㈠ 小腿多少厘米算长

你可以和比你高五厘米的朋友比一比 要是和她一样长 你就算是长了
如果她腿看起来长的话 你和她一样长就是真的很长 如果她腿看起来不长的话那你也很长。。。
我160 和一168的朋友比了比 腿真的是一般长。。。。

㈡ 本人是女生，身高160，体重48，胸围33，腰围23，臀围34，大腿长46，小腿长41，请问我的身材怎么样

魔鬼身材！

㈢ 小腿40cm大腿30cm，好看吗小腿长好，还是大腿长好

个人认为小腿长好

㈣ 12岁男生小腿长47厘米能长多高

这个光看小腿和年纪看不出来之后能长多高，这个要看这几年的身体发育和所需的营养补充的够不够，如果营养补充的足够个子应该会听好的。

㈤ 女生168的身高 小腿长40左右 小腿围要多少看起来才不算粗呢

十五厘米的样子就OK

㈥ 我小腿长45cm，大腿长54cm，可是别人都说小腿长更好看，我这样的是不是很难看

单纯测量小腿和大腿的长度没有意义，再说你是怎么测的，以哪个标志为界。以身高和坐高的比例判断或许更能说明问题，就是以肚脐为界，测一下脚跟到肚脐的长度，再除以身高，0.618是最好的比例。

㈦ 我从小就是粗腿 曾经大腿70厘米 小腿41厘米 经过十个月的努

。。。。你得搜瘦大腿的方法啊~~过度锻炼，又会由脂肪转变为肌肉~~

㈧ 正常小腿长度`

正常的小腿长度我不知道，不过可以简单介绍几个方便练习的增长小腿长度的小技巧：
一、伸展运动
1、双腿分开站立与肩膀同宽，膝盖弯曲，双脚稍稍抬起，同时屏住呼吸。呼气时脚踝用力，尽力将身体伸展开来。
2、双脚分开与肩膀同宽，吸气，然后左腿向后伸出，举起双臂。在该状态下垫起右脚跟，呼气，放下双臂。交替双腿反复进行5次。
3、从在椅子上，绷直、放松脚尖，使小腿肌肉有拉紧的感觉，反复进行20次。或将脚踝放在椅子或椅子靠手上，伸开双臂压腰。这不仅使腰和腿得到充分伸展，也是使腿变长的方法。

二、上下台阶

上下楼时不要乘坐电梯，要充分利用台阶进行锻练。上楼时不要忘记伸展小腿，用腿尖踩踏台阶边，抬起和放下脚尖时跟腱得到锻炼，脚踝变得纤细，肌肉紧张也得到缓解，可以重塑漂亮的小腿。

三、灵活利用整理运动Sky Walker

Sky Walker是指使用完健身器材（同时获得滑雪和跳跃效果的器械）后的整理体操。侧卧后将腿抬起、放下约30次，然后反复将脚向前向后送。这时千万不要伸开脚尖或弯曲膝盖。该运动的最大秘诀就是坚持时间越久，效果越好。

四、富有弹性的美腿操

想拥有纤细且几乎没有肌肉的腿部，可尝试赋予大腿弹力的体操。笔直站立，收腹提臀，骨盆略微下降，呈马步，抬起脚跟，然后重新恢复笔直站立的姿势。

㈨ 标准腿型的小腿长

小腿长/身高×100：亚洲男性平均为21.85，亚洲女性平均为21.30。
小腿长/大转子点高×100：亚洲男性平均为42.77，亚洲女性平均为41.61。