『壹』 3 我是个胖子 没自信 谁帮我

没什么自信？ 举个方面

『贰』 我是歌手第三季前十名的那个胖子是谁

郑淳元还是韩红

『叁』 我以前是300斤的胖子。后来我3个月减了140斤。现在的体重是195斤左右（因为又反弹了些）我身高

你已经很棒了，晚上控制饮食，坚持有氧运动，形成一个可持续的习惯怎么也得3个月，跑步时间要超过半小时。练肌肉量力而行。

『肆』 我的私教之情三四节课对我很好 很温柔体谅的一个男生 今天居然说我太胖了 我承认我是胖

估计是你表露了好感。他不接受，所以故意丑化你对他的印象。

『伍』 我是歌手第三季那个胖子是谁

郑淳元，韩国我是歌手的冠军。