身材跳舞的
㈠ 学舞蹈的身材比例是多少
你想学的是什么舞蹈啊?
有的舞蹈是不要求身材的,比如民族舞,伦巴,街舞等,
学芭蕾舞回就要求严格了,要求下身比上身答最少也要长15公分左右呢,而且要瘦,不能胖.
有的舞蹈一定要胖了才能跳得好看,比如肚皮舞,
所以你可以根据你的身材去找合适的舞蹈来学啊
㈡ 跳舞标准身体比例
完美身材比例
用一个卷尺,测量你的腰围,然后再测量你的臀围(一定要是臀部最宽的部分)。最后,用你的腰围除以你的臀围,就得到了你的腰臀比例。例如:如果你是女性,腰围是38英寸,臀围是46英寸,那么腰臀比例就是38/46等于0.82。
理想的腰臀比例最小值应该是多少,目前还没有定论。但是,理想的腰臀比例最大值是多少,已经得到了众多专家的确认。如果是女性,理想的腰臀比例大约在0.67~0.80之间。梦露、黛安娜、奥黛丽.赫本、黛咪.摩尔和辛迪.克劳馥这些大名鼎鼎的大人物就是一直保持着0.7的完美腰臀比例;如果是男性,这一比例大约在0.85~0.95之间。
腰臀比例和过度肥胖
虽然如此,整体肥胖者的健康风险远比身体局部肥胖的人要大得多,另外一个重要的测量方法是BMI(Body Mass Index:一种测量身体内脂肪率的指数,是以身高和体重作为计算基础),计算公式是:体重(公斤)/身高(米)的平方。
如果BMI值在18.5~25之间,意味着健康风险值处于最低,身体状况很健康。
如果BMI值在25~30之间,意味着健康问题正随着你体重的增加而增加,患糖尿病、心脏类疾病、胆固醇过高和高血压的风险正在逐渐加大。
如果BMI值在30以上,那么此时的你,已经是健康高危人群之一了!
但是也有例外,对那些竞技体育的运动员和健身者来说,高BMI值并不一定意味着健康状况的恶化,相反的,他们的BMI值之所以高,是因为他们增加的是肌肉的重量,并不是脂肪。另外,孕妇和哺乳期的女性也应除外。正在发育的小孩和老年人也不适用BMI值的测算方法。
头顶到肚脐:肚脐到脚底 如果是0.618 我们称肚脐为黄金分割点
这样的人看上去腿就非常修长 一般人是达不到的
身体各部分与整体比例参考标准
1)上下身比例:以脐为界
上身(包括头):下身 = 5:8(0.625)
2)颈围:颈中部最细处。
颈围 = 小腿围
3)上臂围:肩、肘关节中部。
上臂围 = 1/2 大腿围
4)胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处。
胸围 = 1/2 身高
5)腰围:在正常情况下,腰的最细部位。
腰围 = 胸围 -20cm
6)髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围 = 胸围 +4cm
7)大腿围:大腿最上部位臀折线下。
大腿围 = 腰围-10cm
8)小腿围:小腿最丰满处为。
小腿围 = 大腿围 -20cm
9)足颈围:在足颈的最细部位。
足颈围 = 小腿围 - 10cm
㈢ 为什么会跳舞的女生身材都这么好
跳舞的女生会注意饮食,平时运动量也大,一般身材都会比较好的。
㈣ 什么身材的人 适合跳舞
舞蹈是属于一个技巧 每个人都可以 但是需要毅力 练舞很苦
㈤ 学舞蹈的标准身材
如果是按照学院里的那种招生条件的
【这是那种很正规的舞蹈学院、类似北舞、南艺啥的】
1 手长一定要到自己大腿骨的中间这里
2 两臂平展开的长度比身高长出约2-3厘米
3 从大腿根部到脚踝,属于下半身要,比上半身长出约14-17厘米
下身要比上身长12公分
上身:从后颈处第二颗骨头到臀线
下身:从臀线到脚跟
如果是芭蕾的话
芭蕾要求:
九头身 意思是说:身体是九个头的长度 要求头小 个子高. 巴掌脸 要求脸小
脖子要比正长人稍长些 这是一种芭蕾高傲的精神
身材比例 一般达到12 是基本的! 优秀舞蹈演员 都是15以上 就是腿比上身长15
胳膊总长度 比身高 高!
另外就是说气质很重要哦!还有学舞蹈的话很累的!要超级吃苦才行。。。很多女生如果长体重的话经常会被骂然后加练哦。。。
当然啦。。如果你是学爵士或者街舞之类的话就稍微不用太严格要求身材了。。这个是注重精神和身体感觉的。。。。
不过所谓舞蹈要求的身材比例 也是为了跳舞好看 做动作的时候能达到较高的欣赏水平 具有较高的观赏性
其实跳舞 表情很重要哦 身材只要不是非常的难看 专业舞蹈学校都会要的 当然 舞是一定要跳的好
发自内心的喜爱 才会跳出具有表现力和感染力的舞蹈
祝你考舞校成功哦
嘿嘿~那个。。分一定要给我哦~~~
㈥ 经常跳舞的人,身材好么
那要看你坚持不坚持了,要是坚持的话身材好,不坚持的话身材没经常跳的好
㈦ 女生跳舞的最好身材
不是好身材的女孩子才能跳舞的,跳舞其实是一种很好的减肥和锻炼体型的运动。不管你跳各种类型的舞步,只要坚持下来,都会获得好身材的。不过我觉得女人最好的身材是165-170之间,腰围在20-22之间,腿形要长而细。如果再有丰满的胸部,漂亮的锁骨和迷人的脸蛋加上舞者的气质,天啊!那就无可挑剔了!
㈧ 为什么跳舞的女孩身材这么好
因为跳舞那其实对身材也有一定的要求。如果体型比较肥胖的话,一些舞蹈是不适合跳的。在一个跳舞的话也需要消耗大量的体力。
㈨ 跳舞的人身材好吗
不一定,但大多数需要保养一个好的身材,这样表演或者自赏的时候都可以很自信。当然也有特殊的,有些人身材很胖,但是很灵活,跳舞也很好,这样的比较少,但是也不能说身材不好的人就不能跳舞。
㈩ 跳舞的女孩身材都比较好吗
跳舞的女孩身村都比较好,因为从小锻炼,人走出去的样子也好着。