A. 小腿长上身短适合打篮球么.

多练关于腿部的爆发力训练,比如:扛杠铃做下蹲\单腿下蹲\蛙跳\系沙带等.有很多方法，比如在你跑步的时候可以在腿部负重，开始的时候不要太重并且间断性的增加（这样还有一个好处就是可以提高自己的奔跑速度；。也可以腿部负重练习上摆，前踢和侧踢；腿部的灵活度也是发力的关键，比如锻炼你立定时能够踢到的范围...希望对你能够有用

B. 小腿长有什么好处

Swimming.

C. 小腿长的运动员选材

运动实践证明小腿长加足高大于大腿长会有利于运动。运动员一般小腿长加足高大于大腿长。选材时，[(下肢长B-小腿长A)/小腿长A]×100指数反映了运动员大腿长与小腿长A之比，该指数在选拔以下肢为主的运动项目中较为重要。
（注：由于大腿顶端难以找到确定的测点，所以不易进行精确的测量，股骨头顶端虽是一个较好的起点，但探寻困难且不易准确。 因此，在体育测量中，大腿长用大转子点高减去胫骨点高表示。）
（1）大小腿长度之比：比值越小小腿越长。从跑的技术结构看，小腿长，有利于大腿以髋关节为轴心前后摆动，大腿较短前摆快而省力，主导大腿弯曲肌肉群负荷强度也较小，在摆动腿做下压扒地动作时，大腿较短下压动作更快速省力。而以膝关节为轴心的小腿做扒地动作时，在角速度相同的情况下，小腿较长，脚掌对地面扒地速度就大于小腿较短者，有利于支撑缓冲动作与缩短支撑时间。因此要注意优选小腿长者。 上海体科所提出的短跑运动员比大小腿长指标模式，男子为95%以下，女子为96%以下。
（2）常人此指数为100左右，这一数据是游泳选手的重要指标，女运动员94左右，优秀男运动员平均90左右。我国田径选手的这一指标仅次于游泳选手，目前我国田径跑跳项目男为95左右、女为97左右（跑跳项目理想的标准是90以下），投掷为97左右。
从生物力学角度看，在下肢折叠式摆动时，大腿短，即阻力臂短，主动肌能进行省力性工作（与大腿长者比较），而且，摆动半径小、摆动速度快，可提高动作频率。
（3）小腿和大腿长度的比例称为Crural指数，与素质有关。指数高的人（小腿比大腿长）更适于参加跳的运动。几乎所有跳跃的动物都有较高的Crural指数 。大腿短、小腿细长可谓之羚羊腿 。
大、小腿长度与起跳高度之间的关系在青少年运动员具有相关性，而小腿比大腿长更有利于起跳效果，在其条件相似情况下可作为选材的依据。
在选跳高苗子时，不应该单纯去追求他的身体高度，因为有些少儿个子虽然很高，可是体型却是“三长两短”，即头长、颈长、腰长的三长，腿短、小腿短的两短。在腿长于躯干的学生中挑选小腿长于大腿的学生。一个优秀的跳高运动员，必须以快速助跑、快速起跳为指导思想，而小腿长的运动员就能达到“快速”的要求。反之，则达不到这个要求。
小腿长/身高指数对比，苏联和我国篮球运动员均比对照组约大1%左右。

D. 我的小腿比大腿长适合练什么项目

减肥到淘宝当腿模！

E. 网上说小腿长的适合短跑 那大腿长的适合什么运动

大腿长的适合床上运动，长腿哦吧嘛

F. 小腿长的优势和劣势分别在哪里（篮球）

长的话容易带球，技术好的话可以打前锋，短的话，跳跃能力强，可以盖帽，望点赞！！

G. 有什么运动能让小腿长长

慢跑,然后压韧带,效果很好哦!不过要长期坚持!

H. 小腿长说明什么

身材比较好

I. 小腿长的人适合练田径吗适合的话怎么个说法

看大腿和小腿的比例，小腿占的比例较大时，理论上摆动腿会更快。光看这个没什么适合不适合，正常范围都可以

J. 小腿比较长的人适合练田径吗

可以自己练，又不是要进国家队。
短跑运动员的脚趾比其他高度相若的人长12%，即平均半英寸左右。不过，短跑运动员的小腿却比他们短平均6%左右。

人体运动学专家斯蒂芬·皮亚扎说，计算机模型显示脚趾长抓力更佳，小腿短力量更强。他说：“这同起跑有关，而起跑往往是成败的关键。脚趾长就可以将腿部的力量传送到地面，从而提升增速能力。”