玻璃杯身材
㈠ 我有点胖求怎么减肥
减肥大致可以分为两种方式：一 物理方式，也就是我以下要说的，对身体没损害。 二 化学方法，比如吃减肥药，贴膜...等，对身体或多或少有点影响。
一，物理方式减肥主要靠改变变胖的生活习惯，养成健康的瘦身方式.
1.回家吃饭
外面的餐馆为了降低成本，一般都使用高脂肪的动物油、加入过量的盐巴、味精来烹饪，过多的摄入这些会使我们体内各功能失衡，降低我们脂肪燃烧的速度。所以，编辑建议大家，自己动手丰衣足食，尽量回家吃饭。安全省钱，还能健康减肥。
2.吃饭只吃八成饱
我们总是难以抵住美食诱惑，明明已经吃饱了，可是还是舍不得放弃。特别是家庭妇女，还会觉得那东西不吃，会很浪费，所以总是会来个中场休息，试图把剩下的食物都清除干净。可是你是否想过，你把这些东西都吃进去了，它们在你体内转化为脂肪，接下来，你为了能够减少脂肪，你又得花多少时间和精力来进行减肥？所以，吃饭要适可而止，每餐吃个七、八分饱就可以了。
3.吃口香糖
即使是在减肥，也改不了“小馋猫”的品行。那么，当你嘴馋的时候，就嚼嚼口香糖吧。它能够遏制你的渴望，减少你的饥饿感，减少你过多卡路里的摄入量。虽然减少的热量比较小，但是如果每天能减少60kcal的摄入，1年就能减少3kg哦。而且，常吃口香糖还能防止蛀牙，保持口气清新呢。
4.用迷你盘子来装饭菜
同等量的饭菜，分别用打盘子跟小盘子来装，很显然，你会发现，小盘子的那一份会显得更加丰富可口，更能为你吃饭带来更多欢乐的心情。最重要的，用小盘子装饭菜，1天能减少100~200kcal的摄入量，1年下来，你的体重可是能减少4~9kg哦。这难道不是一件很神奇的事情么。
5.掌握适当的饮食量
身材苗条的人都有一个共同的习惯，就是1周有5天以上是忠实的遵守自己的饭量。
6.即使外出吃饭也要坚持自己的原则
外面的食物一般都是高卡路里，因此一定要控制好你的的饭量。可以餐前来点甜品。吃甜品后，血糖会上升，血液中的葡萄糖增加，这些葡萄糖中含有血清素作为增加荷尔蒙的原料被输送到大脑，放松心情。在饭前吃甜品，就是利用它能放松你紧张的神经，减少食物的摄入量，最终起到减肥的效果。
7.每天多燃烧100kcal
如果每天能多燃烧100kcal，那么即使你每天照吃不误，1年也能瘦4.5kg。比如以下的方法：每天花20分钟的时间去快走、除草，或是花30分钟的时间去打扫卫生；又或是跑步10分钟。
8.要控制好糖分
酸饮料中含有液体类的糖脂。与每天摄入450kcal糖果相比，同样量的碳酸饮料所要摄入的卡路里会更高，每天喝碳酸饮料1个月就能增加1kg。所以不管你之前对碳酸饮料是多么的爱不释手，也请你从这一刻开始把饮料换成低卡路里的茶水吧。如果不喜欢喝茶，你也可以泡柠檬水或是花茶，还能起到排毒养颜的功效。
9.选择细高的玻璃杯
减肥，我们除了要有意识的去控制食物的摄入量，控制好饮料的摄入量也是一个相当重要的环节。但是对于喝饮料已成瘾的MM来说，要一下就放弃它是不可能的，选用细高的玻璃杯，容易让人有种错觉，能够让你在无识之中控制你饮用的量。
10.少饮酒
酒精的热量很高，仅次于脂肪。酒精在体内燃烧的时候需要使用抬水化合物，与体内的脂肪和蛋白质想结合，不仅推迟了脂肪的燃烧，还造成更多的脂肪储存在你体内。所以，小编建议，外出应酬，尽量避开鸡尾酒和啤酒，葡萄酒，选择果汁、低糖汽水，有时候实在是难以推脱，你就选择还具有美容功效的葡萄酒。
㈡ 大家认为什么样的身材穿衣服比较好看
身体型主要取决于胸部、腰部和臀部尺寸以及肩膀的形状和厚度。根据版以上标准体型课分为：
长方权形体型
玻璃杯形
梨形
苹果形
长方形体型
大多数的人是长方形的体型，臀围和胸围的大小几乎相同，而腰围也不是明显低于这些尺寸。可以多穿收腰的衣服，可以使身体曲线更加明显
玻璃杯形
该体型是最标准最完美的体型。胸部和臀部尺寸是大约是腰围的1.5倍。几乎所有的衣服都适合
梨形
梨体型（也称为三角体型）意味着臀部比胸围的尺寸大。而腰部比臀部还要大的体型。用视觉错位、色彩的冷暖等等技巧，可以来平衡上下身的比例。
㈢ 什么样身材选什么样衣服，看完怎么穿怎么好看
身体型主要取决于胸部、腰部和臀部尺寸以及肩膀的形状和厚度。根据以上标准体型课分为：
长方形体型
玻璃杯形
梨形
苹果形
长方形体型
大多数的人是长方形的体型，臀围和胸围的大小几乎相同，而腰围也不是明显低于这些尺寸。可以多穿收腰的衣服，可以使身体曲线更加明显
玻璃杯形
该体型是最标准最完美的体型。胸部和臀部尺寸是大约是腰围的1.5倍。几乎所有的衣服都适合
梨形
梨体型（也称为三角体型）意味着臀部比胸围的尺寸大。而腰部比臀部还要大的体型。用视觉错位、色彩的冷暖等等技巧，可以来平衡上下身的比例。
㈣ うちの娘の背は妻の背ばかりです 什么意思
我女儿的身高（身材）和我妻子的身高（身材）差不多。
背：
［身长を测ると版き］身长;［身长・からだつ权き］身材,个子.
中くらいの背の人／中等身材的人.
背が高い／个子高.
背が伸びる／长高;长个儿.
君の背はどのくらいですか／你的个子有多高呀?
そこは背が立つかい／（在水中）那里你的脚能够到底吗?
『比较』“身材”“身长”“个子”: “身材”は,「背たけ」の意味のほかに「体つき」の意味もあって“好”や“胖”“瘦”の语と対応する.“身长”は,文字どおり「身长」の意.口语では“个子”がもっとも一般的.【名】
身长;身材(同せたけ)
[ 背;脊 ]
ばかり ：
（1）左右，上下，来（个）（ge）。（おおよその数量を示す。）
10个ばかり／十来个。
三つばかりください／请给我两三个。
5分ばかり待ってくれ／请等五分钟左右。
コップに半分ばかりの水／半玻璃杯左右的水。
㈤ 普洱茶最好用什么杯子
用小一点的紫砂壶，泡好的茶可以倒在玻璃杯里慢慢品。
冲泡器具选择:
紫砂壶(最佳):由于普洱茶适宜用高温来唤醒茶叶及浸出茶容物,而紫砂壶的透气性好且保温性好。
盖碗杯(最常用):由于盖碗清雅的风格最能反映出普洱茶色彩的美,可以自由的欣赏普洱茶汤的色泽变化。
普洱茶冲泡基本步骤:
1.备具:准备好茶具及普洱茶
2.温壶涤具:茶具中置入烧开的清水,主要起到温壶温杯的作用同时可以涤具。
3.投茶:将普洱茶小心置入壶中。
4.润茶:沸水置入壶中,快速倒去以唤醒茶叶
5.冲茶浸润:根据实际情况掌握冲泡时间。
6.分茶:壶中的茶叶现过滤于公道杯中,同时保持茶汤均匀,再分别均匀的分入小杯中。
茶叶浸泡时间:视茶叶的情况而不同,一般紧压茶可以稍短些,散茶可以稍长些,投茶量多可以稍短些,投茶量少可以稍长些,刚开始泡可以稍短些,泡久了可以稍长些。
饮茶禁忌
普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶。隔夜茶中茶多酚的浸出量会较多，不管茶汤的新鲜度，滋味的好喝程度，保健功效上，还是卫生角度来看，都不宜饮用。
饮普洱茶分体质。饮用普洱茶后会出现有点胀气、嗳气，还有便秘的迹象，属于体质不适宜喝普洱类型。
忌饭前后大量饮普洱茶。普洱茶在饭后半小时饮用最佳，若饮食过少，普洱也不宜多喝。
刚生产的普洱茶不宜多喝。
普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮；宜长饮，不宜间断；宜兼饮，不宜偏饮；宜淡饮，不宜浓饮。
忌饮劣质茶或变质茶，忌饮冲泡次数过多的普洱茶，生茶慎用烹煮法，熟茶可适当煮饮。
冲泡误区
冲泡普洱茶的水温在90℃以上，茶的香气和滋味才会更明显。但水不可反复烧开，反复烧开的水中会有大量盐类析出，析出的盐类会悬浮在水中，形成白色的浮渣。烧水过程中水不断蒸发，每烧开一次，盐类的浓度就增加一次。这些不溶解的盐类本身就口感极差，有些甚至会与茶叶成分发生反应，影响茶汤口味。有些金属元素，比如铜、铁，在多次烧开的水中浓度增加，它们与茶叶的有效成分——茶多酚发生反应，破坏香味。而且，反复烧开的水含有亚硝酸盐，进入人体后会生成致癌的亚硝酸胺。
适宜人群
普洱茶对于幼儿能帮助消化吸收，促进身体生长。茶叶中的氟可以防止龋齿等，且普洱茶能调节神经系统，让儿童提高注意力。而青少年贪食、偏食会使某些营养元素缺乏。如缺锌可能导致个子矮小，缺锰会影响骨骼的生长而导致畸形。茶汤中富含对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质。适量饮用普洱茶有益缓和肠道紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌。普洱茶是大众饮料，一般人群皆适合喝普洱茶。
㈥ 人的体型可以分为哪些种类
人的体型可以分为3类。
分别是外胚层（瘦型）、中胚型（匀称型）、内胚层（胖型）。
体型指人体的类型，主要指各部分之间的比例。
是对人体形状的总体描述和评定，体型与人体的运动能力和其他机能、对疾病的易染性及其治疗的反应有一定的关系，在人类生物学、体质人类学、医学和运动科学中受到注意。
(6)玻璃杯身材扩展阅读：
外胚层（瘦型）。这类人四肢细长，没有特别发达的肌肉，虽然体重相对较轻，但体脂水平可能并不低。这种类型的人代谢速度较快，建议他们着重训练肌肉力量和耐力，比如进行举哑铃、长跑等运动。
而且，运动后注意加餐，保证营养。在平时的饮食上，建议食用一些优质脂肪，比如多吃坚果、瘦肉、鸡蛋等，还要足量摄入碳水化合物。
中胚型（匀称型）。这类人躯干较长而四肢较短，而且他们的肌肉重量增长速度快，各个肌肉群的比例协调，非常适合塑形锻炼，很多中胚型的人都有非常挺拔的傲人身板。
建议这类人进行中等强度的耐力训练，比如中长跑，还可通过练习瑜伽或普拉提提高身体的柔韧度。平时注意补充蛋白质，喝点绿茶和咖啡。
内胚层（胖型）。这类人代谢率较低，容易储存脂肪，需要努力锻炼才能保持健康的体重。建议这种体型的人将高强度锻炼（比如俯卧撑、卷腹运动等）、力量训练和中等强度的耐力训练相结合，全面锻炼，锻炼后无需加餐。平时控制饮食，限制碳水化合物的摄入量。
㈦ 玻璃器皿一定要防止铅中毒，平时如何预防
玻璃器皿里面蕴含一定的铅，在制作的时候是一种必要添加的东西。他可以起到很好的辅助制作作用，我们平常所见到的精美的玻璃器具里面都是蕴含铅的，因为不添加铅的玻璃器具它会很没有折光率，变得很粗糙，甚至说里面蕴含气泡。
不止水晶玻璃里面蕴含铅，还有其他的生活常见物品，比如说小孩子使用铅笔使用的文具家里对窗户玻璃都会蕴含一定的铅含量。它是非常常见的工业原料之一，它能够起到非常好的辅助生产作用，所以说它的添加很广泛，小孩对这些东西是比较敏感的，因为他的身体免疫系统比较脆弱，所以一定保护好自家的孩子，减少对这个物品的接触，平常都给孩子补充一些水果蔬菜，帮助他的身体免疫能力的提高，促进这些重金属对身体有害的物质及时能排出体内，保证孩子正常健康的发育。
㈧ 美国总统林肯
林肯是美国历任总统中最具幽默感的一位。
早在读书时，有一次考试，老师问他：“你愿意答一道难题，还是两道容易的题目？”林肯很有把握地答：“答一道难题吧。”“那你回答，鸡蛋是怎么来的？”“鸡生的。”老师又问：“那鸡又是从哪里来的呢？”“老师，这已经是第二道题了。”林肯微笑着说。
一次，林肯步行到城里去。一辆汽车从他身后开来时，他扬手让车停下来，对司机说：“能不能替我把这件大衣捎到城里去？”“当然可以，”司机说，“可我怎样将大衣交还给你呢？”林肯回答说：“哦，这很简单，我打算裹在大衣里头。”司机被他的幽默所折服，笑着让他上了车。
林肯当过律师。有一次出庭，对方律师把一个简单的论据翻来覆去地陈述了两个多小时，讲得听众都不耐烦了。好不容易才轮到林肯上台替被告辩护，他走上讲台，先把外衣脱下放在桌上，然后拿起玻璃杯喝了两口水，接着重新穿上外衣，然后再脱下外衣放在桌上，又再喝水，再穿衣，这样反反复复了五六次，法庭上的听众笑得前俯后仰。林肯一言不发，在笑声过后才开始他的辩护演说。
林肯的脸较长，不好看。一次，他和斯蒂芬·道格拉斯辩论，道格拉斯讥讽他是两面派。林肯答道：“要是我有另一副面孔的话，我还会戴这副难看的面孔吗？”
有一次，林肯在擦自己的皮鞋，一个外国外交官向他走来说：“总统先生，您竟擦自己的皮鞋？”“是的，”林肯诧异地反问，“难道你擦别人的皮鞋？”
有人认为林肯对待政敌的态度不够强硬，对他说：“你为什么要让他们成为朋友呢？你应该想办法消灭他们才对。”“我难道不是在消灭政敌吗？当我使他们成为我的朋友时，政敌就不存在了。”林肯温和地说。
又有一次，一个妇人来找林肯，她理直气壮地说：“总统先生，你一定要给我儿子一个上校的职位。我们应该有这样的权利，因为我的祖父曾参加过雷新顿战役，我的叔父在布拉敦斯堡是惟一没有逃跑的人，而我的父亲又参加过纳奥林斯之战，我丈夫是在曼特莱战死的，所以……”林肯回答说：“夫人，你们一家三代为国服务，对国家的贡献实在够多了，我深表敬意。现在你能不能给别人一个为国效命的机会？”那妇人无话可说，只好悄悄走了。
永远看不见你了
青年时代的林肯在伊利诺斯州的圣加蒙加入民兵。上校指挥官是一个矮个子，身高只有四英尺多一点，而林肯的身材特别高大，大大超过指挥官。
由于林肯自己觉得身材高，他习惯于垂着头、弯着腰走路。上校看见他那弯腰曲背的姿势十分生气，把他找来训斥一顿。
“听着，阿伯，”上校大声喊道：“把头高高地抬起来，你这家伙！”
“遵命，先生。”林肯恭敬地回答。
“还要再抬高点。”上校说。
“是不是要我永远这个样子？”林肯问道。
“当然啦，你这家伙，这还用问吗？”上校冒火啦。
“对不起，上校，”林肯面带愁容地说，“那么只好与你说声再会啦，因为我永远看不见你了！”
我看它们是会传染的
林肯非常讨厌那些前来白宫唠唠叨叨，要求一官半职的人。一天林肯身体不适，但有一个家伙赖在林肯身边，准备坐下来长谈死缠。
正好这时总统的医生走进房里，林肯一面向医生使眼色暗示，一面向他伸出双手，问道：“医生，我手上的斑点到底是什么东西，我全身都有。我看它们是会传染的，对吗？”
“不错，非常容易传染。”医生说。
那家伙听了，马上站起来说：“好吧，我现在不便多留了。林肯先生，我没什么事，只是来探望你的。”
那家伙走后，林肯在房里笑得前仰后合。
忍耐15分钟
林肯的妻子玛丽•托德•林肯做了总统夫人之后，脾气愈来愈暴烈。她不但随意挥霍，还常对人大发淫威，一会儿责骂做衣服的裁缝收款太多，一会儿又痛斥肉铺、杂货店的东西太贵。
有位吃够了玛丽苦头的商人找林肯诉苦。林肯双手抱肩，苦笑着认真听完商人的诉说，最后无可奈何地对商人说：“先生，我已经被她折磨了15年，你忍耐15分钟不就完了吗？”