㈠ 胖子突然瘦下来是一种怎样的体验

就是突然觉得这个世界对自己格外的温柔，觉得这个世界特别的美好的一种体验。虽然说这个社会不完全是看外貌的，但很残酷的是绝大部分人对别人的第一印象就是通过你的外貌，你是好看还是丑陋；是肥胖还是瘦弱都会影响到别人对你的初印象。你拿出一个选项，150斤的大美女跟90斤长得不好看的女孩子会选哪一个，我敢保证绝大部分人会选择90斤的那个。

我有幸就体会到从胖到瘦，外界对我的不同影响。肥胖是因为爸妈都把我当猪样，无论是什么吃的，都会给我吃，觉得我能吃是福，造成了我在高中的时候体重高达128斤，身高才158，就像一个矮墩子一样。外号都是大胖子，走路都是喘气的那种，因为高中学习压力又大，又自卑就开始了减肥之路，三个月从128瘦到了98，98斤的时候我发现这个世界对我并不是只有恶意的。

04、敢挺直腰板自信走路了

自从变瘦之后我走路都感觉是带风的那种，不像胖的时候还害怕挡到别人风了。走在路上的时候我敢正视别人看我的眼神，我也会喜欢蹦蹦跳跳的小跑起来，别提多轻松啦。哪像我胖的时候走路都感觉浑身的肥肉都在颤抖，贴着衣服，我自己都感觉很恶心...很庆幸我自己有意识到自己的不完美，也敢于去做出改变，才能够体会到这些美好。

胖子不是没有幸福的，只不过你在寻找幸福的道路上会多出更多的阻碍，不论是为了你的身体健康亦或是为了你其他方面，你都应该想着要让自己变得更加好才对的。

㈡ 一个外国电影 里面有一胖子演员脑袋后面写一K2，请问那个电影是什么电影

这个电影是法国的，名字叫暴力十三区，K2是坏主角之一的手下。很好看的动作片。

㈢ 胖子适合跳什么舞

街舞，谁都可以跳，只是看你愿不愿意坚持下去。
街舞不是今天跳明天你就可以去炫耀去上台表演的，要有一种信念，要持之以恒。
胖的人，按照你所说的情况，想跳的话，建议你最好学习POPPIN，就是肌肉震动的那种舞蹈，或是锁舞，这两个舞蹈都比较适合胖的人跳。
呵呵，其实胖的人跳POPPIN比瘦的人跳效果会好很多，跳给别人看的时候会有很好的效果。
但是你如果想跳breaking的话，就是想做一名b-boy，也是可以的，我身边就有一个胖胖的b-boy，地板的动作大部分都会做，不过会累的很快，非常需要高、超高的体力。
最后还是要看你自己的喜好，只是建议，自己决定，祝你有所进步。

㈣ 胖子如何提升弹跳

一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。 二、力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。 如自己进行训练，最好每周进行2到4次的大力量训练，训练时必须注意安全，以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种： 负重蹲起，提铃，抓举。总之，这几项练习的成绩越高，你的弹跳力就越好。 至于每次练习的重量、组数、次数、动作规格等问题，原则是： 1、大力量训练每周至少二次，不多于四次，要给身体超量恢复的时间，但要长年进行，不可间断。 2、每次课最好安排以上所述三项练习方法。 3、要讲究大力量训练的技术动作规格，切不可乱来。 4、小力量训练是指使用各种综合训练器械和哑铃等进行训练。重量较轻，组数和次数较多。目的是提高肌肉耐力，增粗肌纤维，减少脂肪，小力量训练可以变化着花园天天练，但最好不要和大力量训练同时进行。无论大力量还是小力量训练，一次课的时间不要拖的太长，1.5小时至2小时为宜。有强度还要有密度。 三、速度训练也是提高弹跳力的一个重要方面。 反复冲刺训练还是有必要的。30次，50次，也许80次，那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺，要求你自己在准备活动后全速往前冲，而不是中速。专项速度训练同大力量训练相同，不必天天练，每周三小时即可。还要特别注意运用小；力量训练手段增强大腿后侧肌肉群的力量。 四、各种专门的弹跳练习手段非常多，诸如跳绳、跳栏、摸篮圈、摸小黑框上沿，甚至摸篮板上沿。 最后，我要提一提神经系统和弹跳力的关系。我们已经知道速度、力量、协调性、柔韧性、灵活性这些素质在瞬间综合向下作用于地面时就产生弹跳力，那么什么东西是这些素质在瞬间同时爆发呢？就是动机和运动神经系统。也就是说，如果你真的想高居一切人之上，你就必须想尽一切办法使自己的运动神经系统想自己全身的肌肉发出最强的冲动信号。这种强刺激迫使肌肉群激烈收缩产生巨大能量，肌肉群剧烈收缩有反过来促使运动神经系统更灵敏，能发出更强烈的冲动。两者相互促进，你就越跳越高。然而，这也是难点中的难点，没有超强的动机，运动神经系统就没有超强的冲动，一切所谓的科学化、现代化、管理、训练方法和手段全是废话。最后，祝你梦想成真。

㈤ 40岁沈腾为儿子庆生，200斤妻子抢镜，这个“胖”是因为爱情吗

40岁沈腾为儿子庆生，200斤妻子抢镜，这个“胖”是因为爱情吗？

说到沈腾，这是我们都十分喜爱的喜剧演员，从一开始的“开心麻花”到现在的许多综艺节目，沈腾都是我们心目中经典的搞笑明星。

而且最近沈腾也把工作重心放在了开心麻花系列电影的拍摄上，给我们带来了许多银幕上精彩的喜剧影片。除了沈腾的搞笑功底和喜剧天赋，他年轻时的颜值也是十分能打。

曾经的沈腾是学校的校草，也是校园里的传奇人物，只是随着年龄的增长，已经步入中年的沈腾不再像年轻时候那样帅气，但是却也成为我们心目中十分喜爱的实力派演员。

虽然幸福肥是无可厚非，但是身体健康也要时刻记住，对于产后的母亲，失去了规律的作息和运动时间，但是也要兼顾自己都身体健康。我们可以做到一下简单的两点，最轻松的瘦下来。首先就是要控制住饮食，不能节食，将我们常吃的精制米面换成全麦制品或者紫薯玉米等粗粮，而且对于女性来找都将是比牛奶更佳的减肥饮品。

大豆被称为天然雌激素，也可以为女性荷尔蒙和激素的稳定做出贡献。除此之外，更要注意多吃蛋白质，补充鱼肉，蛋奶等食品，说到减肥不要怕吃肉，要懂得如何去吃，挑选瘦肉红肉或者去皮鸡肉鱼肉等，补充优质蛋白。同时还要补充优质脂肪酸，比如一些坚果以及鱼油、亚麻籽油、优质橄榄油和椰子油等，少吃垃圾食品。

除此之外，还要加强锻炼，虽然妈妈们的时间大多数都用在看孩子上，但是我们仍然可以利用其可以利用的碎片时间，只需要一个瑜伽垫就能在家中的地板上跳跳减肥操做一些瑜伽垫上就可以做的简单有氧动作，或者抽出时间来多散步也是很好的运动。

㈥ 斗罗大陆小舞变成了兔子，唐三只能摸兔子表达爱意了吗

三舞组合是斗罗大陆中最看好的一对恋爱CP，从在史莱克学院修炼的时候，他们俩就不少喂了我们狗粮。一路成长披荆斩棘，动不动就秀恩爱，简直是羡煞旁人。自仙女小舞登场之后，我们就一直幻想，她与唐三未来的幸福生活。