ 身材怎样才算好
女性标准身材对照参抄数
从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化：
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。