① 女生14岁,身高168cm,腿长107cm,腿算长的吗上半身和下半身的身材比例都定型了吗

速瘦腿
1. 要适度运动。会出现松垮的浮肉,多半是因为不爱运动,或是以前经常大量运回动却突然停止运动习惯答的人,像是退出体坛的运动员或舞蹈家。适度的运动,可以让肌肉收紧结实,创造出好看的线条。
2. 要少吃肉类、淀粉类等主食,多吃蔬菜水果。不爱运动的人,又吃了太多脂肪与碳水化合物,不只是腿,很多地方都会肉肉的啰!
3. 多吃清淡食物。过高的盐分对肾脏是一种负担,会造成水分滞留在体内。吃苜蓿芽沙拉有助于排除体内多余盐分,当然,记得不要吃太多沙拉酱或千岛汁。
4. 浴盐泡澡。现在很流行用浴盐泡澡,如果你买的浴盐质地细致,建议你不妨也用来轻轻按摩身体,可以去除老废角质,身体线条好看了、皮肤也变光滑了,真是一举二得啊。
5. 多到户外走走,让自己流流汗。大家都讨厌出汗时黏黏的感觉,但是其实适度流汗才是健康的事。每天待在冷气房里,只喝水、不流汗,不但腿容易浮肿,皮肤也会变粗的。
6. 以冷热交替浴促进血液循环。

② 儿童年龄和脚长对照表,就是儿童几岁,对应脚长是多少要准确的哦,不要官方的

楼上回答得很好!

买鞋的标准是:按实际脚长+0.5cm--1cm来选鞋子的尺码是最合适的,选码的时候不要看尺码,要看内长,儿童穿着的鞋子,不能太大,也不能小

③ 腿部骨骼什么时候定型

大约在18岁左右,准确地说,骨密线闭合后,具体可以到医院拍张X射线,再问一医生

④ 一般多少岁腿定型

腿的粗细怎么会定型呢 它不是身高
如果有些胖的话就多运动少吃零食
减少脂肪的摄入回 多吃清淡的食答物
少吃油炸之类的食品
还有多吃水果 苹果是最好的减肥水果哦

也可以做专门着重于腿部练习的运动
像爬楼梯 跳绳 骑自行车都是可以锻炼到腿部的

⑤ 身高163左右,腿长多少算标准啊

身高163cm的女孩,标准抄的腿长应袭该是74.2cm。上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。

人体最佳比例是1:0.618---就是传说中的黄金比例。就是肚脐以下的长度占全身的长度的0.618。比这个长度长太多的话也不好看,短太多的话也不好看。

(5)小腿长度定型年龄扩展阅读:

一般多数人上下半身是7:10,就是是指从腰两侧的骨盆上缘分界,到脚底及到头顶的距离比。

比如一个1.70米的人,下半身约长100CM,上半身长约70CM,多数人是这样一个比例,但许多明星、模特、所谓身材好的人,它们的比例会上到110:60,就是下半身更长从而显得腿长。

要想腿长一点练练瑜伽里和腿有关的运动。就是躺在那运动腿的动作。另外如果超过17女,男孩19岁基本上比例就定型了。所以要早做兵器坚持做。

⑥ 18岁前腿可以变长吗

十八岁腿可以变长,因为你才十八岁身高还要长的,你的发育不完全成熟,男孩长到二十三猛一蹿,女孩长到二十岁,若你的基因好,长得更高。

⑦ 现在17岁,还有半年就18了,听说女生超过17左右就基本定型了,我想问一下有什么方法可以让腿变长吗

谁都说不准你发育什么时候停止
别听别人乱讲了 腿多长是爸妈给的

身材比例不好 搭配好衣服就可以了
性格和内在 完全可以弥补你的身材比例不足
还有健身

⑧ 我已18岁,请问脚的长度定型了吗,还会大幅度增长吗求解答

18周岁的话基本就定型了,因为人体骨骼生长到17周岁就结束了,以后不论是身高还是脚的尺寸基本不会再变了。

⑨ 人的身体的骨骼几岁能完全定型

遗传因素:遗传是影响身高发育的重要因素。如有良好的环境使儿童成长,其身高与父母平均身高之间的遗传度为0.75,即人体高度的75%取决于遗传因素,25%取决于营养、锻炼等环境因素。

阶段因素:身高的发育是有阶段性和程序性的。任何一个阶段的发育受到障碍,都会对后一阶段产生不良影响,人体不同部位发育的稳定年龄也不一致。以我国16省市调查的城市男性资料为例,身体各部位达到稳定的年龄为足长16岁,小腿长17岁,下肢长20岁,手长19岁,上肢长21岁,坐高21岁以后;围、宽度的增长顺序与长度一样,只是时间较晚一些。

二.影响身高的外部因素

营养因素:青少年正处于迅速成长阶段,必须不断由外界摄取各种营养素作为生长发育的物质基础。营养素缺乏或过剩(如蛋白质摄人过剩)等不合理的膳食不仅会影响发育,而且会导致营养不良及各种营养缺乏症。长期营养不良影响骨骼的成熟程度及其长度,使骨骼在愈合时达不到应有的长度而形成体格矮小。1995年在全国小学生中营养不足(包括营养不良和低体重)者占33.3%,营养过剩(包括肥胖和超重)者占8.7%。据南京市1999年检测,城市中小学生的营养不良率为28.0%,乡村中小学生为18.0%;贫血的发病率城市中小学生为26.41%,乡村为28.08%,提示我们必须高度重视青少年的营养问题。

体育运动:体育运动和体力劳动是促进身体发育和增强体质的最有力因素,不仅可以全面促进机体的新陈代谢,增强呼吸系统与心血管的功能发育,而且在合理的营养下可以促进体格的发育,尤其是骨骼和肌肉的发育。体育运动有利于平衡骨骼及全身的钙磷代谢,加速矿物质在骨内沉积,使骨密度增加。长期锻炼者的骨骼直径增粗,骨髓腔增大,肌纤维增粗,从而使青少年的身体素质发育更加迅速,速度、耐力、肌力等明显提高,动作反应更加准确和灵敏。

生活习惯:合理安排有规律有节奏的生活制度,可以保证青少年有足够的户外活动和适当的学习时间,定时进餐及充分睡眠可以促进他们的生长发育。促进身材长高的生长激素与睡眠有密切关系,夜间分泌的生长激素是白天的3倍以上,睡眠时脊柱、双腿、关节的骺软骨全部处于放松状态,摆脱了身体的压迫及重力的影响,可以自由伸展,有利于骨骼的发育。许多婴幼儿在进人托幼机构后,由于生活有规律,作息有定时,饮食有节制其身高、体重的增长以及动作发育的进展往往较在家里生活时更为显著。相反,早餐马马虎虎、偏食、挑食、过分节食、暴饮暴食、爱吃零食等不良饮食习惯都不利于身体健康,妨碍增高。

疾病的影响:任何引起生理功能紊乱的急慢性疾病对儿童的生长发育都能发生直接影响,影响程度取决于病变的部位、病程的长短和严重程度。如患血吸虫病和地方性甲状腺肿的青少年的身高显著低下,慢性支气管哮喘可影响儿童身高、体重的增长,儿童时期的急性传染病如麻疹、百日咳、急性肠道感染等,如果治疗不当或有并发症,往往会影响生长发育。

气候与季节的影响:气候与季节对生长发育无论在身高或体重方面都有显著影响。一般在春季身高增长最快,秋季体重增长最快,在3-5月份3个月中身高增加约等于7-11月份身高增加的2.0-2.5倍。春季的户外活动使身体接受日光照射增多,促使体内的维生素D增多,从而有利于骨骼中钙质的沉淀和吸收。

环境污染的影响:工业化造成的污染不仅可以引起各种疾病,而且影响儿童青少年的身心健康。据调查,二氧化硫、一氧化碳、烃类、硫酸及含有铅、铜、锌、砷的飘尘污染区儿童体型瘦小的情况明显多于对照区。高氟区儿童的生长发育显著落后,尤以处在青春期生长突增高峰的各年龄组为明显。儿童的被动吸烟也是影响其健康与发育的不利因素。

社会因素的影响:主要取决于社会经济条件、父母职业及家庭经济状况。生活在较优裕的社会经济条件下的儿童,其身高增长较快,其中影响最大的是父母职业及文化水平。多子女家庭儿童的身高、体重显著低于子女少的家庭儿童,由此可以解释城市学生的身高平均水平高于乡村同龄学生,也可以解释近年来随着农村经济状况的改善以及我国计划生育政策的逐步落实,乡村男女学生身高的增长幅度明显高于城市同龄学生。

家庭心理因素的影响:我国近年来每年有110万对夫妇离婚,1991一1999年平均每年递增4.4%,学生因家庭暴力、虐待、饮酒、抽烟、服用药物、‘一家两制”、两地分居、第二职业、失业威胁、期望值高、分配不公、婚外恋、居住拥挤、缺乏必要的卫生知识、价值取向的冲撞等种种矛盾的纠葛以及辱骂、讥讽、嘲笑、歧视等“心理暴力”使孩子的心理健康受到严重影响,从而使其体内的生长激素分泌量减少,他们的身高比在和谐环境中得到多方关爱的孩子矮,国外学者把因为缺乏爱抚和关心而停止发育,身高进展缓慢,成为矮身一族的情况称为“社会一心理一矮小综合症”也有人称其为“社会心理型侏儒”。

长期以来,世界上的多数国家儿童和青少年的身高一代比一代高,有随年代进展而逐渐加快的趋势,专家们称其为“生长发育的长期趋势”。我国近10年来,7-17岁男生身高平均增长2.93一3.63cm,7一17岁女生平均增长2.26-3.10,说明我国广大青少年学生的生长发育进入快速增长期。