腰腿长比例
⑴ 腰长与腿长成多少比例才叫做黄金比例
因人而议,亭亭玉立的要有纤弱消瘦的腰,反之,杨贵妃以胖为美,如果她的腰向前者,那么他又怎么丰满性感,唐玄宗又怎么会集万千宠爱于她一身呢...
⑵ 恼人的身体比例(腰长腿短)
首先要说明一点虽然你不愿意听:这确实是先天性因素很大。通过运动只能有小幅度的改变!医学可能能帮忙,可是你不愿意花钱,况且对你的身体很不利!要摆正心态小妹妹,世界是多元的,像你这样的人很多很多,比如连拿八块金牌的菲尔普斯,他的身形与他无法超越的蝶泳有着绝对的关系,他也是腰长腿短啊!而且他还有像猿猴一样长的手臂,可他没有悲哀,还成了世界人民的英雄!你一定会说人家是明星,有非一般人的天赋!可身体正常的人这么多又有几个人是世界英雄?几个人拿世界金牌?体形只是种外在的东西,他也没有为你的生活带来无法扭转的阻碍,乐观点,找自己的长处而不是自己的短处。等你用你的其他天赋有所成就时你会发现这就世界上有男生女生一样自然,没什么大不了的。比喻不太恰当!但真希望你不要再为此烦恼!
⑶ 腿与腰的比例是多少
3:2就好了
⑷ 腿长与身高比例是头围与腰围的比是腰围与胸围的比是
希望你能用得到,这些都是身体的标准比例方法、
脸部的黄金比例
额头长度= 从发际线算至眉峰约为5至6公分
整个脸:
下脸部比中脸部稍长,中脸部又比上脸部稍长所呈现的比例才最好看.
胸:
C至D罩杯对东方女性而言,是理想的丰满胸形
胸部是圆锥状,乳头则在圆锥正中央,但因地心引力的关系,使胸部会呈现水滴形,完美的胸部是上三分之一较消瘦、下三分之二呈现饱满的水滴状,而乳头则在上臂正中间点的平行线上
而胸部黄金比例,则是锁骨间的凹洞到乳头的距离为19到21公分,乳头间为18至22公分,而乳头至乳房下缘距离为7至8公分。
身高与体重比例
体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方kg/m2
正常体重 : 体重指数= 18 - 25
超重 : 体重指数= 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数> 30
中度肥胖 : 体重指数> 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
完美身材比例
用一个卷尺,测量你的腰围,然后再测量你的臀围(一定要是臀部最宽的部分)。最后,用你的腰围除以你的臀围,就得到了你的腰臀比例。例如:如果你是女性,腰围是38英寸,臀围是46英寸,那么腰臀比例就是38/46等于0.82。
理想的腰臀比例最小值应该是多少,目前还没有定论。但是,理想的腰臀比例最大值是多少,已经得到了众多专家的确认。如果是女性,理想的腰臀比例大约在0.67~0.80之间。梦露、黛安娜、奥黛丽.赫本、黛咪.摩尔和辛迪.克劳馥这些大名鼎鼎的大人物就是一直保持着0.7的完美腰臀比例;如果是男性,这一比例大约在0.85~0.95之间。
腰臀比例和过度肥胖
虽然如此,整体肥胖者的健康风险远比身体局部肥胖的人要大得多,另外一个重要的测量方法是BMI(Body Mass Index:一种测量身体内脂肪率的指数,是以身高和体重作为计算基础),计算公式是:体重(公斤)/身高(米)的平方。
如果BMI值在18.5~25之间,意味着健康风险值处于最低,身体状况很健康。
如果BMI值在25~30之间,意味着健康问题正随着你体重的增加而增加,患糖尿病、心脏类疾病、胆固醇过高和高血压的风险正在逐渐加大。
如果BMI值在30以上,那么此时的你,已经是健康高危人群之一了!
但是也有例外,对那些竞技体育的运动员和健身者来说,高BMI值并不一定意味着健康状况的恶化,相反的,他们的BMI值之所以高,是因为他们增加的是肌肉的重量,并不是脂肪。另外,孕妇和哺乳期的女性也应除外。正在发育的小孩和老年人也不适用BMI值的测算方法。
头顶到肚脐:肚脐到脚底 如果是0.618 我们称肚脐为黄金分割点
这样的人看上去腿就非常修长 一般人是达不到的
身体各部分与整体比例参考标准
1)上下身比例:以脐为界
上身(包括头):下身 = 5:8(0.625)
2)颈围:颈中部最细处。
颈围 = 小腿围
3)上臂围:肩、肘关节中部。
上臂围 = 1/2 大腿围
4)胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处。
胸围 = 1/2 身高
5)腰围:在正常情况下,腰的最细部位。
腰围 = 胸围 -20cm
6)髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围 = 胸围 +4cm
7)大腿围:大腿最上部位臀折线下。
大腿围 = 腰围-10cm
8)小腿围:小腿最丰满处为。
小腿围 = 大腿围 -20cm
9)足颈围:在足颈的最细部位。
足颈围 = 小腿围 - 10cm
⑸ 谁会算腿长和身体的比例
中国女性美体曲线对照表
身高 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 标准体重㎏ 美体重kg
150 79.5 55.5 81.0 46.8 28.1 48.0 43.2
151 80.0 55.9 81.5 47.1 28.2 48.5 43.7
152 80.6 56.2 82.1 47.3 28.4 49.0 44.1
153 81.1 56.6 82.6 47.6 28.5 49.5 44.6
154 81.6 57.0 83.2 47.8 28.7 50.0 45.0
155 82.2 57.4 83.7 48.1 28.9 50.5 45.5
156 82.7 57.7 84.2 48.4 29.0 51.0 45.9
157 83.2 58.1 84.8 48.6 29.2 51.5 46.4
158 83.7 58.5 85.3 48.9 29.3 52.0 46.8
159 84.3 58.8 85.9 49.1 29.5 52.5 47.3
160 84.8 59.2 86.4 49.4 29.6 53.0 47.7
161 85.3 59.6 86.9 49.7 29.8 53.5 48.2
162 85.9 59.9 87.5 49.9 30.0 54.0 48.6
163 86.4 60.3 88.0 50.2 30.1 54.5 49.1
164 86.9 60.7 88.6 50.4 30.3 55.0 49.5
165 87.5 61.1 89.1 50.7 30.4 55.5 50.0
166 88.0 61.4 89.6 51.0 30.6 56.0 50.4
167 88.5 61.8 90.2 51.2 30.7 56.5 50.9
168 89.0 62.2 90.7 51.5 30.9 57.0 51.3
169 89.6 62.5 91.3 51.7 31.0 57.5 51.8
170 90.1 62.9 91.8 52.0 31.2 58.0 52.2
171 90.6 63.3 92.3 52.3 31.4 58.5 52.7
172 91.2 63.6 92.9 52.5 31.5 59.0 53.1
173 91.7 64.0 93.4 52.8 31.7 59.5 53.6
174 92.2 64.4 94.0 53.0 31.8 60.0 54.0
175 92.8 64.8 94.5 53.3 32.0 60.5 54.5
推算一下。。
最佳美腿尺寸
身高 腿长 大腿 小腿 脚踝
150 68.3 46.5 30.0 18.0
153 69.5 47.4 30.5 18.4
155 70.5 48.1 31.0 18.6
157 71.4 48.7 31.4 18.8
160 72.8 49.6 32.0 19.2
163 74.2 50.5 32.6 19.6
165 75.1 51.2 33.0 19.8
167 76.0 51.8 33.4 20.0
170 77.4 52.7 34.0 20.4
173 78.7 53.6 34.6 20.8
你根据这个推算一下,长得太高了。。。
美腿标准1:小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分。
美腿标准2:
大腿:身高(cm)×0.26+7.8;大腿内外两侧容易堆积脂肪,结实健美的腿,才是人体最美的线条之一。
小腿:身高(cm)×0.18;小腿的比例约为身高的17%-21%都属正常,重要的是其形状如何,如果是萝卜型或直筒型,就要重点健美了。
脚踝:小腿(cm)×0.59;由小腿决定脚踝粗细是美腿的基础,拥有结实纤细的脚踝,是美化双腿的关键。
若想双腿美丽,在饮食方面就得做到“三要三不要”:
1.要吃蛋白质食物。蛋白质有助于肌肉生长,因此应多吃肉类及大豆制品。但吃肉时,应去除肥肉,以免过多的脂肪积聚身体,引致肥胖。
2.要吃富含钙质的食物。如牛奶、可预防骨骼疏松。
3.要吃含钾食物。钾可帮助把多余的水份排出体外。
4.不要喝含太多糖分的饮料或罐装果汁。因为糖分会转化成脂肪,所以吃水果时,也要选取一些糖分含量较低的水果,如苹果、橙、西瓜等。
5.不要摄取过多的盐分。因为盐分会使体内积水,形成水肿,所以应少吃薯片、香肠、咸鱼等高盐分食品。
6.不要吃加工类食品。尽量以天然食物烹调最佳。因为食品添加物的分子大部分较小,会使水分滞留在身体里不易排出,而囤积在下半身。
⑹ 修身牛仔裤,腰围尺寸选法,腰围腿长成比例~
选31码的裤子,就适合你穿。
⑺ 腿长与身高的比例,这个问题..
请楼主安静的看完,一定对你有帮助!特别注意最后一段!“而现今的女性,腰身以下的长度平均只占身高的0.58,”我为楼主算了一下,你的比例是0.59.36!高于平均水平!因此不要自卑了啊!中上水平还要这样,那以下的还活吗?
人体美学中的黄金分割
人体美学观察受到种族、社会、个人各方面因素的影响,牵涉到形体与精神、局部与整体的辩证统一,只有整体的和谐、比例协调,才能称得上一种完整的美。本次讨论的问题主要为美学观察的一些定律。
(一)黄金分割律 这是公元前六世纪古希腊数学家毕达哥拉斯所发现,后来古希腊美学家柏拉图将此称为黄金分割。这其实是一个数字的比例关系,即把一条线分为两部分,此时长段与短段之比恰恰等于整条线与长段之比,其数值比为1.618 : 1或1 : 0.618,也就是说长段的平方等于全长与短段的乘积。0.618,以严格的比例性、艺术性、和谐性,蕴藏着丰富的美学价值。 为什么人们对这样的比例,会本能地感到美的存在?其实这与人类的演化和人体正常发育密切相关。据研究,从猿到人的进化过程中,骨骼方面以头骨和腿骨变化最大,躯体外形由于近似黄金而矩形变化最小,人体结构中有许多比例关系接近0.618,从而使人体美在几十万年的历史积淀中固定下来。人类最熟悉自己,势必将人体美作为最高的审美标准,由物及人,由人及物,推而广之,凡是与人体相似的物体就喜欢它,就觉得美。于是黄金分割律作为一种重要形式美法则,成为世代相传的审美经典规律,至今不衰!近年来,在研究黄金分割与人体关系时,发现了人体结构中有14个“黄金点”(物体短段与长段之比值为 0.618),12个“黄金矩形”(宽与长比值为 0.618的长方形)和2个“黄金指数”(两物体间的比例关系为 0.618)。 黄金点:(1)肚脐:头顶-足底之分割点;(2)咽喉:头顶-肚脐之分割点;(3)、(4)膝关节:肚脐-足底之分割点;(5)、(6)肘关节:肩关节-中指尖之分割点;(7)、(8)乳头:躯干乳头纵轴上这分割点;(9)眉间点:发际-颏底间距上1/3与中下2/3之分割点;(10)鼻下点:发际-颏底间距下1/3与上中2/3之分割点;(11)唇珠点:鼻底-颏底间距上1/3与中下2/3之分割点;(12)颏唇沟正路点:鼻底-颏底间距下1/3与上中2/3之分割点;(13)左口角点:口裂水平线左1/3与右2/3之分割点;(14) 右口角点:口裂水平线右1/3与左2/3之分割点。 面部黄金分割律 面部三庭五眼 黄金矩形:(1)躯体轮廓:肩宽与臀宽的平均数为宽,肩峰至臀底的高度为长;(2)面部轮廓:眼水平线的面宽为宽,发际至颏底间距为长;(3)鼻部轮廓:鼻翼为宽,鼻根至鼻底间距为长;(4)唇部轮廓:静止状态时上下唇峰间距为宽,口角间距为长;(5)、(6)手部轮廓:手的横径为宽,五指并拢时取平均数为长;(7)、(8)、(9)、(10)、(11)、(12)上颌切牙、侧切牙、尖牙(左右各三个)轮廓:最大的近远中径为宽,齿龈径为长。
黄金指数:(1)反映鼻口关系的鼻唇指数:鼻翼宽与口角间距之比近似黄金数;(2)反映眼口关系的目唇指数:口角间距与两眼外眦间距之比近似黄金数。 0.618,作为一个人体健美的标准尺度之一,是无可非议的,但不能忽视其存在着“模糊特性”,它同其它美学参数一样,都有一个允许变化的幅度,受种族、地域、个体差异的制约。
(二)比例关系 是用数字来表示人体美,并根据一定的基准进行比较。用同一人体的某一部位作为基准,来判定它与人体的比例关系的方法被称为同身方法(见中图)。分为三组:系数法,常指头高身长指数,如画人体有坐五、立七,即身高在坐位时为头高的五倍、立位时为7或7.5倍;百分数法,将身长视为100%,身体各部位在其中的比例;两分法:即把人体分成大小两部分,大的部分从脚到脐,小的部分为脐到头顶。标准的面型,其长宽比例协调,符合三停五眼(见右图)。三停是指脸型的长度,从头部发际到下颏的距离分为三等分,即从发际到眉、眉到鼻尖、鼻尖到下颏各分为一等分,各称一停共三停;五眼是指脸型的宽度,双耳间正面投影的长度为五只眼裂的长度,除眼裂外、内此间距为一眼裂长度、两侧外眦角到耳部各有一眼裂长度.
医学与0.618有着千丝万缕的联系,它可解释人为什么在环境22至24摄摄氏度时感觉最舒适。因为人的体温为37°C与0.618的乘积为22.8°C,而且这一温度中肌体的新陈代谢、生理节奏和生理功能均处于最佳状态。科学家们还发现,当外界环境温度为人体温度的0.618倍时,人会感到最舒服.现代医学研究还表明,0.618与养生之道息息相关,动与静是一个0.618的比例关系,大致四分动六分静,才是最佳的养生之道。医学分析还发现,饭吃六七成饱的几乎不生胃病。
高雅的艺术殿堂里,自然也留下了黄金数的足迹。画家们发现,按0.618:1来设计腿长与身高的比例,画出的人体身材最优美,而现今的女性,腰身以下的长度平均只占身高的0.58,因此古希腊维纳斯女神塑像及太阳神阿波罗的形象都通过故意延长双腿,使之与身高的比值为0.618,从而创造艺术美。难怪许多姑娘都愿意穿上高跟鞋,而芭蕾舞演员则在翩翩起舞时,不时地踮起脚尖。
⑻ 腿长与身高比例是头围与腰围的比是腰围与胸围的比是以及人体所有部位的比
人上、下身比例或者体重标准以及其他部位的比例没有绝对标准的说法。看待各部分比例时,只能用相对的观点(推荐比例),绝对化地看(或作成标准)就是错的。
推荐比例如下(参考):
1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8。
2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半(身高 x 0.52)。
3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米(身高 x 0.37)。
4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
⑼ 如何知道自己是腰短腿长还是腰长腿短
一般下半身超过上半身10公分就算是长腿了,如若腿长占身高的2/3则必然属腿长腰短,你可以根据这个测量一下~
⑽ 男身高177cm,那腰部以下腿长多少比例算最好
以黄金分割点来算