胖子血糖高
『壹』 为什么胖子容易高血糖
胖人脂肪多,且胖人一般伴有高血压高血脂等代谢性疾病,脂肪对胰岛素不敏感,胰岛素主要起降糖作用,如不敏感,则胰岛素不能起到降糖的作用,血糖升高,容易患糖尿病,我们称之为2型糖尿病,这种糖尿病早期可通过饮食控制及运动降血糖降至正常。
『贰』 我是胖子,可能有高血糖。今天学校体检,我想知道要多久才能知道体检结果。度过高三的同志说
问题分析:
你好,血糖高首先要看是不是糖尿病,糖尿病的诊断主要是测空腹血糖和餐后2小时的血糖。建议您测测血糖看看是否是糖尿病,如果不是适当控制饮食就可以了,
意见建议:
多吃粗粮,控制饭量多吃含糖量高的,如果是就需要药物治疗及饮食控制了,可以口服二甲双胍或是卡波平降低餐后血糖的。
『叁』 我是一个大胖子然后血糖高一直吃药控制减肥5天也瘦了5斤可血糖升到10
饭后多长时间量的,两小时之内这个血糖值是正常的
『肆』 为什么胖子更容易得糖尿病
您好,很高兴回答您的问题!
长期持续肥胖者,糖尿病发病率明显增高,可高达普通人群的4倍之多。统计表明:糖尿病在体重正常人群中的发病率仅为0.7%;体重超过正常值20%,糖尿病发病率为2%;体重超过正常值50%,其发病率可高达10%。中度肥胖者的糖尿病发病率约增加4倍,而极度肥胖者则增加30倍,糖尿病的危险与肥胖持续时间以及肥胖程度有关。
在2型糖尿病人中,80%是肥胖者,60%的肥胖患者有糖耐量低减。所以肥胖与糖尿病“密不可分”。
此外,腹部型肥胖者患糖尿病的危险性远远大于臀部型肥胖者,腰围/臀围的比值与糖尿病的发病率成正比关系。高血糖和体重超重成为一对互为因果的恶性循环,反过来管控血糖或者管理体重则是良性循环。
那么,为什么肥胖者易患糖尿病呢?如果把我们的身体比作一家发电厂,葡萄糖就是发电用的煤炭,消耗葡萄糖的细胞是“锅炉房”,临时存储葡萄糖的肝脏、肌肉等就像是“仓库”。我们每次吃完饭,一群叫胰岛素的“煤炭配送员”会将血液系统中的血糖搬送到“锅炉房”,多余的全都存进仓库,以备不时之需。当人们开始暴饮暴食,出现一系列不健康的饮食习惯,物流线上的煤炭变多,胰岛素的数量也随之增加,导致锅炉房烧不完,仓库也塞满了,很多送上门的血糖被拒签,致使血液中堆积的血糖越来越多,进而产生高血糖、糖尿病。
『伍』 胖子的血糖过高了,怎么办
议在日常生活中养成好的生活习惯和饮食习惯,同时加强身体锻炼。
糖尿病饮食禁忌:
忌食:白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖等
少食:土豆、山药、藕根、胡萝卜、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、核桃、动物内脏等
宜食:粗杂粮(荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等)
糖尿病的治疗包括四个点、五套车、六达标。
四个点:多懂点儿,少吃点儿、勤动点儿,放松点儿。“多懂点儿”就是要多看看有关糖尿病的书籍,多听听有关糖尿病的讲座,增加自己对糖尿病基本知识和预防方法的了解,我们科室每月10日下午,进行免费健康宣教,希望大家有时间来听听。“少吃点儿”就是减少每天热量的摄入,特别是避免大吃大喝,肥甘厚味,吸烟喝酒等。常有患者问我们,糖尿病是不是少吃糖就行,其实不然,除了糖之外,脂肪类、蛋白类食物也是血糖升高的元凶,同样需要控制。曾经有一个患者得了糖尿病之后,严格控制糖的摄入,不但甜的不吃,连米饭也很少吃了,血糖却总是居高不下,仔细一问,原来他饿了就吃肉来充饥,血糖哪有不高的,其实人每天能量的供给主要来自碳水化合物,也就是米饭、馒头等淀粉类食物,控制饮食应该以碳水化合物为主,控制摄入总量。“勤动点儿”就是增加体力活动时间和运动量,进行有氧运动,避免肥胖。“放松点儿”就是力求做到开朗、豁达、乐观,既要保持积极向上的心态,又要避免过高的不切实际的追求,劳逸结合,心理平衡,避免过度劳累。作到以上“四个点儿”,糖尿病发病率就会减少50%。
五套车:“第一套车”——糖尿病的教育与心理治疗。要真正懂得糖尿病,知道如何对待糖尿病,既要重视它,又不要惧怕它,明白糖尿病是一种目前尚无法根治,但可以控制的疾病。“第二套车”——糖尿病的饮食治疗。这就要求我们作到合理用餐,在保障营养的前提下,避免摄食过量,多进食高纤维食物,保证维生素、微量元素的摄入,少进食肥厚甘味,饮食清淡,戒烟限酒。“第三套车”——糖尿病的运动治疗。长期坚持适量的锻炼,从而增加热量的利用和胰岛素的敏感性。我们强调有氧运动,这个有氧不是单单可以呼吸氧气就行,而是既要达到运动量,又要避免过度运动,对人体造成伤害。具体来讲青年人运动后心率达到每分钟120次以上,老年人运动后心率达到每分钟100次以上,并且持续30分钟,每周至少5次。我们做过临床实验,长期坚持适量运动的人,平均血糖就可以下降2-3mmol/L。“第四套车”——糖尿病的药物治疗。在饮食、运动治疗不能使血糖达标的情况下,适当选用口服降糖药或胰岛素,并同时控制好血脂、血压、血黏度。少听野广告的宣传,多与专科医生联系,科学治疗糖尿病。“第五套车”——糖尿病的病情监测。因为糖尿病的不可治愈性,血糖受多种因素影响而波动,糖尿病人要定期随诊,进行血糖、血脂、尿常规、眼底等相关检查,了解病情,接受医生指导。
六达标:体重、血糖、血压、血脂、血黏度、胰岛素抵抗六达标,就能够避免或延缓并发症的发生和发展,达到良好控制糖尿病的目的。
其中饮食、运动是治疗的基础。
『陆』 我是胖子,可能有高血糖。今天学校体检,我想知道要多久才能知道体检结果。度过高三的同志请说说,要多
病情分析:
这个情况如果是仅仅检查血糖,应该不超过天,
指导意见:
但是如果是体检,就不仅仅是检查血糖了,可能检查很多内容,可能时间就比较长,
『柒』 只有体型胖的人会有血糖风险吗
不是的,血糖风险的起因有很多种类型,不一定只是体型胖的人才会有血糖风险。在大多数人的印象中,体型肥胖的人,往往还伴随着血糖过高的风险,这很好理解,因为肥胖会导致身体中血糖的消耗量较少,无法及时降低血液中的糖分,所以很容易形成糖尿病,但是不是只有体型胖的人才会有血糖风险。
体型胖的人可以控制自己的饮食,减少血糖的摄入,同时加强运动锻炼,及时将身体中储存的能量消耗掉,保持一个健康的身材来预防糖尿病的发生。而由于胰岛素分泌不足,患有血糖风险的人可以及时去医院治疗,通过定时注射胰岛素或是服用相关促进胰岛素分泌的药物,来控制自己血糖水平的降低,从而合理的规避血糖风险,希望这个回答对你的问题有所帮助。