胖子长寿吗
㈠ 胖子的寿命短些吗
现代社会胖子很多，根据统计，平均每四个人中就有一个胖子。一般来说，男性以身高减掉105是标准体重。而女性身高减掉110是标准体重。但不超过标准体重的十分之一仍不算胖，因为有些人的骨骼比较粗，但如果超过标准体重的十分之一就务必减肥了，因为每增加一公斤，心脏和肾脏的负担就会加重，尤其是膝关节，所以不可掉以轻心。虽然并不是每一个胖子都会有病，但是胖子比较容易生病 ，特别是慢性病和退化性的疾病。胖子的身体内堆积了过多的脂肪，脂肪会在淋巴管的内壁沉积，使血液和淋巴液的正常循环受到阻碍，影响到新陈代谢功能。因此，肌肉功能会因脂肪的增加而渐渐衰弱。过多的脂肪也会增加了心脏的负荷，减少了肺活量。由于脂肪过多，组织内储存了许多有毒物质 ，使生命力减退，最后引发各种疾病。胖子的平均寿命比较短，人寿保险公司早有定论。 事实上，今日大部分的胖子大都起源于孩童时期，暴饮暴食，吃太多的甜食，发泡面包，奶油，汉堡，三明治，白面条，白馒头，白米饭，动物性脂肪以及加糖化学饮料。但平时又缺乏运动，所以越来越胖。另外一种胖子中年以后才发胖的，由于长期错误的饮食习惯，造成体液化学酸碱失衡，又缺乏劳动和运动，造成甲状腺的功能失调以及副肾腺和内分泌腺，这些腺体功能失常容易造成肥胖。
㈡ 胖人能长寿吗
相对来说，胖人容易得一些这样那样的病。如果你很胖的话，可能用一些健康的减肥方法来减肥。如果你不是很胖的话，可以适当的锻炼一下身体，增强免疫力！
我这里有份减肥计划，你可能参考下！
冬季瘦身攻略如下：
1.慢慢享受每一口食物——细嚼慢咽不只是淑女的象征，它确实是一条小小的秘诀。每吃一口咀嚼20下，可以更好地体会到吃的乐趣。
2.不要边看电视边吃晚饭——虽然感觉上悠闲轻松了很多，但你会在不知不觉中越吃越多，越吃越久！
3.下午进点小零食——整天叫着节食是毫无作用的！饥饿只会使你更暴躁。你可以少吃多餐，下午3时吃两三块苏打饼干或水果，这会防止你到晚上像狼一样扑向饭桌。
4.早晨一杯温开水——早晨记住，喝一杯温开水可以疏通肠道，还可稀释血液黏度，降低血压，同时记住白开水是最好的饮料，每天喝8杯，可加速新陈代谢，最重要的是你的皮肤会一整天富有弹性和光泽。
5.逛超市前吃点小零食——最易破坏你减肥计划的就是逛超市。若不想随心所欲，那就在购物前吃点东西。特别是在下午3时-7时之时，是你血糖最低的时候，面对诱人的食物，会让你欲望大增。
6.吃丰富的早餐——以为不吃早餐就可以减肥是愚蠢的观念。一顿丰富的早餐会让你一整天都精神百倍。半天不吃饭，只会消耗你的肌肉而不是脂肪，而不稳定的饮食习惯只会产生能转变成脂肪的卡路里，还会使你终日昏昏沉沉。
7.将喝汤和吃水果改在饭前——这是大家一贯的习惯，喝汤和吃水果总是在已经吃饱的情况下又塞进嘴里的，这样只会让你的胃不断撑大，接下来的情况是“胖了”。如果将喝汤和吃水果放在饭前进行，你在用餐时就不会吃得太多了。
8.将喝鲜奶改为喝脱脂奶——虽说一杯全脂牛奶(250毫升)大约有65卡路里，不会成为致肥原因。但如果是天天喝的话，不妨改喝脱脂奶，因为它的热量只是全脂奶的一半，但钙质与蛋白质却相同。
9.取消或缩短午睡——取消或缩短午睡吧，尤其是在刚刚吃饱之后。试着和同事家人讲讲你才听到的笑话调节一下情绪，你们之间的感情也会大大增进！
10.晚间刷牙的时间尽量提前——这个原则同样适用于午饭。口气清新会让你抑制住不断吃零食的愿望。
11.浴室准备一块全身镜——不是只能照到肩头的镜子，最好可以照到你全身。你可以时时检查一下哪里又胖了。
12.列出你的锻炼时间和内容——在日历上列出你的锻炼时间和具体内容吧，欺骗自己又有何意义呢？
13.照一张全身照——在你制定一项新的锻炼计划之前，照一张英姿飒爽的全身照收存好，坚持运动下去，如果泄气时看一下这张照片，会令你重新鼓起干劲哟！
14.捡火柴棒——每天将一盒火柴撒在地上，然后弯腰拾起，腿不能弯曲，这招可以有效锻炼大腿和腹部，同时可以增进血液循环，提高大脑供氧量。怎么样，抓紧时间操练起来吧，虽说运动是消耗体内多余脂肪的最佳途径，但饮食和生活上的一些不经意的习惯同样是导致你增肥的原因哦。
㈢ 胖子长寿还是瘦子长寿求大神帮助
胖子更长寿还是瘦子更长寿？高个子比矮个子长寿的可能性更低？长寿需要有合适的腰臀比吗？……长寿一直是生命科学界最热门的研究课题，但是长寿的决定因素却一直没有被真正确认。复旦大学遗传学专家金力教授带领的课题组经过两年多研究终于发现：人体的D4单倍型线粒体与长寿密切相关，在长寿人群中这一线粒体类型的人比例远远高于其他年龄对照组。这一研究被《自然·中国》推荐为近期的科研亮点。 据介绍，此次课题组以全国长寿之乡江苏如皋为样本，选取当地极端长寿人群，即95岁以上的老人共705名(其中包括102名百岁老人)，启动了“如皋长寿人群健康跟踪调查”。还随机抽样获得了两组人群作为对照，一组是年龄在60—69岁的926位老年人；一组是年龄在40—49岁的463名中年人。通过提取DNA进行检测后，发现在极端长寿组中，有21.7%的长寿人群基因线粒体是D4单倍型。 调查聚焦长寿基因开关 “这一调查其实是基于长寿研究的‘开关理论’。”金力教授解释说，“人活到一定寿命，有一个开关打开，人进入一个衰老过程。如果开关理论成立，是否不同的人打开时间不一样，衰老的速度也有差别？我们所做的工作就是从遗传学角度找到那个最重要的因素。” 此次调查围绕环境和遗传展开，其中环境包括饮食、生活方式、病史，还有社会心理调查。遗传主要是从线粒体着手，发现D4单倍型线粒体的人在长寿人群中占很高比例，而且越是长寿的人群，这一比例越高。 线粒体是细胞中的能源工厂，它的功能是产生热能。它是由母亲遗传给子女的，而父亲的线粒体类型与子女并没有什么关系。线粒体也与遗传性疾病密切相关，研究曾经发现线粒体与遗传性耳聋、糖尿病、高血压都有关系。课题组将参加研究的长寿人群的线粒体做了全基因扫描。此次的研究发现将成为揭开人类长寿之谜的关键。 长寿的“短板”理论 寿命的长短其实是生命科学的短板理论，这是金力教授的观点。即决定长寿与否有许多因素，包括遗传、饮食、环境、心理等因素，其中哪些因素是生命的最短板，决定了是否长寿。 按照遗传资料，遗传对长寿的贡献为25%，而包括心理、健康、生活习惯等在内的广义环境因素对长寿的贡献更多一些。金力介绍说，此次调查发现，长寿老人喝蜂蜜的占了30%，吃红枣的占了40%，远远高于另外两个年龄段的对照组。但是这些因素对长寿起了多大作用，目前还不可知。 据课题组成员王笑峰博士介绍，此次调查还发现，这些长寿老人的心理独立性都很强，生活满意度都很高，对于调查问卷中的问题——“我现在的生活一天比一天好，这是我早先怎么也想不到的”、“看样子我往后的生活还能越过越好”、“我觉得现在干什么还是那么有意思”、“我岁数大了点，可这没关系，想想这辈子经历的大事小事，我没什么可悔的，觉得心满意足”……有80%的老人给出了肯定的回答，这说明心理健康在长寿老人中也是非常重要的贡献因素。
㈣ 一个能吃的胖子一定不会长寿吗
长寿不是胖瘦来决定的，平时要多锻炼，增强体质，这样才会长寿
㈤ 胖的人和瘦的人哪个更长寿
如果是这两类的相比较（健康是前提哦）：当然是稍微瘦一点的好！有句俗话也这样说的“有钱难买老来瘦”```
科学家证实，体重超过正常人体重10％以上（超重）者和体重正常者相比，患高血压的几率高6倍，患心脏病的几率高1.5倍，患糖尿病的几率高5倍，患胆结石的几率高2.5倍，患月经异常的几率高3倍，患膝关节炎的几率高6倍。45岁以上的人体重如果超过正常标准的10％，那么，每再超过1公斤，寿命就要减少29天。
PS：过于肥胖不利健康，但老来过瘦也不好，不要盲目追求。如果为了求得“老来瘦”而过分节制饮食，那就更不明智了。因此提醒老年朋友，为了健康，对胖与瘦要有一个正确的认识。