腿短的运动
什么年龄？
十六岁以下可以通过锻炼；
超过十六岁腿就定型了！不会再增长。
B. 感觉自己腿短，如何运动能长长
拉腿部的韧带、打打球 但要避免腿部尤其是踝关节的扭伤
C. 腿短可以做哪些运动我个子很高
那我告诉你，每天的压腿是必不可少的，别小看这个动作，压腿不但可以塑造腿型，而且可以拉长双腿！
如果推荐运动的话，那么跆拳道是不二选择！
跆拳道最注重腿法，对腿的拉伸与延展更是无与伦比！！
其次是网球！！！
看过打网球的mm吧，身材有特别差的吗？？
D. 身子长腿短的人适合从事什么运动
例如举重、游泳、单双杠、乒乓球……等一系列球类运动都可以。事实上身材对适合做什么运动是没有多大影响滴，前提当然要你不是什么专业运动员或者有这方面打算。
E. 身长腿短适合什么运动
只要是喜欢什么都行，既然你觉得腿不够长，那你就做一些让腿瘦下去的有氧运动，显得长一些
F. 腰长腿短的人在运动方面有什么优势和劣势
腿长的人一般走路快，跑步快，跳远、铅球方面都比腿短的人有优势。但是腿短的人灵活，还有重心低，平衡方面要做的好
G. 男生腿短做什么运动可以变长
你好， 建议你每天跑步30分钟以上，多做腿部的拉伸运动和弹跳运动，另外多注意补钙。
这样会促进骨骼的增长，给身体一个意识长高。 建议多喝牛奶。
H. 腿短有什么办法增长运动方法
17至25岁是长高的关键期。要想增高，首先要保证充足的营养，包括蛋白质碳水化合物，维生素。其次呢，要经常进行体育锻炼，尤其是蹦跳拉伸等运动。对骨质，关节以及韧带都有刺激生长的作用。最后选择一些恰当的拉伸运动。比如弯腰拉伸保持上身直立，然后向右手册或左手侧坐弯压动作。还可以双腿拉伸运动，身体平躺，双腿在空中反复弯曲拉伸另外一些常规运动，比如篮球，排球，足球等，都有利于自己骨骼的生长发育。但运动时间不宜过长。
I. 腿短可以做什么样的运动改善
亲，腿长腿短有骨骼决定的，您今年多大，看看是否还有生长空间，如果没有就让你的身体变得均匀一点，这样视觉上会觉得腿长点！！！