练泰拳体型
❶ 女生学泰拳好吗会不会对体型有什么负面影响,类似练出一身肌肉,胸变小,拱背之类得会吗
其实除了腹肌剩下都很好了,而且腿会变长,我觉得有腹肌的妹纸很酷很性感,你觉得呢?
❷ 练泰拳的什么样的身材最适合
干瘦,挺拔 相关资料古代泰拳训练方法 古代泰拳师的训练方法,尤具特色,各派师傅授徒,俱以循序渐进方式为原则,无所谓捷经,强图急功近利,不但难有成就,反而有害。一般名师传技,视培养体质及自卫本能为首要,师傅若认为弟子因资质所限,筋骨差劣,屡练无功,技术欠佳,则绝其学习和修炼机会,可见古泰拳师傅,门楣观念甚深,对弟子功夫造诣的要求极严格。
练功方法,可分为练体魄和练武两大类。锻炼体魄是练拳之基本功夫,古泰拳锻炼体魄的手段纯粹是日常的劳动。有四项日常劳动是必须天天坚持做的。(1)望日;(2)担水;(3)舂米;(4)劈柴。
(1)望日:古代练功法之首项曰“望日”。关于此术的意义有两种说法。
❸ 拼命练泰拳一个月,打架能打过体型和自己差不多的男生吗跪求答案!
打架要看实战水平,如果真苦练一个月泰拳,对方一个重量级别的话一般没问题
❹ 女生练泰拳身材会怎样
泰拳属于比较刚猛的格斗术。
一般不建议女生练习,对身材影响也是很大的,一般女生推荐练习跆拳道比较多。
❺ 身材高大的人适合学泰拳吗
比赛是分级别的,90以上都是超重量级,专业的60可以打业余和爱好者80也没问题
❻ 长期练习泰拳会对女生身材有什么坏处
身材容易变形走样,另外就是泰拳高强度训练对身体机能有一定的损伤。
❼ 长期练习泰拳会对女生身材有什么坏处
练习泰拳对女生身体是有很大好处的,可以改善女生肥胖变形的身材,紧实肌肉。可以帮助女生找回自信,让身体充满活力。
❽ 为什么练泰拳的都不是很壮
我个人认为这个和格斗术的本身是有很大的关系的也就是说是由格斗术决定了体型的
就好象相扑就不可能让练泰拳的人去练
我所知道的泰拳的特点是1速度快2攻击性3击打方式4持久性
1速度我相信就不用多说了 如果一个肌肉相当发达的人的话速度上就远远不 如对手了 好比拳击中的重量级和羽量级的人在打 虽然重量级的人可能1拳就可以撩到对手 但是相信不象2个重量级的人打的那样几乎拳拳命中 而速度快的优点我们可以送第二个方面的攻击行里看出肌肉其实对去泰拳手而言其实不是很重要
2正如我上面写的,肌肉虽然可以增加人的力量但是在泰拳中是可以使用肘关节和膝关节去击打的这样从一个方面而言这里需要的就不是太大的力量而是速度了 其实从物理学的角度上说有了速度在一个片面的方面上说其实就是有了力量 而将第一点和第二点联系起来看第三点我们就会更了解泰拳选手的体型了
3击打方式可是说是直接决定了泰拳手的体型的一个重要的方面 最少我是这样认为的 因为它可以使用肘击 相对而言其杀伤力也就大于了带着手套击打对手的威力 正因为这样泰拳就必须注意其本身的速度 而不是力量 因为如果一个肘击严严实实的打中面部的话 相信一个即使是肌肉再发达的人可以说也是一击即倒的
4这个我想不是太重要了 因为如同上面说的泰拳需要速度和灵巧那么在比赛中它就要更多的运动 而太强壮的肌肉在这个时候可以说是一个负担 因为太强壮的肌肉会消耗掉更多的氧气AND养分以及别的什么东西
晕了 不知不觉打了10分钟的东西了 希望这些东西对你有用