『壹』 跬泳会影响身材吗蛙泳对身材好还是不好

长期运用正确的蛙泳姿势训练，绝对让你肩宽，胸阔，腹平，臀紧，腿修长。
优秀男游泳运动员个个身材健美，女运动员人人劲爆火辣。难道不是么？

『贰』 蛙泳能让女生身材变好吗，女生蛙泳的其他好处

嗯 丰胸提臀 好处多到数不过来

『叁』 大家认为女孩子游什么泳姿身材最好

流线型最好的是自由泳，保持身材的话就游这个最好。。千万别游蝶泳，这个就是你说肩膀会宽的泳姿。。男孩游这个比较好。。显得大气

『肆』 如何评论坚持蛙泳的女生的身材

不敢如何，坚持运动的人都会被人看见努力，游泳是一项非常消耗热量的运动，假如这是一个坚持的女生，那么她将来的身材必定的脱颖而出。

『伍』 每天只游蛙泳会不会身材练的比较难看

不会的，只要姿势正确。

蛙泳具有多种功能和实用价值。

(一)享受三浴，延年益寿
自然界的空气、曰光和水是人体生命的源泉。人们在进行蛙泳锻炼时，能够充分享受空气、日光和水对人体的滋养，从而使 身体强壮，延年益寿。

(二)塑造健美的体形
一些研究人体形体和形态的专家指出，蛙泳可以帮助人矫正某些不正常的体形，可以使身体各部位机体和肌肉得到均 衡和全面的发展。所以，经常参加蛙泳锻炼，有助于塑造一个健 美的体形。

(三)滋润皮肤并增加弹性
蛙泳运动在水中进行，水流和身体轻轻地摩擦，水中矿物质对皮肤慢慢地滋养，这促进了皮肤毛细血管中的血液循环和表皮细胞的代谢。如果蛙泳运动结束后抹上一些防晒霜或护肤霜，还可以使皮肤洁白柔嫩、光滑圆润，并富有一定的弹性。

(四)增强心脏功能
经常参加蛙泳运动，能够使心脏得到很好的锻炼，如心肌逐渐发达、收缩能力逐渐增强，心脏功能也相应地增强，从而提高人体的新陈代谢能力。

(五)增加肺活量
蛙泳运动对呼吸系统的影响很大。运动中的每次呼吸都需吸进大量的氧和呼出二氧化碳。经过长期的蛙泳锻炼，呼吸肌将逐渐发达，肺活量将逐渐增加。

(六)提高体温调节的功能
从生理角度来讲，进行蛙泳锻炼时热量消耗大，新陈代谢加快，所以经常进行蛙泳锻炼的人，皮下脂肪增长得快，体温调节 系统的功能将逐渐增强。

『陆』 游蛙泳练身材吗

你如果想要肌肉型体形那还是不要游泳啦，游泳练得是拉长肌肉，变软 变得专更有弹性，而健身相反，它是锻属炼肌肉的坚硬，会使肌肉缩短，所以如果肌肉型，就尽量不要游泳，如果长个，体形显得苗条些 那就游泳 而且我建议你练习仰泳和自由泳相对较好，这两个泳姿都不算难学，楼主可以去试试。

『柒』 女生游蛙泳会导致肩膀变宽，大腿变粗吗

蛙泳是全身运动，不会使肩膀变宽，大腿变粗。
反而会使身材匀称。
可能会导致肩膀变宽，大腿变粗的泳姿，应该是蝶泳。

『捌』 游蛙泳的 最佳身材 是多少高

如果你是初学者，建议你不要加快频率，因为你的动作可能不规范版，还是等等再说。权
蛙泳实际上是用不着漂浮的，划臂和蹬夹交替就可以了。把滑行的时间缩短、缩短、再缩短，主要还是看你的协调行，频率高了不一定速度就快。

『玖』 游泳的话什么泳姿对女生最好，最塑身材

自由泳练腿，蝶泳最练腰。练蛙泳容易肩宽。不过如果练习强度不大应该都差不多。如果强度大蝶仰蛙自的比例在1：2：3：3左右。普通练习首选自由泳，难度小，练的更全面。最重要的是好坚持，不会想蝶泳那样练一次累的半死！

『拾』 游蛙泳对身材的好处

一、长时间坚持蛙泳能够矫正人体出现了一些不正常体型，让体型更加匀称健美，并且在蛙泳的时候，身体会不断的和水流进行摩擦，水里面所含有的一些矿物质也会慢慢的让皮肤所吸收。这时候对于促进毛细血管里面的血液循环以及表皮细胞的新陈代谢，是非常有好处的。

二、经常进行蛙泳，在锻炼肌肉的同时，对于心脏的健康也是很有好处的，它能够增强人的心脏功能。再有就是蛙泳运动对呼吸系统的影响很大。运动中的每次呼吸都需吸进大量的氧和呼出二氧化破。经过长期的蛙泳锻炼，呼吸肌将逐渐发达，肺活量将逐渐增加。

三、经过长期的蛙泳锻炼，能够增强肌体适应外界环境变化的能力，抵御寒冷，预防疾病，所以经常参加蛙泳锻炼的人不易感冒。

如果蛙泳与医疗体育配合，还可以治疗一些慢性疾病，如高血压、慢性肠胃病、关节炎、神经衰弱和轻度脊椎侧弯等。

四、研究指出，若在四式泳姿均以同一速度，约为50米50秒完成，以一名50公斤女性为例，蛙式消耗120千卡，但自由式只有一半约60千卡，蝶式及背泳则为中间水平。同时，因为蛙泳也是初学者首选泳姿之一，因此，对于刚学游泳的人，又想燃烧更多的热量，蛙泳是不错的选择。

(10)蛙泳身材女扩展阅读：

蛙泳运动易于开展，强度可以自行调节，对提高身体素质和发展心智都有着积极的作用，而且还有助于各国之间、人与人之间进行文化交流和增进友谊。

特点

蛙泳具有用途广、游进声音较小等特点，是其他游泳技术的基础。

(一)锻炼价值大

蛙泳要求上下肢协调配合用力，是游泳中锻炼价值最大、实 用性最强的泳式。

(二)游进时声音较小

由于蛙泳要求臂和腿的动作都在水下进行，所以游进时声音 较小。蛙泳还适合慢游、原地游和做踩水动作。这使蛙泳便于水 上隠蔽、侦察和游动，在科硏和军事上可以发挥特殊作用。

(三)其他游泳姿势的基础

绝大多数游泳姿势都与蛙泳有着不同程度的联系，所以学会 蛙泳能为学习其他各种游泳姿势打下良好的基础。

参考资料来源：网络-蛙泳