① 最近才发现副乳越来越明显，各位大神支下招，怎么消除

副乳是人体未退化完全的组织，有的人只有乳头而无腺体，有的人无乳头有腺体，有的人有腺体又有乳头。乳腺组织一般会受激素水平影响，在妊娠、月经、哺乳时，乳房会引起各种各样的“反应”。同样，月经来潮前，副乳腺也会增生产生病痛。
那么，你知道如何判断是否有副乳呢？
1、在腋窝附近或正常乳房周围，会出现皮下肿物或局部隆起；
2、皮下的肿物有酸胀感，在经前尤其明显；
3、用手指捏起后，肉质会比较软，边界模糊，有腺叶感的韧性组织，也可以看见在绷紧的皮肤下，有类似脂肪分叶状。
两团鼓起的“赘肉”让很多爱美的女性尴尬不已，下面就给大家说一下如何消除令人讨厌的副乳。
消除副乳1、运动按摩

扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩等运动，能改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有两部分，内凹和外凸部分。凸出部分：手握拳用以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右重复30下。内凹部分：用中指和大拇指两指适当的力量反覆柔捏，左右重复30下。要注意一下，按摩右胸用左手，按摩左胸则用右手。
消除副乳2、正确选内衣
最重要的是正确选择内衣尺寸，不要只凭尺寸就购买内衣，购买时一定要试穿，是因为不同厂牌的内衣规格尺寸会有一定的差异。如今，已有很多内衣企业针对副乳问题推出机能内衣，就如胁边加高方式处理，只需要副乳肌肉正确拨入罩杯，罩杯还可以升级。
消除副乳3、正确穿内衣
上身向前倾将胸罩罩上，扣上背扣、调整肩带，再用左右手分别拨乳，把腋下副乳、下胸围乳房拨进罩杯里。要记得穿胸罩时要拨，每回到厕所时要调整，不久后，可能会把乳脂肪位移到正确的位置。

② 怎么判断有没有副乳

1、真性副乳：具有腺体组织，它和正常乳房一样，受各种性激素的影响，也可在月经来前出现肿胀、胀痛，而实质无乳头和乳晕；

2、假性副乳：仅仅是腋窝前的乳房外上象限皮下脂肪增多，戴上乳罩通常呈突出下垂状态。

3、真性副乳用手指捏起后，肉质会比较软，边界模糊，有腺叶感的韧性组织，也可以看见在绷紧的皮肤下，有类似脂肪分叶状。



(2)肩宽显副乳扩展阅读：

消除副乳的方法：

1、运动按摩。

扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩等运动，能改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有两部分，内凹和外凸部分。

2、正确选内衣。

最重要的是正确选择内衣尺寸，不要只凭尺寸就购买内衣，购买时一定要试穿，是因为不同厂牌的内衣规格尺寸会有一定的差异。

③ 肩宽有副乳穿什么款式的婚纱

第一、图案比较小的上衣领
宽肩的人必须选择领口较开阔的款式，专这样才不会显得肩膀属更壮硕。密密麻麻的圆点看起来倍感稠密，如果领口密不透风，会让上半身的比例加重。
第二、深U领也能“缩肩”
U领使颈部露出一片开阔地带，劲部修长了，肩部自然也就变窄了。真丝质地的上装手感极好、悬垂性也极佳，大U领有效修饰宽肩缺陷，颈部的饰花既有装饰作用，更无法忽略其修饰意义。
第三、领是宽肩美人穿衣致胜的关键
领口形状最能影响肩部的视觉观感。大V领婚纱是宽肩美人的最佳款式，藉由V领的视线延伸，巧妙地隐藏住宽肩的缺点。大V领设计的婚纱款式，将颈间空间展开，平衡了宽肩的线条。

④ 完全形副乳会和我胸型和肩宽有关吗有关吗

我是男，建议你去问专业的医生

⑤ 肩宽胸散怎么办

胸散：买那种比较大片的收副乳的薄款内衣，我就是肩宽胸散，穿校服的时候还回能遮一下，答上了大学就暴露了，一直用爱慕的内衣，可是觉得效果欠佳，前一阵在网上闲逛就看到歌瑞尔的内衣，好像是日本的，就是大片收副乳的那种，是专门针对亚洲人体型的，后来才想到我妈也一直建议我穿这种只是我没理会，商场有好多这种内衣，但大部分都是蕾丝面的，我一直觉得像大妈穿的所以没有关注，如果你胸大一定要穿薄罩杯！因为那种收副乳的内衣是把你两侧的肉都挤到中间来，到时候胸上的肉会显得更多，没办法。。同时天涯扩胸人。。。

肩宽：刚好我也肩宽。。。而且还有些超重。。。经过我多年失败的买衣经验，建议楼主买v领衣服，千万不要是圆领的，尤其是小圆领的！然后上身最好选稍微长点的款，这样视觉上你的上身和别人一样还是长方形。。。而且还能改掉大腿最粗的部位。。。如果你穿短款的上衣，那简直就是正方形。。。悲剧了就~~

这是我第一次原创答案啊打完好爽啊哈哈哈哈哈哈~~~~

⑥ 肩宽买的衣服无袖露两边副乳

改善方法：1.自己在袖笼处缝一条蕾丝边。2.里面穿一件黑色紧身打底背心，露出一点边边很时尚的。

⑦ 肩宽胸小,而且又有副乳怎么选内衣

罩杯小了，可以换大一个杯的试试，而且有副乳的话要穿测比高的内衣，能将副乳收进去一下，不然副乳会越来越大的

⑧ 肩宽,有副乳的女人穿什么款式的裙

上身尽量简单时尚，下面可以修身些