美女胖子减肥
让她失恋
B. 最美女胖子减肥后多少斤
根据媒体资料，最美女胖子及伟佳身高170cm，在3个月时间内，减了72斤，由210斤减到138斤。
不过后面也有报道，现实里她陷入了胖了瘦了胖了瘦了的怪圈里，及伟佳在台湾做了胃绕道手术，就是常说的缩胃，这个手术是通过缩小胃容量，减短小肠营养吸收的过程达到帮患者减重的目的。
这就是最美女胖子大概的情况，不知道目前体重怎么样。
C. 一个韩国电影，里面讲帮一个女胖子减肥的，这个电影的名字叫什么
《美女的烦恼》
169cm，95kg，她的身材完全可以到摔跤场上比试一下。但她其实只是一个想得到爱情的普通女子，她叫江汉娜(金雅中 饰)。上帝赋予她的唯一礼物就是天籁般的嗓音，但是因为肥胖的体型，她只能在幕后帮美女歌手亚美假唱。
亚美的制作人韩尚俊(朱镇模 饰)是唯一肯定她音乐实力的人，不知不觉汉娜暗恋上了韩尚俊。在韩尚俊的生日派对上汉娜终于如愿的被邀请过去，她兴奋的很努力的想表现自己……但是，从那晚以后她突然消失了！
至从汉娜突然消失后歌手亚美不得不中止了她的音乐活动，而制作人尚俊这时则遇到了救世主珍妮。珍妮的美丽可以让过路的人目不转睛，而她的歌唱实力也是与容貌一样很吸引人，一点都不逊于消失的汉娜。
更可爱的是她经常帮助路边需要帮助的人。她的善良和朴实让人觉得奇怪。歌手亚美对此非常的嫉妒和疑惑，她意识到自己的歌坛地位越来越受到威胁，于是亚美开始着手调查美女珍妮的背景。终于，在珍妮的一次舞会上，亚美把珍妮的爸爸——一个精神病患者带到了舞会上，尚俊从中得知，珍妮是江汉娜，而第二天，珍妮的第一次演唱会前，亚美以珍妮是江汉娜的理由要挟尚俊取消演唱会，尚俊不肯。演唱会上，珍妮的爸爸又来了，珍妮向大众曝光，自己是江汉娜，歌迷们原谅了她。江汉娜成为了韩国点击率最高的歌手。
D. 最美女胖子减肥成功又复胖，减肥到底如何
减肥花茶 1. 柠檬马鞭草。柠檬马鞭草有点苦，如果实在不喜欢它的味道，可以在里面加一些蜂蜜，它可以减肥，促进消化，便秘的时候也可以喝。孕妇最好不要喝。 2.荷叶茶。荷叶茶自古以来就是减肥利器，它里面含有大量的纤维，能够促进肠道蠕动，另外，它里面的一些化合物能够有效的溶解脂肪。一般而言，荷叶茶第一遍泡的才有作用，到了第二遍就没有减肥的功效了，每天都可以喝个几杯。
3.大麦茶。提起大麦茶大家熟知的就是它的降暑，降血脂血压的功效，它还有一个神奇的功效，就是可以消脂减肥，去油，助消化，这款茶的味道喝起来也比上面两种要好得多，夏天的时候，可以泡一壶，从早喝到晚，既健康又减肥。
4.玫瑰茄。又名洛神花。这款茶即便没有减肥美容作用，它也是一款非常好喝的花茶，酸酸甜甜的味道，加一些蜂蜜，真是非常美味。除了好喝之外，她的美容功能也是十分强大，可以减肥，养颜消斑，总之，爱美的姑娘千万不要错过，另外，玫瑰茄和玫瑰放在一起，功效更明显。 5.柠檬片。这里一般说的是干的柠檬片，但是效果更好一些的是新鲜的柠檬，柠檬有减肥的功效，但是更大的功效是它可以美白，每天早晨一杯柠檬水，美白效果非常好。如果害怕柠檬水太酸的话，那就加一些蜂蜜，蜂蜜也是美容圣品呢。
E. 我在长途车上看到一部韩国电影，讲了一个女胖子边整容边减肥成了一个美女，下面附图，求影片名。
丑女大翻身 (2006)
导演:金容华
编剧:卢惠英/金容华
主演:金雅中/朱镇模/林玄植/金贤淑/李汉威/更多...
类型:喜剧/爱情
制片国家/地区:韩国
语言:韩语
上映日期:2006-12-14(韩国)
片长:120分钟
又名:美女的烦恼
F. 我是一个有200斤的女胖子，怎样合理的减肥呢
您好，控制饮食是一种很好的减肥方式，但也要和运动同时进行，效专果会更好。比如：
1、不能属不吃早餐，如果不吃早餐，而使得身体长时间没有摄取食物，反而中餐会吃更多，更容易变胖。而你吃下去的早餐，由于可以利用白天的活动来消耗热量，所以就算吃得多一点，也不用担心发胖。吃东西时，最好一天分三餐吃，而且每餐间隔至少6小时。
2、不能饥不择食，中午吃饭前，往往感觉到很饿，而到了吃饭时间就会大吃特吃，这种行为是错误的，暴饮暴食胃也会抗议，最好的方法是饭前30分钟喝杯水，吃个苹果，还能助于消化。到吃饭时间也不会太饿，细嚼慢咽才能吃得好、健康。健身、运动完都会感觉到很饿，不能饥不择食不然之前的那些努力就白费了。
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G. 200斤的女胖子，如何减肥到120斤
一、全程高能的锻炼
我的室友从200斤的女胖子变身为了120斤的女生，其中相差了80斤的肥肉。想要消除80斤的肥肉，我们需要一份更为高效的减肥计划，不浪费自己的每一个动作，让卡路里尽情地燃烧。接下来让我们看看这两个值得注意的地方吧！
（二）摄入富含蛋白质的食物
蛋白质可以帮助我们进行减肥，因为蛋白质中含有可抑制脂肪生长的物质，除此之外，蛋白质还可以，帮助我们提升肌肉含量呢，所以不管是减肥还是健身，我都推荐你适当补充蛋白质。不过在这里要说明的是，不管是什么有营养的东西，都需要适当补充，量力而为。
看到这里，我们对于如何进行高效减肥已经有所了解了，如果你的体重数字比较大，不如试一试这份全程高燃的减肥计划。如果你能够坚持到底，就一定能够拥有超好的身材。我猜你坚持不下来，你猜我猜得对不对？
H. 大基数肉超紧实的女胖子如何减肥
不知你的肥有多顽固，不知你曾经用过哪些方法。我以前也是结实的胖。你先说说你胖的原因 吃多动少吗
以下都是个人真实经历和经验，绝非转载复制，具有普遍性和代表性，写的有点啰嗦但具体，但绝对可供参考。转载请注明原作者无缺霆锋
一 减肥之前：
我07年120斤 08年130斤 09年140斤 10年170斤
11年160斤 12年175斤 13年180斤，14年190斤。身材和青春一样，在你拥有时不懂得珍惜，渐渐失去时才追悔莫及，所幸的是虽然青春快逝去时，我还能追回早已面目全非的身材。
07年高中毕业时是120斤标准体重身材的骚年，这些年工作运动少，吃得又多又好，一不小心胖到190斤。一直没有自知之明，觉得自己是微胖，心想反正还有比我胖的，从没减肥的念头，但求不继续胖。老妈天天念叨我太胖了，有一次在服装店看到镜子里自己那用发型无法修饰的肥脸和衣服无法遮掩收腹也明显的大肚子，想到年近50还在为我身材以及婚姻操心的父母，于是开始尝试减肥，在14年11月30日开始尝试控制饮食吃四分饱加慢跑，到15年2月1日减到154斤停止慢跑，改吃五分饱，半年没运动没有反弹。15年7月26日又开始控制饮食加慢跑减肥，9月26日减到141斤再次停止慢跑，仍然控制饮食。虽然吃五六分饱，但根本不饿的，所以我的减肥之路并不辛苦。减肥是七分靠吃，三分靠运动。
二 饮食方面：
我坚持少油少盐少糖，每天吃5两米饭，6两蔬菜和3两蛋肉类，营养均衡。基本吃得三四分饱，半个月后胃一般会自动缩小适应，饥饿感会减轻然后消失。减肥吃太少或者不吃米饭面食只吃水果蔬菜，缺乏营养且单一，肤色气色精神身体都会变差，基础代谢率会降低。恢复正常饮食后体重会迅速反弹，反复发胖进入恶性循环可能还变成吃一点就发胖的体质。减肥切莫太心切，物极必反，事缓则圆。水果牛奶酸奶这些也注意量，吃多了也胖。暂戒酒 饮料 蛋糕 雪糕 面包 油炸 肥肉 泡面 饼干 薯片以及热量高的甜食零食，永远戒除夜宵。我偶尔还泡茶喝，可能对减肥有促进作用。
三 运动方面：
我每天步行加站立时间3小时左右，
饭后尽量休息会再散步或站立40分钟以上，
每天慢跑40分钟5公里左右，跑完偶尔十几个俯卧撑塑形，女生可以做仰卧起坐。
我刚开始跑30秒就跑不动了，锻炼一个礼拜后能连续跑40分钟，刚开始有点累，后来上瘾不跑不习惯。不要跑太快和太久，太快会长肌肉，太久会消耗肌肉。建议饭后2小时后跑，跑步初期一个礼拜最好休息2天，我减肥心切坚持天天跑跑，后来脚跟和腿都出现些许疼痛。跑完记得做十分钟拉伸运动，防止腿粗。如果太胖跑不动可以选择先快走）我是边手机外放歌曲边跑，不然太枯燥。后来歌曲听腻了，路线跑腻了，我就开始下新歌，换路线跑，多点新鲜感，容易继续坚持。如果不喜欢跑步，可以选择其他有氧运动，
适量运动习惯了其实是一种享受。减肥最重要的不是什么动力，毅力，坚持云云，最重要的只是养成适量健康饮食的习惯，注意份量更注意热量，找到喜欢容易坚持甚至享受的运动，太累太枯燥的运动容易放弃。水滴石穿，我相信没有减不了的肥，只有不想减的人。减肥成功后注意保持成果，防止反弹。少油吃六七分饱，饭后站会或散步一小时左右。
四 减肥日记：
我减肥一个月后遇到平台期，体重一直170斤一个礼拜没瘦一斤，可能身体习惯了跑步，于是偶尔爬山和骑单车，爬过一次1500多个台阶海拔500米的山，又继续掉肉了。其实平台期体重虽然没变，但是体形和腰围会有变化的，听说是塑形期，体脂率会下降，减肥其实是减脂嘛。
春节期间大鱼大肉七分饱也没胖。和弟弟打过几次乒乓球，跑步去过外婆家一次，总路程约16公里。春节后到5月基本没运动，仍然是吃7分饱，每天中晚餐都是大约一碗150左右米饭和75克左右的猪肉，体重不增不减，没有反弹
67月份比较热，每天一瓶饮料或雪糕甜筒，
偶尔吃几次八九分饱体重飙到157左右，
老妈居然说胖了很多，7.26开始控制饮食和慢跑40分钟，由于9.10瘦到142斤，之后连续跑10天没有瘦，所以又停止慢跑减肥了，可能腰围和体形有变化，也许是要改变跑步速度距离或者运动方式能突破平台期，我也知道继续坚持会瘦。
但是看到付出没直观的回报，身材体重也趋向正常水平，减肥的热情耐心和欲望少了。
神奇的事发生了，没有运动10.10居然瘦到141斤了，然而悲剧的是11.20体重居然弹到146斤了，以上体重都是早上大便后穿内裤称的，体内水份和残留食物重量误差最多一斤。
I. 我是200斤的女胖子，如何减肥到120斤
减肥是不少年轻人都在坚持的一项活动。特别是在烈日炎炎的夏季，身穿短袖短裤，更容易暴露身材。因此，减肥更变成了爱美的俊男靓女必做之事。平常减掉十斤以内的重量是比较轻松容易的。只要晚上少吃加上跑步锻炼很容易就瘦下去。但是体重基数较大的减肥确实是比较困难的。大基数的减肥还是需要一定的恒心和努力。因为长周期减肥是一件非常痛苦的事情。那么一个200斤的女胖子应该怎么做才能减到120斤呢？
减肥最重要的还是运动。五字真言“少吃多运动”，运动就占了俩字。可见运动的重要性。进行锻炼减肥，才不会回弹。并且锻炼减肥加强新陈代谢，加强身体素质。体重过重不宜进行跑步减肥，因为会损害膝盖。最好是跳减肥操或者跳绳。如果自己锻炼没有动力，可以找朋友一起或者去健身房找私教锻炼。通过系统的锻炼减肥一定立竿见影。